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平凡的土豆有5大神奇功效!
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能留住歲月的腳步...
2016-03-01 -
土豆的五大功效和三大禁忌
以前土豆是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效: 土豆能留住歲月的腳步 土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B...
2010-08-02 -
土豆的功效 土豆怎麼吃最健康
土豆營養豐富、易於儲存,不管是平凡的家常菜還是高貴的宴席上,都能找到它的身影。土豆的烹飪方法多種多樣,到底哪種做法最健康,營養損失更少呢?我們來把常見的土豆做法排個名次吧。第一名:蒸土豆。蒸土豆是最...
2014-06-27 -
小土豆大功效健脾益胃防感冒
土豆,外表光滑白淨,很招人喜歡,有調查顯示,這種最樸素的食物擁有眾多粉絲,尤其是青少年。土豆中含有豐富的維生素A,維生素C和多種礦物質。在保加利亞有一個長壽村的人們就是以土豆為主食,其性平無毒,健脾...
2013-11-25 -
臺灣土豆蔻的功效與作用
臺灣土豆蔻是一種藥材,在生活中比較常見,我們可以適當的食用臺灣土豆蔻,由於很多的人對於臺灣土豆蔻還不是太瞭解,下面一起來看一下。 【來源】 藥材基源:為姜科植物美山薑的果實。 【原形態】 美山...
2014-12-01 -
紫土豆的功效與作用
土豆應該是我們很多人子啊日常生活中能夠吃到的食物,通常的做法有:青椒土豆絲、紅燒土豆塊還有土豆泥。其實除了在家中,一些國外的速食店裡,也經常有相關的土豆產品賣,就比如肯德基與麥當勞裡面的:薯條還有...
2014-06-24 -
新知:土豆的功效和做法竅門
土豆的做法有很多種,不過你知道怎樣做才能更加營養美味嗎?今天,小編就來為大家盤點土豆的做法竅門以及土豆的營養價值,感興趣的朋友們不如就一起來看看吧。土豆的營養價值土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物...
2014-11-06 -
女人抗衰老吃土豆 細數土豆的五大功效
如今生活女性注重的不只是外表的美麗,健康的飲食更加關注吃什麼更健康能養生,已經成為人們時刻注意的話題,日常的蔬菜多吃有好處這是每個人都知道的,可是哪些蔬菜的功效大呢?1、美容佳品土豆有很好的呵護肌膚...
2013-06-23 -
你可能不知的土豆五功效
土豆能留住歲月的腳步 土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身...
2011-03-14 -
黑土豆的功效有哪些
吃一種食物之前,人們最關心的就是這種食物的營養價值,土豆大家都知道嗎,除了一種白土豆之外,還有一種土豆叫做黑土豆,黑土豆也是土豆的一種,不過這個黑土豆吃了之後對人們身體的好處更多,而且黑土豆含有很...
2015-12-31 -
留住歲月的腳步 揭秘土豆5大神奇功效
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能留住歲月的腳步土豆有營...
2014-07-26 -
生土豆汁的功效與作用
鮮土豆中含有豐富的維生素C、維生素B、鐵、磷、鈣、鉀、鎂、糖類、氮物質、脂肪和纖維等營養成分。這些物質一旦被人體吸收,血管中的血液就可以暢通無阻,就可以使血壓維持穩定。 多吃土豆可以減少脂...
2014-07-15 -
健康飲食:注意土豆的5大功效和3大禁忌
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效,對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。同時含有維生素C,可以改善精神狀態。但是吃土豆也是有禁忌的,有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡……土豆是天然...
2013-08-28 -
土豆能減肥 土豆鮮為人知的5大神奇功效
1、土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。 ...
2012-03-20 -
抗衰老必知 土豆的N個功效
如今生活女性注重的不只是外表的美麗,健康的飲食更加關注吃什麼更健康能養生,已經成為人們時刻注意的話題,日常的蔬菜多吃有好處這是每個人都知道的,可是哪些蔬菜的功效大呢?1、美容佳品土豆有很好的呵護肌膚...
2013-07-12 -
吃土豆會長胖嗎,其他功效你知道多少
在減肥期間的人都特別忌口,很多人都想知道日常生活中最常出現的吃起來會不會長胖呢?吃土豆並不會導致發胖,而且還具有減肥的功效,想要減肥的人一定不要錯過喲。其實土豆還能豐胸,你知道嗎? 許多...
2017-03-11 -
揭秘 土豆神奇的功效
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能留住歲月的腳...
2011-07-18 -
常吃土豆有哪些功效呢?
1、土豆是天然的美容佳品 》》精彩推薦:中醫揭密吃紅薯的六大好處 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土...
2012-02-10 -
土豆配蜂蜜有什麼功效
夏天人們喜歡吃較涼的食物,但由於體質不同,腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質的人和火熱體質的人相比,更容易因貪涼傷到胃,引起胃潰瘍、胃炎等胃病。中醫建議可用土豆配蜂蜜進行食療。 土豆和蜂蜜的功...
2012-04-21 -
蘋果土豆汁的功效有哪些
一天一蘋果,醫生遠離我。這是人們都知道的一句話。那麼,你知道蘋果有什麼功效嗎?再加上土豆營養豐富,利於減肥,防中風,和胃健脾等功效。現在,養生已經成為眾人關注的話題了。養生與保險很像,相同之處是他...
2015-08-23