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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性月經週期與燃脂能力
1、燃脂 荷蘭運動醫學專家指出，體內荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響。他們把月經最後2天及月經後1周稱為“燃脂福利期”，在此期間，身體分解脂肪的能力比平時高2成。建議你在這段時間通過適宜運動燃燒身體...
2010-02-16 -
女性生理週期美容法
常常照鏡子的你，可能會問自己：“為什麼我的皮膚時好時壞呢？”其實這是女性的生理週期在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素，所以，想天天都美麗動人，你就要掌握好自己的週期，細心護理，讓自己在每個時期...
2009-09-07 -
女性月經週期短的原因
月經週期多少天正常 月經是指有規律的、週期性的子宮出血。又稱為月事、月水、月信、例假等。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。月經應該有正...
2014-04-25 -
女性停經可用人工週期療法治療
隨著女性朋友們在社會的地位不斷的提高，在日常生活、工作、學習都面臨著很大的壓力，因此往往造成了女性朋友們停經現象。所以，女性朋友們都想知道哪些方法可以治療停經。下面為大家介紹停經的治療方法。1、人工...
2014-01-08 -
女性生理週期怎麼吃護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之出現微妙變化，分期對肌膚展開操持能夠完成力倍功半的美容成績。 月經期 清涼肌膚補水為先 時間：月經來的第一天到末端一...
2011-09-04 -
愛滋病是怎樣干擾女性月經週期的
在一項小規模研究中，研究人員發現有接近半數的HIV陽性的婦女出現停止排卵的跡象，或者其卵子的產生受到抑制。負責這項研究的Rebecca A. Clark告訴路透社記者說：“調查顯示在HIV感染...
2009-11-18 -
女性生理週期計算不易 5點要注意
女性生理週期，也就是女性的月經週期，從青春期開始就會伴隨女性幾十年。不少備孕或者避孕的女性都希望通過計算生理週期來找到自己的排卵期和安全期，從而達到受孕或避孕的目的。但實際上計算起來並不容易，小編下...
2015-09-15 -
女性常熬夜直接影響排卵週期
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而，長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老，還會帶來許多疾病。 女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發...
2012-02-23 -
女性月經週期短 記得要補鐵
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21-35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2015-06-03 -
女性月經週期長 當心六種病
月經是女性正常的生理現象，正常情況下，每個月都會有月經的出現。月經來潮的持續時間一般為3～7天，出血量在100毫升之內，以第2～3天為最多。而月經不來或者持續時間較長都有可能是婦科病引起的。下面我們...
2015-04-07 -
頭髮生長週期紊亂很容易導致女性脫髮的原因
秋天是人體脫髮最嚴重的時刻，但是很多人脫髮並不是正常的頭髮生長過程。造成女性脫髮的原因都有哪些呢?哪些方法可以有效緩解女性脫髮的原因呢?主要的女性脫髮的原因介紹如下： 1.甲狀腺問題會導致頭髮生...
2011-11-29 -
女性的情緒可以影響月經週期
心理因素特別是情緒對月經有重要的影響 一位婦女每當來月經時，就在日曆上記個記號，記錄結果表示，她的月經是準時而正常。後來，由於工作緊張，有時假日加班加點，忘了看日曆，把月經的日期忘掉了，就會一...
2010-09-08 -
女性生理週期前中後健身計畫
初期(月經開始第1-10天) 特徵： 這期間雌性激素分泌旺盛，可持續14天左右，是情緒低落、比較有壓力的一段日子。 健身專案： 應選擇輕柔的徒手運動，比如簡化太極拳、瑜伽等。如果在做徒手運動開始...
2010-08-30 -
這四個週期女性易患痔瘡
隨著人們對於痔瘡這種疾病的深入研究發現，女性朋友在這四個週期比較容易患有痔瘡，那麼，哪四個時期是女性易患痔瘡呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家介紹一下女性易患痔瘡的時期 1、女性易患痔瘡之妊...
2011-10-25 -
透過體溫瞭解女性月經週期
卵巢除排卵外，還分泌激素，主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素為主。排卵後的卵泡形成黃體，而黃體能產生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略...
2011-03-24 -
怎樣利用女性的生理週期吃出好膚色
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之出現微妙變化，所以我們分期爭對肌膚容 易出現的問題選擇飲食。 月經期——清涼肌膚補水為先 時間：月經來的第一天到末...
2012-10-06 -
愛滋病會影響女性月經週期
HIV病毒感染，尤其是對那些晚期患者，會影響其月經週期和排卵過程。 在一項小規模研究中，研究人員發現有接近半數的HIV陽性的婦女出現停止排卵的跡象，或者其卵子的產生受到抑制。負責這項研究的Re...
2013-03-06 -
月經週期短導致女性絕經早嗎？
一般來說，女性絕經年齡通常在45-55歲之間。正常而言，女性剛剛出生的時候卵子的數量是一定，當卵子排完後，女性就進入絕經，衰老也會隨之加快。通常情況下月經週期為28天，但某些女性的這個週期相對比較短...
2017-04-25 -
女性熬夜會影響排卵週期嗎？
辦公室女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完。可是各位女性朋友，你們知道嗎？熬夜還可能會影響你的排卵週期，從而影響你的好“孕”。這是怎麼回事呢？大家就一起來看看...
2017-08-21
