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如何監測排卵，女性排卵監測的四個方法
我們知道女性每個月都會有一個比較固定的排卵期，在排卵期內女性會排出一個卵子。女性排卵對於生殖健康有著重要的作用，女性如果出現排卵問題可能就會導致不孕不育。那麼女性排卵可以如何監測呢？ 一: 排卵試紙...
2016-10-17 -
初級瑜伽 5個姿勢調理女性乳腺健康
本期給大家帶來一套初級瑜伽教學，一共是5個姿勢的演示，這幾個動作能明顯的調理改善女性乳腺的健康，而且還有靜心健身的作用，下面我們一起學習這套給力瑜伽吧。 提臀豐胸瑜伽 1)雙腿分開與肩同寬跪在...
2017-03-09 -
女性心理健康的5大標準 你健康嗎
女性不但要有健康的身體，更要有健康的心理狀態，那麼健康心理標準有哪些呢？如何保持健康心理狀態呢？心理健康的女性一般有下列特徵：熱愛生活：心理健康的女性，對生活充滿希望和信心，常常是滿懷著希望起床，含...
2015-05-07 -
脫脂奶會影響女性排卵嗎？
哈佛大學的工作者歷時8年的研究觀察，調查了近11.6萬位美國適產年齡的女性。在這一段時間中，工作者觀察了她們的飲食習慣，試圖尋找出是否有影響生育的因素存在。 結果發現，其中有438位女性由於經...
2012-03-20 -
選對枕頭有益女性頸部健康
選擇一個舒適的枕頭，不僅是良好睡眠的必備條件，更是身體健康的長遠投資。你知道怎樣為自己挑選一個合適的枕頭嗎？ 市面上有各種材質，具有各種不同作用的枕頭，所以，我們首先必須搞明白，枕頭的最大...
2016-01-06 -
不堪重負 四大因素影響職場女性心理健康
女性天生多愁善感，對外界的反應更為強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。 工作壓...
2010-12-09 -
長期月經不調 會影響女性排卵
經不調，婦科常見病。月經不調的症狀表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌失調、流產、宮外...
2012-07-17 -
卵巢保養很簡單 7招讓女性擁有健康卵巢
卵巢在女性的一生中占重要的地位，可以決定女性的年輕與衰老。但具體應該如何保養卵巢呢？告訴大家一些保養女性卵巢的方法，來看看吧。 7招讓女性擁有健康卵巢 1、卵巢保養”謹慎做 美容院流行的...
2016-03-08 -
患有宮頸炎會影響女性排卵嗎？
患有宮頸炎會影響女性排卵嗎？女性首先要搞清楚宮頸炎是有哪些原因導致的，它的分類有哪些?宮頸炎雖然是一種炎症，但是如果不及時治療，也很容易會誘發宮頸癌的產生，因此患者採取有效的宮頸炎的治療方法也是很...
2012-10-11 -
女性排卵期不排卵怎麼辦呢
女人不排卵怎麼辦?近些年來，排卵障礙已經成為女性不能懷孕的主要代名詞，當然，女性不排卵也並非是不可戰勝的問題，目前很多專業都能過治療排卵障礙。那麼女性排卵期不排卵怎麼辦呢？ 正常生育年齡的婦女...
2016-03-26 -
醋意十足的女性更加健康
醋能美容 在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。每天的洗臉水中稍微放一點醋，也能起到養顏的作用。用醋洗頭髮，也可以讓頭髮柔順 醋能殺菌...
2010-09-27 -
經常熬夜的女性當心健康亮紅燈
如果女性因工作而經常熬夜，那麼平日常熬夜的 “夜班族”女性只要合理健康安排每天24小時，並且定期到醫院做檢查，做到“早發現、早治療”，就可降低患婦科腫瘤的幾率。 熬夜導致機體節律紊亂 每個人...
2010-10-09 -
快走有利老年女性身心健康
《美國醫藥學會季刊》日前刊登哈佛大學公共衛生學院的研究報告指出，中老年女性較少參加激烈運動，但是只要每天快走30分鐘，中風的概率可以降低30%，預防中風的效果與慢跑、打網球、騎自行車等較激烈的快...
2010-08-10 -
短效避孕藥能保護女性生殖健康
現代的短效口服避孕藥中的孕激素都有抗雄激素的作用。除了避孕的有效性以外，短效口服避孕藥還有保護婦女生殖健康的、其他非避孕的益處，還有很多。 有些女性朋友會認為，短效口服避孕藥可能會給身體帶來危...
2010-10-10 -
女性改善健康須抓准六個時機
生活忙碌，飲食不定時，加上工作壓力大令都市女性身體質素下降。不過女性朋友都是關注自身的健康，然而在女性要改善健康前，首先要抓準時機才能得到最好效果。 補鈣的最佳時間 人的一生都要注意補鈣，對...
2010-10-13 -
盤點女性七大健康軟肋
男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力...
2010-10-14 -
女性改善健康須抓准6個時機
女性對於自身的健康是十分關注，對於有利於身體健康的食物、運動、習慣等等，女性朋友也是第一個想知道的，加上現今都市生活忙碌令人身體質素下降，不少女性都希望改善健康，不過改善健康也是要找準時機。 ...
2010-10-21 -
理療瑜伽 練幾組瑜伽保養女性卵巢健康
二十五歲往後，女性朋友就應該懂得一些保養卵巢的小常識，練習理療瑜伽可以幫助我們的女性朋友調理身體，保養卵巢。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的理療瑜伽練習，或者，也可以跟著下面的瑜伽教學步驟...
2017-03-14 -
“一哭二鬧三零食”有益女性心理健康
生活中使一些“小手段”，就像“一哭二鬧”，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。 撒嬌正常女性體內調節神經、血管...
2011-07-18 -
從基礎體溫 看女性排卵期
雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃，但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。 排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。 如果在24小時之內，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼...
2009-05-31
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3回答
我有排卵障礙請問女性排卵障礙該怎麼治療好呢？
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害