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刮痧瘦腿注意6大點
在各種瘦腿方法中，刮痧瘦腿備受減肥人士的喜愛。特別是對於肌肉型腿部，刮痧更能顯示出它的優勢。但是刮痧瘦腿要想效果好，還需注意以下注意事項。1、每天堅持刮一次，只需要一次就可以了。2、在刮完之後，記得...
2017-06-19 -
胃不好怎樣吃火鍋不傷胃 需牢記五大點
1、吃火鍋前喝點優酪乳吃火鍋不注意，很容易引發腸胃疾病，而吃火鍋前喝點優酪乳能有效保護胃腸黏膜。這主要是因為優酪乳含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，它可以預防並治療便秘、腹瀉、腹痛等消化道疾病。另外，優...
2017-06-20 -
拔火罐之前 必須瞭解四大點
拔火罐是一種歷史悠久的中醫療法，它是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。不可否認，拔火罐的效果很不錯，但在進...
2017-07-14 -
埋線減肥 期間運動要注意六大點
埋線減肥期間運動要注意六大點，埋線減肥怎麼合理運動，埋線減肥就是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸！埋線減肥與針灸減肥相比的話，埋線減肥更為簡單，免去了肥胖者每天針”一次的麻煩和痛苦！那麼做了埋線減...
2016-04-29 -
血瘀體質如何調理 注意6大點方可調理身體
在這個社會上有一些朋友有著血瘀體質，什麼是血瘀體質？先天稟賦不足，後天損傷，憂鬱氣滯，久病入絡都是造成血瘀體質的症狀，那麼我們該如何調理這種體質，接下來小編就通過6個方面帶大家調理自己的身體。 調體...
2016-05-01 -
夏季防曬 你不可不知的幾大點
夏季是一年四季之中最炎熱的時候，太陽的暴曬往往讓很多的人感覺皮膚要壞掉了。對於男孩子來說還是不錯的，可是對於女孩子來說，嫩嫩的皮膚怎麼受得了呢？要想安穩的度過炎炎夏日，有些事情你不可不知。 夏季...
2016-05-14
