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喝水的五大誤區
水越純越好 不少人認為,水越純越好。事實上,長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水,會帶走人體內的有用的微量元素,從而降低人體免疫力,易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的,而純淨水呈...
2012-05-23 -
不喜歡喝水的人腎結石的發生率很高
很多男性都害怕自己有腎結石之類的疾病。腎結石的原因對病人之後的工作與生活都會帶來重症的影響。那麼,腎結石的原因有哪些呢?接下來是專家對腎結石的原因的介紹。 導致腎結石的原因有哪些呢?具體介紹如下...
2012-02-22 -
多喝水的好處有哪些
想要更好的保證自己的身體健康,那麼每個人在生活當中,都需要注重瞭解自己的養生保健工作,而最簡單的方法就是平時多喝水,因為喝水可以給你帶來很多意想不到的功效,下面就為大家來具體盤點一下,多喝水的幾大...
2015-11-27 -
警惕:喝水的10大隱患!
1、鹽水 有人認為喝淡鹽水有益於身體健康,於是晨起喝淡鹽水,這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假,這對於夏天出汗後補充水分是必要的,可對於晨起補充水分來說非但無益,還是一個危害健康的錯誤做...
2009-07-09 -
女人必知!關於喝水的17個驚人真相
氣溫節節升高,飲水成為人們在夏季最重要的健康需求。另外,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水...
2012-08-22 -
桶裝水菌落超標 夏季喝水的好處
1。經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝杯250CC的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐,等待半小時讓水融入每個細胞,進行新陳代謝後,再進食!(非常重要!身體排汙靠曬!) 2。清晨...
2011-07-08 -
喝水的好處有哪些
喝水的好處?喝水能減肥嗎? 1、多喝水可以有效的減肥。 2、多喝水可以緩減心臟壓力,防止生活習慣病的發生。 如果機體內長期缺乏鎂離子的話,容易引起心臟病及中風。這一事實最早被科學家證實的是...
2013-04-18 -
一日當中喝水的最佳時間
清早起床:淡鹽水瘦身 在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水,有助於腸蠕動,幫腸胃來一次大掃除,當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍! 上午工作中:檸檬水 檸檬酸能説明腸胃排毒,加速體內的新陳代謝,檸檬的氣...
2013-04-18 -
飯前喝水的六大好處
如今,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。 基於實驗結果,專家總結出以下餐前喝水的六大好...
2010-08-09 -
嬰兒喝水的好處有哪些
人的身體是離不開水的,身體中任何一處都有含有水分的。這樣大家就可以想的到水分在人的身體中是多麼的重要的,同樣的對於正處在成長發育的孩子們身上更是如此。在炎熱的天氣寶寶出汗後或者生病身體都是需要水分...
2015-09-27 -
寶寶喝水的學問 寶寶喝水老嗆到怎麼辦
寶寶喝水四大學問 健康的身體必須保證水分的平衡,成人每天每公斤體重大約需要水30—40毫升,而小寶寶則為100—160毫升,是成人的3—4倍。 學問1:喝什麼? 白開水是寶寶最佳的選擇。...
2015-03-25 -
盤點孕期喝水的三大注意事項
注意事項一:必要時減少飲水量 如果孕媽咪已發生腫脹,就應該注意控制飲水量,每天在1000毫升以內為宜,以免加重妊娠水腫,導致妊娠高血壓等疾病,同時要注意飲食習慣,多吃高蛋白的食物,適量限制食鹽...
2010-12-13 -
多喝水好嗎 多喝水的好處
感冒 要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候,人體出於自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急...
2014-01-17 -
喝水的學問你知道多少
平時的時候,我們都是不管是在什麼地方,什麼時間,只要有口渴的感覺就會喝水,這是正常的生理功能體現,這就是簡單的喝水,要想讓自己的身體機能保持平衡,更好的去維持自己的健康,那麼一定要知道喝水的學問...
2012-10-15 -
喝水的學問你知多少
一、喝白開水好嗎? 我們的自來水都經過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結合,會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。當水燒開後,我們首先將自來水接出來後先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最後,...
2014-02-28 -
喝水的學問 不同疾病喝水有講究
我們每天都需要喝水,喝水可以補充身體水分,促進身體健康,但是對於不同疾病患者來說,喝水不是件簡單的事,喝多喝少都會對健康引發很大影響。 1、便秘 當身體得不到足夠的水分時,代謝將從體內獲...
2015-06-15 -
白領吃飯時喝水的危害
吃飯時喝水有什麼壞處 有些人用幹饅頭做主食時,用水就著吃。有些人吃脂肪多的食物時,總愛喝杯濃茶,以消解油膩。有些人尤其是小孩,吃飯時總喜歡邊吃飯、邊喝水。這些都是不符合飲食衛生的。 人的胃...
2015-06-17 -
孕婦正確喝水的三個注意事項
女性在懷孕期喝水有很多注意,如果進水量過少,會導致血液濃縮,對胎兒的新陳代謝不利;如果水份攝取過多,則會加重腎臟負擔。所以這個時期,孕婦喝水一定要多加注意,下面幾點喝水時的注意事項請孕媽媽們一定...
2012-05-24 -
喝水的壞習慣 十個喝水的壞習慣
【十個喝水的壞習慣】1.自來水一燒開就喝;2.飲水機從不洗;3.愛喝瓶裝水;4.喝千滾水;5.不渴不喝水;6.每天喝不夠6杯水;7.不按體質喝水、飲料代水;8.晨起不喝水,到老都後悔;9.吃咸了...
2012-12-17 -
夏天愛上喝水的七個理由
水的重要不可言喻。水被稱為第六大營養素,不僅幫我們從腎臟排出毒物,也幫助新陳代謝,讓人容光煥發,多喝水,的確保健康。尤其夏天,心煩氣躁,食不下嚥,也是因為腸胃已經輕微脫水,影響食欲。 別等到...
2011-05-06