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清晨做好三件事 延壽十年沒問題
清晨做好三件事 延壽十年沒問題1賴床起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不得會使血往上沖，造成血壓突然變動，引起頭暈...
2017-02-07 -
當心口腔有異味 竟是這部位出了問題
口中有異味是一件挺尷尬的事，但是現代人的生活壓力大，飲食沒有規律，很容易導致口中有異味。不過很多人只是認為口中有異味是個人衛生的問題，也有人認為是內分泌失調，而在中醫看來，口內的津液與心，肝、脾、肺...
2016-10-28 -
醃菜時放一物解決致癌物問題
醃菜時放這物解決致癌物 需要注意的是 醃菜鹽水濃度不應低於12%，醃制時間不能少於8天，也不宜過長，以免醃菜變質。對於醃制時間短就取出吃鮮的方法是不提倡的。 新鮮蔬菜都含有一種硝酸鹽的物質...
2016-04-18 -
有關近視眼的問題
方法步驟： 01 1很多人認為鐳射療法影響眼睛發育。鐳射療法的主要適用於800度以上的高度近視，而現在的青少年近視一般都在100度~500度之間，是可以用藥療法來治療的，而且效果要比鐳射要好。 ...
2015-01-07 -
胃潰瘍，胃下垂應該注意哪些問題
方法步驟： 01 1有了胃潰瘍和胃下垂的症狀後，病人首先還是應該要在平常的飲食當中多注意。不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物，重口味的食物最好就不要吃，多吃一些清淡的食物，這樣能緩解症狀的情況...
2016-08-21 -
不當行為損害孩子視力
父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢? 1、經常讓寶貝看電視 不良影響：會對視力發育有影響 寶...
2016-10-12 -
這些行為毀掉男性健康
吸煙喝酒 男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。90%的男性稱年輕的時候基本沒有健康意識。話道：“早酒傷胃，宿酒傷脾。”起床和臨睡前避免喝酒，啤酒和紅酒營養比較高，而且乙醇...
2016-09-13 -
治療腹瀉前需要注意什麼問題？
方法步驟： 01 補充維生素：注意複合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。 02 急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫...
2014-12-04 -
如何糾正寶寶亂扔東西的問題
方法步驟： 01 設計各種扔東西的遊戲，讓他扔個夠，把壞習慣變成一種技能。如扔球、擲沙包等，並可教給他各種投擲技能。 02 寶寶兩歲以後已經有一定的辨別能力了，爸爸媽媽要耐心地告訴他什麼...
2015-09-21 -
嘴唇發青可能心臟有問題 教您從臉上發現疾病的信號
教您從臉上發現疾病的信號面無光華：美國麻塞諸塞州總醫院內科學家、麥莉卡·馬歇爾博士說，面色蒼白可能是貧血的信號，面黃則可能預示著肝病，而嘴唇發青可能預示著心臟或肺部疾病。皮膚或嘴唇乾燥、脫皮：紐約大...
2015-02-03 -
這些行為女人不能有 危害健康沒商量
日常三大行為習慣 危害女性健康 有機食物就是最好的 我們都知道，有機食物價格更高，但問題是有些有機食物加工程式有很多，可能加進去不少添加劑。建議購買前要看清標籤內容。食物不見得“有機”才健康，...
2016-07-28 -
有這樣的行為說明他在追你
男性不論做任何事情，一般來講都是有一定目的性的。正所謂無事不會獻殷勤，女人如果發現男人在做以下這些事情，就足以說明他已經愛上你，並且現在已經對你展開攻勢了。這些行為都包括什麼呢？ 會送你禮...
2017-01-30 -
夏季運動要注意哪些問題
【導讀】夏天是個炎熱的季節，對於健身人士來說是種“歷練”,鍛煉可以增強體質，提高機體的耐受力和適應能力，但在鍛煉的時候也需要注意不要用一些錯誤的方法，在夏季，很多人鍛煉後完就立馬沖涼降溫，大量吃冷...
2015-05-12 -
男女身體這部位痛，不檢查會出大問題？
現在越來越多的人會患上胃病，這個可以說是現代人最常見的疾病之一了，究竟是什麼原因導致的呢，事先又如何發現的呢，其實任何疾病除了猝死都是會有些徵兆的，比如說如果你這裡疼，那麼就必須要去醫院了。 大胃...
2016-05-06 -
產婦產後應該注意啥問題呀
方法步驟： 01 1產婦要注意多睡覺，除了正常的睡眠時間之外，最好多睡兩三個小時，睡眠增多有利於產婦恢復體力，增加食欲，並且能促進乳汁的分泌。 02 2產婦在生產的過程中會產生大量的焦慮、緊張...
2015-01-07 -
職場競爭壓力大 如何解決心理問題
現如今，職場競爭是每一個職場都存在的問題。在職場中，我們總會遇到各式各樣的競爭對手，有的人在能力上比你強；有的人在人緣上交際廣闊 ；有人的人善於處理同事之間的關係。總之給你的工作帶來許多壓力。...
2016-09-06 -
不同位置長痘痘 反映健康問題
【導讀】不同位置長痘痘，反映健康問題！長痘痘的位置不同反映健康問題，痘痘長在哪裡反映身體哪方面出了問題。隨著空氣污染，肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來，令原來光...
2015-08-24 -
女人冬季7個行為危害健康
方法步驟： 01 戴口罩可以抵擋住寒氣——事實上，口罩的取暖效果不僅不好，還可能使人體的免疫力降低。這是因為，人的鼻黏膜內有著豐富的血管和海綿狀血管網路，血液迴圈非常活躍，對吸入的冷空氣有天然的加...
2016-12-28 -
夜間尿多可能是這裡出問題了
很多人在晚上睡覺之前雖然已經去過廁所了，但是有時候在半夜的時候就感覺尿多，然後就被尿憋醒了。其實夜尿多並不是你睡覺之前喝了水，而是一些疾病問題造成的。那麼夜尿多是什麼因素造成的呢?下面三九養生堂的小...
2015-05-13 -
飯前這個行為能預防好多種疾病
飯前這個行為能預防好多種疾病不知何時起就流傳起飯前喝水會把胃液沖淡，影響消化吸收。按照種邏輯，飯前喝湯自然也會影響消化，可是許多權威營養學家明確指出：飯前先喝湯能促進消化吸收。可見“飯前喝水稀釋胃液...
2017-02-09
