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喝水能不能減肥？4大常見的減肥誤區
到底喝水會不會變胖？或喝水能不能減肥?首先，大家都知道，水分是沒有熱量的，喝水應該不會發胖才對，但我們經常聽到有些胖哥胖妹自我解嘲說：“我吃什麼都會胖，連喝水也胖。" 喝水能不能減肥? 坊間的傳言...
2016-01-05 -
人人都有喝水5大誤區
一是片面強調水中礦物質。 礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受喜愛。不少消費者認為，礦物質含量越高越好，其實不然。飲用水中應該含有適量、平衡的礦物質，但礦物質含量高並不能完全說明水的活力強...
2010-09-17 -
喝水減肥當心水中毒 避開減肥4誤區
人們越來越注重健康，於是各種健康資訊、健康觀念被人們口耳相傳並實踐於生活中，可醫學研究證實，一些已經快成為習慣的減肥觀念其實是錯誤的。 喝水減肥當心水中毒 一些女士為了減肥，只吃少量食物，饑餓時大...
2015-01-30 -
飲食禁忌 注意喝水的五大誤區
水是人類不可缺少的，喝水可以幫助人加快新陳代謝。但是喝水也是有講究的。你知道喝水的飲食禁忌有哪些嗎？你知道喝水的最佳時間嗎？你知道喝水的好處和壞處嗎？今天小編為大家總結了喝水的五大誤區，一起來瞭...
2014-08-12 -
警惕喝水減肥誤區 正確喝水才能瘦身
賈寶玉說“女人是水做的”，確實女人離不了水，而正確的飲水方式更可以減肥呢，錯誤的飲水方式會讓你“喝水都長肉”。那麼有哪些錯誤的飲水方法呢?飲水減肥誤區又有哪些? 對於減肥而言，水更是幫上了大...
2014-05-13 -
晨起喝水的五大誤區！
一、冰水 很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候，其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹疼、腹瀉。正常人喝冰水，尤其...
2011-09-28 -
跑步喝水的6大誤區！水喝多了竟然易患心臟病
我們知道跑步是一項十分好的鍛煉身體的方式，但是我們知道長距離的跑步需要補充一定的水分，那麼跑步時應該怎樣喝水呢？ 1. 跑步時即使不渴也要多喝水? 跑步到底如何補水，補什麼水真的是困擾很多人的問題...
2016-09-29 -
不渴不喝水？注意三種飲食誤區影響健康
在平日生活中多種疾病都是由飲食引起，下面就讓小編就來給大家說說我們生活中常見的一些不好的飲食習慣。如果你也有這樣的壞習慣，那就及時改正吧。1、不渴不喝水水不僅是維持生命的重要物質，還是人體排毒的工具...
2014-09-16 -
喝水不能使勁喝 小心冬季皮膚補水9大誤區
冬天來了，空氣越來越乾燥，保濕補水就成了很多MM護膚工作中的重中之重。然而秋天為肌膚補水很容易走進補水誤區，下面一起來看看需要避免的9個保濕補水誤區吧！誤區一：使勁喝水，肌膚就會不乾燥。科學證明一下...
2013-11-22 -
日常喝水的誤區有哪些
水在我們日常生活中是非常常見而重要的，我們生命的正常運作離不開水。然而，如果沒有正確飲水，不僅不會給我們的身體帶來健康，還會危害我們的身體。那麼，常見的飲水誤區有哪些呢？要如何正確飲水呢？ ...
2015-09-07 -
喝水也長肉?剖析喝水常犯的9大誤區
1、為了美麗和健康，喝水越多越好? 水對於美容至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對於女人來說，並不是喝得越多越好，每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外，通過食物我們也能補充大量...
2013-03-23 -
喝水的五大誤區 你犯了幾個
水是我們的生命之源，也是人類賴以發展和生存，必不可缺的最重要的物質資源之一，我們的生命一刻也離不開水，而水是人生命中最重要的物質之一，但是你知道嗎？喝水也要喝得對才可以哦。 喝水的五大誤區 ...
2017-03-24 -
喝水的5大誤區 你有嗎
水越純越好 不少人認為，水越純越好。事實上，長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水，會帶走人體內的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的，而純淨水呈...
2010-09-25 -
喝水的五大誤區
水越純越好 不少人認為，水越純越好。事實上，長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水，會帶走人體內的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的，而純淨水呈...
2012-05-23 -
新生兒無需喝水是一個誤區
新生兒也需要喝水，而不是喝了奶水之後就不要喝水了。新生兒無需喝水是一個誤區，那麼給寶寶喂水有些什麼注意事項呢？1、白開水最好新生兒腸胃還沒發育完全，不能喝碳水化合物，所以不適宜喝飲料，就算是鮮榨果汁...
2016-12-26 -
日常喝水要提防幾大誤區
目前人們經常飲用的水有三種：自來水、礦泉水和純淨水，可是人們在飲用這三種水時，都存在誤區。 誤區之1：礦泉水中礦物質越多越好 當前百姓對礦泉水的認可程度很高，但有些百姓認為“礦泉水中的礦物質...
2010-01-06 -
揭密喝水常犯的9大誤區
喝水的誤區： 1、為了美麗和健康，喝水越多越好？ 水對於美容至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對於女人來說，並不是喝得越多越好，每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外，通過...
2013-04-18 -
女人喝水常犯的9大誤區
1、為了美麗和健康，喝水越多越好？ 水對於美容至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對於女人來說，並不是喝得越多越好，每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外，通過食物我們也能補充...
2013-05-09 -
喝水也長肉?剖析喝水常犯的九個誤區
1、為了美麗和健康，喝水越多越好? 水對於美容至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。但對於女人來說，並不是喝得越多越好，每天8杯水就足夠滿足身體的需要了。除了這8杯水外，通過食物我們也能補充...
2013-03-23 -
喝水的學問：幾大誤區您知道嗎？
水是每個人生活所必需的，有關水對於人體的好處相信大家都已心中有數，不過怎樣喝水對身體最好，大家是否明瞭呢，喝水的學問可以說也是很多的，下面小編為大家介紹幾個喝水的誤區。 1、每天喝八杯水 ...
2013-09-02
