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小妙招緩解痛經沒商量
1。全神貫注看喜劇痛經的時候,如果可以全身心投入到某部電影或電視劇中,體內就會產生一種能夠阻斷疼痛信號的內啡肽,這樣就可以暫時的緩解疼痛感;如果看的是喜劇片,身體裡的多巴胺就會增多,這樣一來,腦細胞...
2016-11-17 -
6個小妙招 緩解痛經沒商量
痛經是有可能折磨女人幾十年的一種無法逃避的病症,痛經嚴重的女性每個月的那幾天都生不如死,可惜醫生對痛經也是莫可奈何。不過,有經驗的女性朋友說了幾個小方法,雖然不能治癒痛經,但對緩解經期不適感還是有一...
2016-11-21 -
綠茶配枸杞傷你沒商量
導語:我們知道綠茶跟枸杞都是養生必不可少兩種材料。但不小心走近養生誤區的人們誤以為好加好就等於非常好。其實不然,食物都有相克性,其實綠茶配枸杞是非常傷害身體的。 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲...
2013-04-04 -
睡前小運動 健身塑形沒商量
你還在抱怨沒時間做運動嗎?何不試試利用睡前的幾分鐘來健身呢,是的,睡前床上簡單運動就可以健身塑形了。 首先躺在床上,把腿抬起,由上往下進行按摩,或者L字形地貼牆躺著,這個動作可以幫助消除小腿贅肉...
2013-05-05 -
家家都有隔夜菜,這6種切記不能吃!毀掉腎功能沒商量!
家家估計都會有出現隔夜菜的情況出現,但要知道並不是什麼菜的隔夜菜都是可以吃的,家中還是要有人瞭解這些的,那麼有那些菜是不能當隔夜菜吃的呢? 1、湯 熬湯很費時,所以人們平時會熬一大鍋...
2017-04-15 -
食物相克說 騙你沒商量
在日常生活中,人們都非常在意食物相克的理論,在飲食上都在儘量避免食用相克食品,否則會有致命的危險。那麼,這些所謂的相克食物,真的能在飯桌上奪人性命嗎? 專家表示人們在日常生活中往往對一些食物...
2013-07-09 -
七類藥 傷肝沒商量
肝臟是人體具有極其重要生理功能的器官,絕大多數的體內代謝產物及外來毒物,包括藥物都要經過肝臟進行解毒,它一方面將有毒的物質變為無毒的物質排除體外,另一方面將某些物質變化為機體所需物質而被機體吸收...
2011-09-02 -
19位專科醫生最不希望你做這些事,毀健康沒商量!
19個科室醫生總結“最不希望大家做的一件事”,一定要記牢,否則很容易招病上身哦!快跟小編一起往下看吧! 血液病科醫生 不希望你:染頭髮太頻繁 雖然根據目前研究,尚不能證實染髮與致...
2017-05-05 -
晚餐8種食物切記不能吃,傷身體沒商量!
現在很多人白天忙著工作,早餐和午餐都是匆忙隨意解決,下班後,晚餐就成了“改善伙食”的理由。其實一日三餐中,晚餐對健康的意義是非常重要的,而且也有一些禁忌需要注意,究竟晚餐怎麼吃才健康,大家要學一學...
2017-05-23 -
女性太關注自己的身材 惹來月經不調沒商量
很多的女性在生活中都可能會遇到很多這樣那樣的婦科病,特別是月經不調的問題,雖然不是什麼大毛病,可是發生了此病以後,會導致患者經常的長痘痘,下面我們看看到底是什麼原因導致的月經不調?月經不調發病的原因...
2017-06-17 -
生活中最傷身的9大壞習慣,頭一個就有90%的人在犯,損害你的健康沒商量!
健康,是我們人類永恆的話題。在21世紀的今天,健康更是人們最關心的熱點話題。因為健康的成本越來越高,疾病的負擔越來越重,而健康又是我們生活中最重要的元素。如果沒有了健康,就根本談不上什麼小康。所以說...
2017-06-19 -
美容護膚 八個錯誤洗臉法毀你肌膚沒商量
洗臉是我們日常生活中再普遍的一種個人習慣了,洗臉可以使臉部保持乾淨,還能使人精神愉悅,其實洗臉也有一定的養生功效的。有時就是這樣一個再普通不過的一種個人習慣我們有時也會運用不當,下面就給大家介紹錯誤...
2016-04-29