母乳：寶寶的頂級口糧

寶寶出生0到6個月的時間內， 母乳是寶寶最健康的食物， 也就是說這個年齡段的寶寶吃什麼都比不上吃母乳來得健康。 正常情況下一般都以母乳餵養為最健康的餵養方式。 如果母親不是因疾病或是其他原因不能餵奶， 還是喝母乳的好！

母乳餵養的好處

母乳富含豐富的營養成份， 能滿足0-6個月孩子生長發育需要， 母乳能增強孩子抵抗力， 提升孩子的免疫力， 降低生病幾率。 母乳是純天然的， 無任何附加， 無刺激溫和不上火， 不會導致孩子腸胃不適。 母乳餵養的孩子往往親子感情更好， 孩子更活潑。

每天和母親接觸， 孩子會更有安全感， 母乳餵養也就是民間常說的“媽媽的味道”。

4個月後可加輔食

隨著孩子逐漸長大， 在母乳不足的情況下， 可以給孩子添加一些營養豐富的輔食。 牛奶和米粉是較為合適的選擇。 現在的牛奶為配方奶粉， 含有孩子生長發育所需的各種微量元素和營養成份， 在母乳不足的情況下， 可搭配母乳餵養。 米粉也是不錯的選擇， 也可以適當加入少量米粉給孩子做輔食。

6個月後可考慮斷奶

寶寶六個月後， 母乳中的營養成分逐漸減少， 已不能完全滿足孩子的生長發育需求。 而有些母親因為要工作， 時間上也不允許孩子再吃母乳， 一般都會考慮戒奶。 戒母乳後， 孩子主要的食物可以是牛奶和粥類，

這個時候的孩子可以喝一點瘦肉湯， 青菜湯之類的輔食， 但不能吃幹硬的食物， 以粥類和米糊、米粉為宜。

8個月後需豐富輔食

八個月後， 孩子已經長出了幾顆小牙， 可以咀嚼一些食物， 可以在孩子的餐桌上添加水果或是其他有助於消化吸收的蔬菜等食物。 此時的寶寶可以吃點魚粥， 蝦粥， 補充蛋白， 但不可以多吃葷。 寶寶的消化道還沒有發育好， 不能消化過多的脂肪， 否則會導致腸胃消化不良。 此時有條件的家庭還是選擇奶粉作為寶寶的主食， 適量地添加一些輔食， 幫助寶寶補充多種維生素和改善口味。

斷奶後得加強呵護

母乳餵養的寶寶一般都很健康， 很少會生病。 但是在戒母乳之後的頭一周或是兩周， 孩子會有些不適應，

哭鬧或是不肯喝奶粉， 這個時期十分關鍵， 稍不小心寶寶就容易生病。 媽咪們一定要做好相關準備工作之後才進行戒奶， 以免出現不必要的傷害。 孩子不喝母乳之後需要攝入更多的營養成分以幫助寶寶發育， 所以父母需要給孩子更多的呵護， 以幫助他健康成長。