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哪些細節影響女性骨骼健康
很多女性害怕練出肌肉塊，刻意回避身體鍛煉，追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱，甚至會影響到下一代的健康。 骨骼疾病瞄上中青年女性 如果你以為骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些...
2013-05-14 -
更年期女性睡前健康操擁有好睡眠
1．向上高舉雙手，並拉緊毛巾向左右張開，雙腳以外側姿勢站立，上半身向後仰。 2．手部姿勢不變，雙腳以內側著地，膝蓋朝前彎曲，上半身往後仰至呈半蹲狀。 3．回到1姿勢，改以腳尖站立，屈膝下彎至...
2012-08-23 -
女性排卵不好可能導致不孕
專家指出，排卵障礙是導致女性不孕的一個重要原因，很多女性都是由於這種疾病出現了不懷孕的現象，排卵是保證生育的前提，如果出現了排卵不好的現象，就要及時到醫院進行治療，以免造成嚴重的危害。 排卵不...
2013-09-23 -
女性飯後健康養生注意5大點
如今人們大多注重養生，都希望自己能夠身體強壯抵禦疾病，至於女性，在此基礎上當然希望能夠保持青春越變越美。養生已經滲透到了我們生活的方方面面，其實也包括飯後。我們飯後的不少習慣，其實都存在著健康的隱患...
2015-09-17 -
夏季女性怎麼健康吹空調
各位女性朋友請注意：夏天吹太久空調易致月經紊亂。 夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡，常常也是整夜開著空調。過了一段時間後，有的女性突然發現自...
2013-07-05 -
男性排毒就吃五款常見食物
很多男人一提到排毒，就是滿臉的不屑，他們認為排毒是女人的專利，男人不用養顏，也就無須排毒。殊不知，男人雖然是“鋼”，堅硬無比，但是也需要呵護，否則只能生銹。特別是過了30歲的中年男人，為生活奔波...
2017-03-07 -
白領女性危害健康的壞習慣
導語：女性養生必知：警惕!最危害健康的不良習慣。對於白領女性來說，一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶...
2012-02-17 -
哪些食物有助於男性排毒養顏
儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，...
2012-04-16 -
小心二次污染 女性如何健康喝桶裝水
桶裝水是指採用自來水或抽取地下水，經過現代工業技術（反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等）處理而成的純淨水或礦泉水，由灌裝生產線灌裝至PVC桶得到的產品。分為純淨水、礦泉水和礦物質水（由純淨水人工加入...
2013-02-05 -
哪些食物有助男性排毒
下面就為男性朋友們介紹8種易於排毒的食物。 體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響...
2012-06-06 -
女性身體健康有哪些標誌
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。下面向大家盤點女性健康狀況的7大標誌，平時可以多留意一下。 1、比較清澈的尿液 ...
2013-02-24 -
哪些食物有助於男性排毒養顏？
男人和女人一樣都需要排毒養顏，那麼，哪些食物能幫助男人排毒養顏呢？下面就讓我們一起來看看吧！ 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持...
2012-04-06 -
男性排毒三大途徑是什麼
你不要以為排毒是你的專利，他就無須排毒。殊不知，男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因為男人喜抽煙喝酒，還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”，事業的奔波則讓他每天置身於被高度污染的環...
2010-09-21 -
女性散發健康美的最佳食品－－海帶
近年來，歐美等西方國家也開始發現海帶的獨特保健作用，有人還給它起了個好聽的名字叫女性美麗“保護神”，因為多吃海帶對女性來說，不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用，還有利於調節內分泌，防治乳腺及婦科...
2009-09-16 -
男性排毒五規則
很多男人一提起排毒，就馬上想到排毒是女人的專利，男人既不嚮往美顏，又不太追求塑身，用不著排毒。其實，30多歲的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的是保證身體健康。如今的男人有幾個不抽煙...
2012-03-19 -
男性排毒要做到8“不要”
毒素發作易引發男科病，這絕不是危言聳聽。只是隨著社會的進步，保健方式也應該進步了。對於男人而言，不論從心理的、生活方式的、生理結構等方面來看，都更應該珍重自己，排出毒素，讓自己輕裝上陣。 男士...
2012-05-21 -
女性排卵真實全過程(組圖)
女性的大腦中有一個小小的腺體——腦垂體 ${FDPageBreak} 它會告訴卵巢開始釋放卵子 ${FDPageBreak} 從那時起將會月複一月重複這一過程 ${FDPageBreak}...
2011-12-16 -
讓女性享受健康生活的10個好習慣
對於身體各個部位的保健其實很簡單，只要您在日常生活中養成足夠多的好習慣就夠了。 健康生活好習慣 1、飲酒適量不抽煙 這是老生常談，不過，讀者務必回顧一下對自己健康問題的態度。 2、不過...
2012-06-26 -
10道題測出女性身體健康度
健康是一個人最大的資本，只有身體健康，才能全身心地投入到工作、生活中。那麼，如何知道自己的身體健康與否？如何擺脫那些困擾你的身體小毛病？隨著工作環境、生活環境的改變，很多人的身體容易出現各種小毛病，...
2014-09-24 -
哪些時尚行為傷害女性腰椎健康
腰椎的健康離不開日常的保健。所以對於女性朋友來說，生活中有些小細節在無意的傷害女性的腰椎的健康。女性需要好好保護腰椎健康。 疲→ 一天當作25 小時→腰椎過度屈曲 在我們的日常活動中，腰椎大...
2013-08-08
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3回答
我有排卵障礙請問女性排卵障礙該怎麼治療好呢？
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1回答
喝咖啡對女性健康有什麼危害