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女人必須知道的事 明媚女子修成術
導讀:女人最重要的是氣質,容顏的變化難以掩蓋氣質的優雅,優雅是一個女子最好的評價,優雅是種閱歷而非練出來的。那麼最為一個明媚的女子應該要做到哪些呢?四季養生網小編告訴你一些女人應該知道的常識。 ...
2017-03-04 -
紅薯有利於減肥 7大養生保健功效女人必知
女人吃紅薯7大益處紅薯被公認為“冠軍蔬菜”紅薯富含膳食纖維、鉀、鐵和維生素B6等營養素,且熱量很低。紅薯與紫薯等同屬甘薯類別。甘薯可分為紅心、黃心、白心、紫心多個品種,它們除顏色和口感略有不同外,營...
2014-05-26 -
女人必看:戀愛中的九個錯誤心理
戀愛是美好的事情,但是很多女人一旦陷入愛情,往往迷失了自己,以為有了這個男人,就是全部,就是全世界,每天都圍著他轉,完全沒有了自己的世界。為大家歸納戀愛中的女人,通常有九個錯誤的心理。>>>剖析男...
2017-03-04 -
單身到人妻 女人必須經歷的“5道關”
女人的成長曲線在戀愛之前和男人之間沒有本質的區別。但是很多女人進入戀愛期尤其是婚後,女性的發展曲線和男人相比就產生了本質的變化。這些變化對女人來說是危險的,因為很多女人視婚姻是自己的歸宿。那麼,這...
2012-06-07 -
單身女人必修的七大愛情課程
在愛情這堂課程上,我們都是初學者,我們不能確定是不是真的明白這其中的含義,只能在一次次摸索中讓自己不至於輸得一無所有。我不是什麼專家,只是一個對婚姻有感悟的朋友,只是希望像我一樣曾經徘徊在愛情和婚...
2014-07-10 -
春季女人必知的美白嫩膚的八個常識
美白嫩膚的八個常識1使用美白品需要配合其它護膚品嗎?視具體情況而定,如果你選用了成套的美白護膚系列,其護膚效果已能滿足你的護膚保養,尤其是防曬的需求,就不必再配合使用其它保養品了。但如果,你選用的美...
2014-04-08 -
婦科聖藥!女人必吃的一種食材
今天給各位女性朋友介紹我們女人必吃的一種食材,那就是烏雞。 烏雞湯的保健功效 烏骨雞含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素,入藥後能起到使人體內的紅血球...
2016-06-08 -
臉上有這個的女人必旺財
女人旺財條件女人旺財條件1:面相條件具備以下三種面相的女人可以旺財:1臉部天倉位於上停,在眉尾正上方,假如天倉至兩側飽滿,皮膚明亮、細膩,則此人一生財運、官運都不錯。地庫位於下停,位置在嘴角略向下、...
2015-01-20 -
女人必吃的5大防衰老食物
對我們女人來說,奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經過了一生中最有活力的時刻,即使你想極力的偽裝,但是肌膚也會出賣你的,因此,是時候考慮下解除“危肌”啦,今天就給大家介紹幾種飲食的肌膚保衛戰。 ...
2016-07-11 -
更年期女人必需五營養素 這樣吃延緩女人更年期
更年期女人必需的營養素更年期女性飲食應清淡,每天食鹽應控制在6克以內,肉類食物應控制在50~75克,食用油在25克以內,儘量選擇植物油。更年期女性應控制飲食量,宜選用低熱量、低碳水化合物及低脂肪的飲...
2015-06-27 -
已婚女人必知的10個問題
婚姻幸福的原因是什麼?婚姻失敗的原因又是什麼?這兩個不同的結果在於這些事情你明不明白你做還是沒做。幸福的婚姻家庭是需要好好經營的。已婚女人必知的10個問題,是你婚姻幸福的 已婚女人必知的10個...
2014-07-23 -
怎麼讓美容瘦身雙管齊下 蘋果海帶瘦身湯女人必喝
蘋果海帶瘦身湯做法大全蘋果被稱為“全方位的健康水果”含有多種維生素和酸類物質,蘋果酸可代謝熱量,防止下、上身肥胖,蘋果富含多種維生素,具有生津,潤肺、健脾、益胃,養心、解暑,醒酒等功效:海帶能含多種...
2014-08-11 -
初秋如何快速減肥 懶人必學的八個消脂妙招
懶MM必學的8個初秋快速減肥妙招不管你相不相信,秋天的確來了,雖然氣溫依然高得讓人難受。隨著季節交替,減肥方法也需要做出相應的調整。來到秋季,我們應該如何快速減肥呢?如果你既想瘦下來,又不想花太多的...
2015-08-12 -
來月經吃什麼好 姜棗紅糖水女人必備不可少
來月經吃什麼好薑棗紅糖水材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。功效:具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。烏梅紅糖飲材料:烏梅15克...
2014-04-15 -
女人必須要的那幾天對女人有多重要
月經是女性的正常生理現象,提到月經,女性們可能會認為月經的到來讓人很痛苦,其實來月經除了讓女性那幾天情緒不穩定、狀態不佳、食欲不振等特點外,還是有一些好處的,而且對女性來說也是非常重要的。那麼月經...
2016-05-29 -
女人必收藏,7種女性補血養生湯,越喝身體越好
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性...
2016-05-16 -
這一部位女人必須每天洗
這一部位女人必須每天洗1溫水刷牙人的牙齒在35~36。5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑,用這樣的水漱口,會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷...
2015-06-12 -
紫薯怎麼吃怎麼健康 想保青春容顏女人必吃
紫薯防癌抗衰老 三種吃法最健康1高含量的硒和鋅,抗氧化、預防癌症紫薯中硒和鋅的含量比一般紅薯高3~8倍,是其名列抗癌食品榜首的關鍵所在。硒是若干抗氧化酶的必需組分,有預防癌症的作用;通過消除脂質過氧...
2014-08-12 -
女人必知!香蕉養生之道
香蕉是熱帶水果中的“平民”,價格便宜又香甜可口,是百姓水果盤中的“常客”,香蕉還有哪些功效你瞭解嗎?今天,我們一起來聽聽營養師的說法。 現為大家推薦幾款美味可口又養生的香蕉佳餚。 香蕉屬於熱帶水果...
2012-09-28 -
俯臥撐練胸肌 男人必學4式俯臥撐
現在許多的男性朋友都開始注重自己的身材,男人追求的完美的身材就是穿衣顯瘦,脫衣有肉的狀態!那麼最好的男性健身法就是俯臥撐啦,俯臥撐練胸肌相信這是許多男性都知道的!但是俯臥撐的正確做法是什麼樣的呢...
2014-10-16