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從古代名人的古詩詞中看養生之道
皇帝對生活保健也十分重視。他古稀之年的一首詩能概括其養生之道：淡泊生津液，清虛樂有餘。鬢霜慚薄德，神憊恐高譽。苦好山林趣，深耽性道書。山翁多耄耋，粗食中園蔬。 清光緒時，東閣大學士閻敬銘給名人留下一...
2013-08-09 -
名人的養生之道：毛澤東
img alt="" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/110526/3-110526022334913.jpg" > 葉：毛澤東喜歡吃茶葉。茶葉中...
2013-08-08 -
眾多名人都曾患躁鬱症 躁鬱症是“天才病”嗎
時而痛苦抑鬱，時而躁狂興奮，這是躁狂症患者的日常狀態。但是這種外人看似瘋狂的疾病，居然出現過非常多的名人。有國外媒體曾經報導，具有創造性思維的天才與神經錯亂存在著某種聯繫，精神分裂症和躁郁症易發於具...
2017-06-25 -
古代名人的養生詩
名人養生方法多多，如何學習名人養生法，讓我們自己更懂得愛護自己？那就讓我們來看一看古代那些名人的養生詩。 曹操——三國時期政治家、詩人 魏武帝曹操也熱心於研究煉氣養性之理，以求健康長壽。在他的養生...
2017-09-26 -
瑜伽 名人瑜伽塑造完美身材
今天小編帶大家去看明星他們是如何練瑜伽的呢？這個瑜伽姿勢很簡單，主要拉伸我們全身的肌肉，手臂、背部、大腿、小腿都能運動到，而且非常柔和。每天做5分鐘，堅持下來兩個月，身材不再橫向發展，體型也會有所改...
2016-04-29 -
慢跑速度 看名人林允兒如何教你慢跑
每次晚上都會看到很多人跑步健身，幾乎所有的運動都靠慢跑來達到舒筋活血或者健康減肥的目的，也是最有效做到全身運動的項目。為了保持良好身材，英超寶貝喬丹也將慢跑列入健身清單之內。下面小編給大家介紹一些基...
2016-04-29 -
名人最愛的驅寒暖腹的美食
名人、居士也不是神仙，也需要食物來維持生命與健康。一些食物常常因出自家人之手，被賦予了感情的成分。而暖心菜不僅僅溫暖了感情，還有補心氣、抗疲勞的功效。朱元璋與珍珠翡翠白玉湯民間傳說朱元璋做了皇帝之後...
2016-12-15
