-
月經會“說話”，女人必須聽得懂
例假是一個女人的健康晴雨錶。一個女人只要還有例假，就說明你還年輕。一旦沒有了，或是被摘掉了子宮，就說明你已經在衰老了。因為女人之所以比男人長壽，究其原因就是因為有子宮，有例假，多了一個排毒通道。這...
2017-03-06 -
女人必看 男人最想要什麼
1、男人需要自尊，他們把“面子”看得比什麼都重要。 男人總有很強的自尊心，有一種高高在上的優越感，他們喜歡聽女人的讚美之詞，希望偶爾來兩句適當的表揚，不過必須是發自內心，決不虛情假意。 如果...
2014-08-04 -
有一種零食是女人必備的養顏聖品
【導讀】對於女性來說，吃零食無疑是一種享受，但有一種零食是女人必備的養顏聖品。可有些零食缺乏營養，吃了還容易發胖。健康又美味，性價比很高的非南瓜子莫屬。美國營養學家喬伊·鮑爾稱讚南瓜子是一種高營養...
2014-12-04 -
花心女人必須清楚這幾件事
花心的男人總是見一個愛一個，其實女人花心起來也是很要命，作為花心的你，必須要知道這幾件事。今天小編為你介紹下花心女人必須清楚這幾件事，學會做一個理性明理的女人。 一、不要企圖從網上獲得自己想要的...
2016-04-14 -
美麗女人必備養生美食
【導讀】美麗女人必備養生美食，女人要善待自己，在養生之時，做好養生美容工作。女性養生尤其要內外兼修。來看看美麗女人必備養生美食。 美麗女人必備養生美食 1、補血 很多女性都呈現出面色慘白或萎...
2016-04-13 -
女人必知!多吃花生能快速減肥
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道：“常吃花生能養生”，研究發現，其具有一定的藥用價值和保健功能。其實吃花生能減少人的胃口，防止人們一下子暴飲暴食，有效地控制食...
2012-09-28 -
洗臉加鹽能殺菌 女人必知七種洗臉方法
七種洗臉方法1洗臉水中加鹽鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。可以多加一點，效果會比較好，但是洗完記得...
2015-01-09 -
女人必知 常吃牛肉的五大好處！
女人必知 常吃牛肉的五大好處1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能...
2014-09-24 -
女人必吃的4大黑色水果 你知道嗎
人們一直知道深色蔬菜對人體特別有益，但是深色的水果呢？近來就有科學家研究發現，黑色水果的抗衰老功效對於女人來說特別厲害！黑色水果的營養成分也普遍比其他水果要高，想知道女人吃什麼越來越美？趕緊跟著小編...
2017-02-22 -
西蘭花：女人必吃的抗衰食物
10月23日訊新鮮果蔬中含豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康，皮膚上常長痘痘的女性應注意新鮮果蔬的攝入。而維生素C和維生素E則可延緩細...
2012-09-28 -
女人必須有的7個男人
人的一生說長也長，說短其實也不是很短的。作為女人，一生中和這七個男人息息相關，可以說是有了他們，生活才會更加精彩，女人一生中有這七個男人值得去依靠……這樣的男性你有嗎？ 一個視你為珍寶的父親 ...
2014-08-27 -
秋季皮膚保養 女人必知8禁忌
編者按：秋季的乾燥讓人們的肌膚深受摧殘，什麼皮膚乾燥、皮膚脫皮等，那麼秋季做好皮膚保養有什麼方法呢?秋季皮膚保養禁忌又有什麼? 忌諱一、無論是護膚品，還是彩妝都節約用，常將用剩的再放回去，以備...
2012-09-20 -
美白的方法 女人必知7法
美白，是多數女性都想要的，因為人們潛意識裡面就是：“一白遮三醜，白一點的皮膚就好看。”那麼要想讓自己白一點的方法又有那些呢?下面小編就帶你學習一些日常美白方法，各位愛美的女性趕緊往下看吧! 美...
2013-08-23 -
保養子宮的小常識 女人必知
導讀：對女性健康影響最大的，就是子宮，子宮易受寒，尤其在寒冷的天氣，問題會更加嚴重，四季養生網小編提醒大家，為子宮保暖很重要，子宮受寒帶來的不僅僅是痛經、婦科疾病、性功能障礙，嚴重的會造成不孕，影...
2017-03-07 -
如何緩解痛經 女人必知暖宮方告別痛經
六方曖宮散寒調整小腹疼痛 痛經對女性的身心健康造成了很大的危害，女人一月一次的月事那就是一種受罪，造成痛經的原因是什麼？痛經怎麼調理？痛經吃什麼好？現在我們就一起來瞭解下遇到痛經怎麼辦？都有哪...
2016-05-11 -
冬季補氣養血 女人必吃10大滋補食物
導語：養生必知：冬季補氣養血 女人必吃10大滋補食物(圖)。對於女人來說，冬季要補氣養血是最重要的。冬季的寒冷天氣，往往令許多的女人難以招架。所以，女人冬季養生一定要補氣養血禦寒，下面向大家推薦冬季...
2012-09-29 -
女人必看的濕氣調理方法
1、經常吃點發酵食物，幫助濕重女的腸道代謝通暢 在人類漫長的發展過程中，最初是為了長期保存食物而發明的發酵食物。這類食物不僅有獨特的風味，帶來美食的享受，而且有助於身體的消化吸收，是最養脾胃的。...
2017-03-07 -
美白小竅門 男人必學六大完美護膚功課
現在這個社會是一個看臉看身材的時代，許多男性也開始越來越關注自己的容貌，尋找各種美白的方法!也許很多人錯誤的認為男性不需要美白，男人還是黑一點具有男子氣概，但是其實男性美白小竅門有許多!你們知道...
2014-10-22 -
聰明女人這樣吃不痛經! 牢記生理期間的飲食宜忌（女人必藏）
核心提示：合理的飲食是重要的一步，理清下面這些飲食要訣，就能告別痛經。 每個月“好朋友”來探望的日子裡，頭暈頭痛、緊張不安、煩躁易怒等不適也如約而至。到底該怎麼做，才能讓“好朋友”和平駕到、不鬧脾...
2017-03-07 -
3款女人必知的營養早餐搭配
不同功效的營養早餐，搭配方法不同。營養早餐是女性膳食營養必不可少的一餐。作為女性，必須學會怎麼搭配營養早餐。合理的營養早餐搭配有助於女性改善多種身體問題，實現真正的健康美麗。 3款女人必知的營養早...
2012-09-29
