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預防心臟病別久坐 5個妙招老年人必學
5妙招有效防心臟病影響女性心臟健康的四大風險,包括:吸煙、超重、高血壓和缺乏運動,30歲以後地體力活動或完全不運動的女性,風險要高於其他任何因素。研究人員認為,女性應該堅持每週至少150分鐘以上的中...
2014-12-24 -
每天吃雞蛋易短命 女人必知六大保健常識
女人必知六大保健常識1吃太多乳製品可能誘發卵巢癌2006年,《國際癌症雜誌》刊登了瑞典一項最新研究。該研究認為:女性吃太多乳製品可能會誘發卵巢癌。研究人員發現女性罹患卵巢癌與全脂乳製品、低脂牛奶和乳...
2013-12-26 -
排毒養顏 女人必修課
環境污染、負面情緒和不健康的生活方式,都會引起身體新陳代謝系統的紊亂而使體內毒素堆積,這會導致記憶力減退、面色暗沉、便秘和痔瘡等系統疾病想為身體做個“大掃除”,可以不用急著到醫院去,到菜市場就可...
2010-06-17 -
女人必備的抗衰老的食物
科學家還研究發現,同類蔬菜由於顏色不同,營養價值也不同。紫茄子含有豐富的維生素P,它能增加微血管壁的抗壓能力,改善血管功能,對高血壓、皮膚紫癜和易發生出血傾向的疾病患者,有相當裨益。下面微微健康網...
2012-09-28 -
女人必知男人內心7大渴求
1 認可 男人很想征服整個世界,所以,男人最需要的是被人認可,贊同。儘管他做的事情可能毫無意義,但是,不要打擊男人。打擊會傷害男人的自尊心,會讓他覺得孤單,無助。聰明的女人應該學會讚賞男人,男人征...
2014-05-23 -
養生護膚女人必看 4種食物搭配最毀容
揭曉六種最毀容食物搭配1海味+水果海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,...
2014-06-16 -
男人娶到這種女人必發大財
男人娶到這種女人必發大財男人和女人在社會中的分工不同,所以家庭中以男人為主導。但是女人對男人的影響同樣很大,有很多女人會幫助丈夫在事業中取得更大的成就。1做一個堅強的女子坦然面對,勇敢體會,酸甜苦辣...
2016-01-02 -
三十出頭女人必知“養生寶典”
隨著時間不斷的向前,過了花季的女性都一點點出現不同程度的肌膚問題。下面就讓編輯帶你一起看看女人30歲以後抗衰老必須要做的8件事。 補充纖維素: 這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可...
2010-06-26 -
痛經女人必知的飲食宜忌
不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。那麼,對於月經帶來的諸多不便我們該如何解決呢...
2012-09-28 -
女人必知的六大保健常識
健康是人生的第一要素。而對於女性,只有擁有健康的身體,才能創造屬於女性的亮麗天空。以下是近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。 吃太多乳製品可能誘發卵巢癌 2006年,《國際癌症雜誌》刊...
2011-03-03 -
養生要內外兼修 美麗女人必備養生美食
現如今無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得糟糕,很多年輕的女性也提早的跨入了“黃臉婆”的行列當中,那麼我們要怎麼改善這一情況呢?推薦內外調養的4種現代養生方法,讓女人...
2016-03-21 -
女人必看!男人都有什麼渴求
讀懂了男人,其實很簡單,不要一味麻煩他,做一個像母親、像姐姐、像妹妹、像知己、像妻子、像情人一樣的女人,肯定能俘虜更多男人的心。也許這個過程會很複雜,但是感情本來就是一門學問,在雙方的相處中,去獲知...
2016-05-01 -
冬季養生:女人必吃 十大“滋陰補腎”食物
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果,以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。 1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老,降血壓有良好的功效...
2017-02-28 -
女人必須獨自旅行一次的7大理由
每個女人都應該有幾次獨自旅行的體驗,這不僅能讓你結交新的朋友、學會如何做決定,也能讓你體會到難得的獨處時光,而這些,恰恰是自我成長的重要一課。1、你可以結交新的朋友還有什麼能比單獨旅行更能讓你結識新...
2015-01-08 -
女人必知!日本婆媳過招有訣竅
很多人都覺得日本女人太賢慧、太懂事了,其實日本女人不只對丈夫照顧的無微不至,她們在和婆婆相處也是很有一套,非常值得女性朋友學習。一、向婆婆請教。在婆婆來家裡的時候,積極地向她請教她擅長和得意的東西。...
2014-02-05 -
單身女人必修課 這些你懂了嗎
愛情很奇妙,談戀愛也是需要技巧。現在還單身的女人們要注意啦,現在為你提供單身女人的愛情必修課。如果你能學會這些,你就能贏得愛情。那麼,單身女性有哪些生活原則呢? 單身女人法則一 單身得越久...
2016-05-23 -
女人必知!四種婆婆愛刁難兒媳
哪種婆婆最喜歡刁難兒媳,小編帶大家一起來看一下。 寡婦婆婆 婆婆含辛茹苦地養大兒子,老是擔心兒子娶了媳婦忘了娘。當她心裡有了這種顧慮,易吃媳婦的醋,且常把醋意遷怒于媳婦。她兒子比一般人有孝心,聽了...
2013-02-28 -
奔三女人必須醒悟這七件事
30歲了 ,最年輕的歲月已過去了,想以後日子過的幸福點,7件事情你必須要好好醒悟。 1、先來說說愛情 我看到一些關於房子,錢財的故事,總覺得奇怪,人為什麼可以把自己的愛情寄託在物質上,真正的愛...
2013-01-28 -
娶這五種女人必會倒楣二十年
揭秘婚姻不幸的五種女人1八字純陽純陽的女命太過強勢,她們有獨立的人格,不僅自己做自己的主,同時還要做別人的主,喜歡居高臨下的感覺。婚後易對自家男人吆五喝六,這種裡裡外外一把手的女人,在男人眼裡只是一...
2016-01-07 -
女人必知!男人約會時動過的小心思
男人都想一次就搞定科技發展了,我們理應有更多時間談戀愛,可事實是,都市的男男女女們不僅需要工作更長時間,住地與工作地點之間的間隔也越來越遠。有核查甚至以為,天天供他們為所欲為、任意行事的時間不過2...
2013-02-20