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子宮肌瘤會導致月經量少嗎 預防子宮肌瘤飲食有四忌

子宮肌瘤會導致月經量少嗎?一般來說引起月經量少的原因有很多, 其實一種就是子宮肌瘤。 如果發現自己的月經量比較少, 首先要查清楚原因, 畢竟原因有很多對症治療才可以讓身體儘快的恢復。

子宮肌瘤會導致月經量少嗎

一般月經少可能有以下原因:常見的是內分泌原因, 如各種激素分泌異常或不排卵等;另外可能是子宮內膜本身的原因, 如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。

一般來說, 經血量少, 是由於雌激素水準低或子宮發育不良。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,

為受孕做準備。 如果未受孕, 增生的內膜會脫落出血形成月經。 體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚, 月經時出血少, 這種情況日後是會影響受孕的。

子宮肌瘤會引起月經量少。 子宮肌瘤不會直接導致月經量變少。 但是子宮肌瘤會引起月經失調, 經期縮短或者延長, 經量變多或者減少, 腹痛, 腰酸, 子宮不規則出血等情況。 有時候月經不正常也可能是因為飲食、心情等的影響。 平時多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜, 不宜過食生冷。 保持心情舒暢, 不要給自己太大的壓力。

子宮肌瘤患者飲食

一、子宮肌瘤患者慎吃豆類食品

很多人都知道大豆中的蛋白質含量非常高, 不僅能有效地預防心血管疾病,

還具有補鈣和預防骨質疏鬆的功效。 但是, 並不是所有人都適合吃大豆食品, 患有子宮肌瘤的女性就應少吃或者慎吃豆類食品, 特別是黃豆和黃豆製品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等), 因為豆類食品中有一種能調節雌激素水準的大豆異黃酮。 大豆異黃酮的結構與雌性激素的結構很相似, 被稱為“植物性雌激素”, 能產生類似於雌激素的效應。 長期食用或者過多食用豆類都會造成高雌激素的環境, 對患有子宮肌瘤的人能起到促進子宮肌瘤增長的作用。

二、減少雌激素的攝入

除了黃豆和黃豆製品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等)含有天然雌激素之外, 還有一些食物也富含植物性雌激素, 如人參、當歸、紫花苜蓿、大麥、小麥、燕麥、裸麥、豌豆、馬鈴薯,

而甘薯、蘋果、櫻桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和紅丁香等食物, 雌激素含量更高些。

三、每天吃肉別超過100克

患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉, 尤其是要遠離那些非自由放養的、使用過激素和抗生素的食草動物肉、紅肉、家禽和傳統乳製品。 若要吃肉, 每天不得超過80~100克。

四、選擇低脂肪飲食

肥胖者多會出現內分泌紊亂, 控制體重增長可以有效調節內分泌。 臨床醫學研究表明, 過於肥胖的女性體內會產生更多的雌激素, 油膩和油炸的食物不但會使人體重增加, 還會使雌激素增加, 因此要少食, 而多採用低脂肪飲食。 另外, 有規律的鍛煉, 也是減輕體重, 避免肥胖, 減少體內雌激素過多的有效方法。

子宮肌瘤手術治療

(1)肌瘤切除術

將子宮肌瘤摘除而保留子宮的手術, 主要用於40歲以下年輕婦女, 希望保留生育功能者。 適用於肌瘤較大;月經過多;有壓迫症狀;因肌瘤造成不孕者;黏膜下肌瘤;肌瘤生長較快但無惡變者。

(2)子宮切除術

症狀明顯者, 肌瘤有惡性變可能者, 無生育要求, 宜行子宮切除術。 子宮切除術可選用全子宮切除或次全子宮切除, 年齡較大, 以全子宮切除為宜。 術前須除外宮頸惡性疾病的可能性。

(3)子宮動脈栓塞術

通過放射介入的方法, 直接將動脈導管插至子宮動脈, 注入永久性栓塞顆粒, 阻斷子宮肌瘤血供, 以達到肌瘤萎縮甚至消失。 UAE目前主要適用於子宮異常出血導致貧血等有症狀的子宮肌瘤。 在選擇子宮肌瘤介入治療時應慎重,

尤其是盆腔炎症未控制者, 希望保留生育功能者、動脈硬化患者及本身有血管造影禁忌證的患者, 應列為該項治療的禁忌證。 5%的患者術後有發生卵巢功能早衰的可能, 也有罕見的盆腔感染的報導。

預防子宮肌瘤有四忌

1、忌辣

(1)有一部分痛經病人, 本來就月經量多, 再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品, 會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮, 而使痛經加重, 因此痛經患者應儘量不吃辣。

(2)辣性食物:辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等。

2、忌酸

(1)酸性食品有固澀收斂作用, 使血液澀滯, 不利於經血的暢行和排出, 因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。

(2)酸性食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、忌涼

(1)腸胃功能不佳的女性,經前和經期應忌食生冷寒涼食品,因為涼性食品會加重痛經。

(2)涼性食品:冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等。

4、忌熱

(1)桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分,會加重痛經。

(2)適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。

3、忌涼

(1)腸胃功能不佳的女性,經前和經期應忌食生冷寒涼食品,因為涼性食品會加重痛經。

(2)涼性食品:冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等。

4、忌熱

(1)桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分,會加重痛經。

(2)適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。

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