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這道滋補聖品,不僅能補氣和血,還能強心益胃
食材:銀耳1/2朵,紅棗5個,桂圓幹7個,枸杞子適量,冰糖適量 原料圖 銀耳泡軟洗淨備用 銀耳,桂圓,冰糖,紅棗,加入燉盅內兌夠喝一次的水,(燉盅燉湯品水分不會減少,所以不要加太多) 外鍋注...
2017-04-22 -
“大姨媽”來時別再吃這些菜了,否則體內汙血排不乾淨
女性月經期的時候,飲食是要注意的哦,不然會影響到月經期的身體狀況,可能體內的汙血會排不出來的。 苦瓜 苦瓜雖然在夏季是清暑瀉火,解熱除煩,但苦瓜性寒涼,在女性月經期間誤食的話會造成經血快速縮減...
2017-05-03 -
敗醬草 消癰排膿、活血行瘀
敗醬草,為敗醬科植物白花敗醬的全草,多年生草本,夏季開花前採挖,曬至半幹,紮束再陰乾。其性涼,味辛、苦。入胃、大腸、肝經。辛味有發散、行氣和潤養的作用,苦味有泄火、燥濕通泄和降下的作用。因而,敗醬...
2017-05-08 -
這種草鄉下到處都有,百歲老人用它降血糖、血壓和血脂,30年來沒有去過醫院
上次去朋友家玩,看到朋友的奶奶非常的年輕,身體狀況也是非常的好,還以為他奶奶只有60歲,結果朋友跟我說他奶奶已經有100歲了,確實讓我挺不敢相信的,百歲老人身體狀況會有這麼好,之後朋友還告訴我他奶奶...
2017-05-19 -
女人經期吃這些,體內汙血排乾淨,毒素也沒了
女性月經期是女性最為脆弱的時期,這個時候如果大家不注意的話,可能會導致各種疾病的產生。還有很多女性會擔心月經期間如果沒有辦法吧汙血排乾淨的話會影響到身體健康。不用擔心,接下來小編就來教大家如何排經...
2017-05-25 -
女人經期別吃這些家常菜!否則體內汙血排不乾淨
經期是女性身體的一個特殊時期,這個事情你一定要好好的保養好自己,否則會給你帶來很多麻煩的,甚至疾病都會找上門的。而,經期飲食是一大重要事情,一些事物是不能夠吃的,不然小心汙血排不淨。 竹筍 ...
2017-05-27 -
這樣吃的女人臉色不會差,補血排毒 ,美白祛斑,年輕10歲
一些人常出現臉色蒼白的現象,這是因氣血不足造成。尤其是對於女性朋友而言,氣血不足更是常見。因此,及時補血變得非常重要!那麼,補血要吃一些什麼食物才好呢? 美白祛斑"> 紅糖一直被認為是補血佳品。紅...
2017-06-10 -
吃地瓜的好處 既能補脾又能和血
地瓜是一種生活中十分常見的食物,而人們在平時經常吃地瓜,也有著養生保健的作用,其不僅可以起到防癌抗癌的功效,還能夠增強我們的免疫力,可見,吃地瓜的好處是很大的,下面就為大家詳細的做一下介紹。 地...
2016-05-12 -
皂角刺消腫排膿 皂角刺的藥用價值有哪些
皂角刺看名字大家就知道是一種植物表面的刺,是皂莢樹身上的棘刺,主要是用於中藥當中,是一種性溫的藥材,廣泛用於醫藥當中,不但有排毒的作用,同時還具有消除腫脹的作用,一般主要用於治療各種皮膚病,也同時有...
2016-07-24 -
這樣吃紅薯,降壓減肥補血排毒
紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化...
2016-12-30