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怎麼增加抵抗力
我們都知道身體本身就帶有一種 免疫力 ，這種免疫力可以阻擋對身體有害的病毒，起到保護身體的作用，但是在很多的時候人體的 抵抗力 會比較的弱，這個時候是疾病侵襲的時候，我們需要增加身體的抵抗力。下面...
2015-05-13 -
咖啡怎麼喝才健康
咖啡是全世界引用最廣泛的飲料之一。用風靡全球來形容決不過分！有人說，咖啡的魅力在於它特有的濃郁和香醇，在於那份恰如其分的苦，讓人聞之便心動神迷！但是，近年來對咖啡與健康的爭論好像就從來沒有停止過，...
2016-11-17 -
男性對抗腎虛的幾大方案
方法步驟： 01 1根據醫學研究，虛胖的男性更容易產生腎虛，所以在出現虛胖的情況下，男士一定要克制自己的飲食習慣，減少蛋白質和脂肪的攝入，改變成飲食清淡，減少鹽和味精的攝入。 02 2對腎臟的...
2016-05-31 -
坐月子感冒了怎麼，還需飲食增加抵抗力
女性坐月子期間出現了感冒的現象是不能亂吃藥的，很多媽媽還需哺乳，更好的方法還是通過飲食來提高免疫力，儘早的治癒感冒，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，保持好的心情。 抵抗力" alt="坐月子感冒了怎...
2017-02-16 -
喝咖啡真會傷胃嗎 胃不好吃8類食物傷胃
很多人都說喝咖啡會傷胃，尤其是胃部不健康人群，更應當忌喝咖啡。但對於很多需要加班熬夜的職業人員來說，咖啡是必不可少的，是提神利器。因此有人問喝咖啡真會傷胃嗎？吃什麼食物會傷胃呢？接下來為大家一一...
2016-11-14 -
男性吃些啥食物 能抵抗失眠
核心提示：哪些食物能幫助男性安然入睡?睡眠的品質決定著人的身體素質，人有三分之一的時間是在睡眠狀態下度過，在睡著的時候身體處於排毒狀態，因此如何擁有高品質的睡眠對於男性來說是非常重要的。 人有三分...
2017-02-23 -
3招內外調理抵抗慢性疲勞
怎麼休息都總是覺得很累，你或許已經患有慢性疲勞。慢性疲勞是一種亞健康的表現，最容易纏上白領一族。下面小編就來為你分析容易患上慢性疲勞的高危人群，並教你3大內外調理法，有效抗疲勞。“嗯...昨天熬夜把...
2016-12-09 -
老年人拿起“武器”抵抗記憶衰退
老年人如何抵抗記憶衰退？1屏息呼吸減慢呼吸頻率，可增強大腦有序化活動，提高腦細胞的利用率，激發大腦潛能，並可使大腦獲得更多的氧氣和血液。國內外大量實驗證明：在呼、吸之間屏息幾秒鐘，能刺激大腦中樞神經...
2015-02-25 -
冬季養生食材有哪些？ 吃包心菜可增強抵抗力
冬季養生：優選十大"補冬"食材1包心菜：其維生素C的含量是番茄的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體製造酶、激素等活性物質所必不可少的原料。它能促進人體物質代謝，...
2014-12-16 -
腎癌早期典型的三種症狀 如何預防腎癌
腎癌無論體積大小，約20%的患者早期可無任何症狀，只是在普查和因其他原因作體格檢查或B超檢查時才被發現其腎臟有占位病變或觸摸到腹部包塊。有些患者腎臟原發癌灶很小，無泌尿系或腎內症狀，卻首先表現出...
2016-12-27 -
刀豆的功效 刀豆中含有能抵抗腫瘤的物質
說到豆類的食物，我們一進入菜市場就能看到很多。除了一些被加工製成的豆製品，就只算豆類的蔬菜就有很多。這裡小編想著重和大家聊聊刀豆的功效。吃過刀豆的人很多，對刀豆的做法也很熟悉。但是直到刀豆的營養...
2016-06-08 -
藥流後第一次月經量少是咖啡色怎麼回事
方法步驟： 01 1當自己做了藥流第一個月來月經出現量少的現象的話要考慮是正常的，但是如果同時自己還伴有一種月經帶咖啡色的現象的話就要引起慎重了，這樣的月經現象有可能是屬於其他方面的因素所導致的。...
2016-07-26 -
冬季驅寒提高抵抗力養生湯
【導讀】冬季寒氣入侵，這個時候多喝湯是再好不過了，冬季養生湯顯得舉足輕重。冬季多喝湯可驅寒、開胃、提高抵抗力等等，到底冬季進補該喝什麼湯最好呢？下面小編就為您帶來這篇冬季驅寒提高抵抗力養生湯，希望...
2015-12-10 -
檸檬與一物搭配，增強抵抗力還抗疲勞
健康的美是現代人的追求，除了適當運動很多人對飲食的要求變得苛刻。但是有一款飲品幾乎沒人會拒絕，是的，它就是蜂蜜檸檬水。減肥或者追求健康補充維生素C的人都不會陌生。蜂蜜檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的...
2016-12-07 -
增強抵抗力 木瓜食療功效多
木瓜含有多種礦物質和維生素。最新研究顯示，木瓜還能增強人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗方及方法介紹如下，供參考： 木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適...
2010-07-07 -
老年人培養四個好習慣 抵抗老年癡呆
方法步驟： 01 多食用綠色食物。指的是葉菜類蔬菜，它可以幫助老年人抵禦認知障礙症，降低記憶力喪失的風險。魚肉、堅果和橄欖油也有同樣的效果。 02 冥想。能夠減少焦慮，提高腦部血流量。閉...
2014-12-12 -
身體各個部位在老化，這些食物幫你來抵抗！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，下面小編為大家介紹人體不同部位的最佳抗衰老食物。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 對於50歲以上的...
2017-01-11 -
補充5大營養素增強抵抗力
女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養素，提高機體免疫力，遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-12 -
心理測試 從怎樣喝咖啡看出你的愛情狀況
每個人都希望自己能有擁有一段美好的愛情，但是現實情況都是不是美好的，想知道自己的愛情狀況是怎樣的嗎?接下來就一起跟隨小編去測試一下，通過和咖啡的方式就能夠測出你的愛情狀況。 心理測試 測試題...
2013-07-15 -
喝咖啡會危害健康嗎？
咖啡作為一種飲料已經有數百年的歷史。很多人都喜歡在工作日喝一兩杯咖啡，既好喝，又提神。據調查，全世界的超過 80% 成年人有每天喝咖啡或類似飲料的習慣。你可能有過這樣的經驗——為了工作進度，或者為了...
2016-11-21
