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為什麼樣的女人更容易貧血?
貧血? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 原因一 平時若不善於養血,則易引起貧血,...
2011-06-27 -
經期貧血女人保養有招
貧血型 容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗幹幹的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,還會腰酸背痛以及併發各種不適症狀。經血顏色是粉紅色或淺紅色,經血很稀,經期很短。月經遲來的情...
2010-08-26 -
大雪節氣喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血女人好氣色 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 貧血的人吃什麼好?不妨試試補血養...
2011-12-06 -
貧血的人吃什麼好 女人吃6種食物補血
貧血是很多女性都有的症狀,用誇張的說法是“十個女人,六個貧血”。對於貧血女性來說,補血養血必不可少。而且女人想要擁有一個好氣色,健康的身體,補血是尤其的重要。那麼貧血的女人吃什麼好呢?小編建議貧...
2016-07-12 -
貧血的人吃什麼好 女人常吃8種食物補血
女人每月都有流失不少的血液,因此不少女性都有貧血的症狀,要知道女人血氣不足的話,就會出現頻繁脫髮,皮膚暗沉,氣色差,甚至會出現月經不調等症狀,給女人的身體健康,造成很大的影響,所以女人補血很重要...
2016-07-04 -
貧血女人的福音來啦
女人的氣血不足,會出現臟腑功能的減退,引起早衰的病變。具體表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、皮膚乾燥、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等現象。所以“氣”與“血”...
2013-11-22 -
女人在這時期最易貧血!
由於生理特點,決定了女性容易患上缺鐵性貧血。女性每次月經週期約失血30~50毫升,失鐵量約15~25毫克。 人體有代償功能,能保持體內鐵質的相對平衡,但有的女性月經量大,為了美麗常常會過量...
2015-07-21 -
貧血女人須知:紅棗12種吃法最補血
紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,...
2014-04-01 -
女人最佳的補血食譜 貧血女性必備
我們常說“女人是水做的”,但事實上,女人想擁有靚麗的容顏,除了要多補水之外,補血也是重重之重的。 尤其是月經量多的女性,在月經過後最需要補血。除此之外,產後女性,補血也是不可缺少。 女人...
2016-01-15 -
貧血女人的10款食療秘方!
貧血是我們最不想聽到的字眼,可是女人卻是最容易貧血的,99健康網小編這裡推薦給你10款中醫食療秘方,幫你治療貧血,不再做“貧血女”。 1、花生仁30克,大棗10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日...
2016-01-25 -
女人容易貧血 哪些食物可補血
貧血,不是一個新名詞,對於每個月都會“失血”一次的女性來說,貧血是稍不注意就會出現的現象。氣血對女人的作用至關重要,養顏的根本其實就是補血養氣,只有充足的血才能讓你的面色紅潤、經血正常。那麼女...
2013-08-07 -
什麼時候最容易貧血 貧血女人不能吃什麼
通常我們都說要想改善貧血狀況就要多吃一些補血食物,卻很少有人告訴你貧血不能吃什麼。吃有益補血的食物可以養足氣血,但如果吃錯食物,只會氣色越來越不好。所以,我們有必要一起來瞭解一下貧血的人不能吃什...
2015-11-11 -
高“鐵”菜譜讓女人告別貧血
人體對鐵的需求量增加但是攝入量缺不足,或者失鐵過多以及鐵吸收障礙都會引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是在女性貧血中最常見的病症,主要表現有乏力易疲勞、耳鳴心悸、頭暈眼花、臉色蒼白等。治療缺鐵性貧血的方法...
2012-08-31 -
你貧血了嗎?12款養生粥 補足女人血氣
女人保持青春美麗的秘訣就在於充足的血氣。女性身體大多較虛弱,加上月經、生育等生理原因,很容易出現貧血症狀。想知道你貧血沒有?小編教你自測是否貧血,並為你推薦適合女性補血的12款養生粥。貧血自測:貧血...
2013-10-11 -
你貧血了嗎 12款養生粥補足女人血氣
女人保持青春美麗的秘訣就在於充足的血氣。女性身體大多較虛弱,加上月經、生育等生理原因,很容易出現貧血症狀。想知道你貧血沒有?小編教你自測是否貧血,並為你推薦適合女性補血的12款養生粥。 貧血...
2016-09-12 -
月牙過白或貧血 從指甲看女人身體健康
中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯繫,能夠充分地反映人體生理、病理變化。通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況,甚至看出她潛在的健康危機。下面一起來看一下...
2012-08-19 -
貧血易脫髮 女人掉發的8大原因
很多女性都有掉頭發的煩惱,剛搞完衛生,一洗頭就滿地頭髮了,老是掉頭發是什麼原因呢?尤其在換季的時候,掉頭發更多,看著滿地的頭髮,不禁讓人觸目驚心,很是覺得恐怖,是自己健康出現問題了嗎?一起來看看女...
2012-10-30 -
女人易貧血 四種補血乾果吃出好氣色
相信很多人都清楚貧血這一症狀,當然在醫院就診醫生也會開一些藥物或打一些營養針,但是這樣的方式總是給人不好的心理壓力。讓我們瞭解一下吃乾果補血的好方法吧。 一、桂圓肉 桂圓肉中每100克含鐵量大約是...
2013-03-06 -
貧血的女人喝什麼好 常喝養生茶補血
對於女性來說,每個月都會流失不少的血液,因此貧血在女性人群中是比較常見的疾病之一,對於輕度貧血症狀除了聽從醫生的治療建議之外,在生活中,可以通過喝一些養生茶茶幫助自己補血,保證身體健康。那麼貧血...
2016-07-18 -
貧血怎麼辦 早餐吃它們能幫女人補氣血
很多的人都習慣用藥物來改善貧血的情況,其實飲食調理貧血的效果是非常好的哦!那麼女人貧血吃什麼好呢,今天就給大家詳細介紹一下吧! 女性貧血怎麼辦?吃什麼早餐改善貧血 貧血早餐必備1、雞蛋黃 ...
2016-07-19