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挑選嬰兒衣服“四宜四忌”
嬰兒時期的衣物選擇具有其特殊性,顯得非常重要。在這一階段,寶寶身體嬌嫩,再加上不會開口表達,衣服穿的合適不合適,舒服不舒服媽媽們很難體會。再加上新媽媽缺少護理經驗,在衣物的挑選上很費腦筋。一、在質地...
2016-12-21 -
春季老人養生四忌
起居規律 春季是一個生髮的季節,人體的末梢血液供應增多,中樞神經得到的養分相應地減少,因此人很容易犯困,但是這並不是說人體缺覺。若貪圖懶覺,則不利於陽氣的生髮。因此春天應該早睡早起,經常到室外...
2012-06-14 -
以下“四忌”針對胃病患者!
濃茶、咖啡、可哥、辣椒、芥末、胡椒等飲料或食品,對胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也應戒除。具體為: ? (1)忌過冷、熱、硬食物 過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜...
2009-09-21 -
孕婦孕期胎教有四忌
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代...
2011-11-11 -
孕婦應警惕妊娠“四忌”
1)不要濫用藥。 因為許多藥物,尤其是四環素類、磺胺類、鏈黴類、 氯黴類、抗癌藥、各類激素等,能夠引起胎兒發生各種畸形和中樞神經系統的損害。所以,懷孕後特別是懷孕早期儘量少用或不用藥。如果因病...
2011-06-24 -
孕婦注意胎教有四忌
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代...
2011-12-01 -
寒冷冬季男人進補有“四忌”
一忌慕名進補 雞湯不是所有的人都能喝的。雞湯(包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯)營養豐富,雞湯所含的營養物質是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白質僅為雞肉的7%左右,而湯裡的雞油大...
2010-12-03 -
夏季預防腳氣“四忌”
預防腳氣四忌: 一、忌鹼性。保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。為此,要養成常洗腳的習慣,但洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。 ...
2012-05-12 -
春季間質性肺炎預防要注意四忌
間質性肺炎的預防在春季裡尤其需要注意,患者容易出現困乏、疲憊的現象,因此專家提醒間質性肺炎的預防要注意要強身健體。這裡我們就簡單說下春季間質性肺炎的預防禁忌。 一戒性情懶惰,適當增加戶外活動,如...
2012-03-31 -
【保健提醒:中老年人晨醒後有四忌】
我們在經過一夜的睡眠後,早晨醒來時伸一下懶腰就應起床了,可是有不少人並不是這樣,下面針對在晨醒後較為普遍的一些問題談幾點注意事項: 1.忌醒後立 即起床:從睡眠中醒後,機體由抑制狀態轉入了興奮...
2017-04-16 -
養生飲食“四忌兩防”
忌虛實不分 中醫的治療原則是虛者補之,不是虛症病人不宜用補藥,虛症又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分,對症服藥才能補益身體,否則適得其反,會傷害身體。保健養生雖然不像治病那樣嚴格區別,但起碼應把用膳...
2009-09-27 -
子宮肌瘤會導致月經量少嗎 預防子宮肌瘤飲食有四忌
子宮肌瘤會導致月經量少嗎?一般來說引起月經量少的原因有很多,其實一種就是子宮肌瘤。如果發現自己的月經量比較少,首先要查清楚原因,畢竟原因有很多對症治療才可以讓身體儘快的恢復。子宮肌瘤會導致月經量少嗎...
2017-06-19 -
秋季養生需潤燥 飲食有四忌五宜
秋季是很多人喜歡的一個季節,下面我們就來說說秋季應該如何養生?秋季如何養生?秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,皮膚...
2017-09-28 -
冠心病的飲食 冠心病患者飲食“四忌五宜”
現在生活水準較以前有了很大的升高,而飲食的改善造成了很多由於油脂攝入過多而產生的疾病。其中冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心病。此病患者多有高膽固醇血症、高血壓及大量吸煙習慣,也常伴發糖尿病與肥胖。常...
2016-04-30 -
孕婦禁忌 科學胎教有“四忌”
在妊娠期間,採取適當的方法和手段,有規律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激,通過神經系統傳遞到大腦,可促進胎兒大腦皮質得到良好的發育,不斷開發潛在能力。但是由於胎兒處於孕育的萌芽時期,各方面的抵抗能力...
2016-05-01