女性的情緒可以影響月經週期

心理因素特別是情緒對月經有重要的影響

一位婦女每當來月經時， 就在日曆上記個記號， 記錄結果表示， 她的月經是準時而正常。 後來， 由於工作緊張， 有時假日加班加點， 忘了看日曆， 把月經的日期忘掉了， 就會一個月也不來月經。 但是只要發現此事， 不管是月經過了一星期或半個月， 第二天就會來月經。

有位英國的婦產科醫生， 對14中17歲的91名女學生參加一次重要考試時月經變化進行了調查研究。 研究表明， 在臨近考試前的一段時間， 大約有一半人的月經不正常， 大多數人的月經週期延長， 少數人月經縮短，

個別人停止了月經。 考試當天， 學生的情緒處在最緊張的狀態， 竟有36名女生來了月經。

痛經是月經功能不正常的症狀， 表現為月經來前小腹、腰部和骶骨壓迫感的隱痛或酸痛。 心理因素與痛經關係密切。 情緒緊張而不穩定的婦女比情緒穩定的婦女痛經多。 暗示性高的婦女痛經的比例亦大。 怕痛婦女的痛經比例也比較大。

心理因素能促使少女初潮提前。 由於社會發展， 性方面的心理刺激增多， 使少女的初潮普遍提前。 美國、日本、英國等學者對少女初潮進療了調查。 例如1974年與1953年比較， 少女的月經初潮提前了2年左右， 約有80%的少女的月經初潮從14歲提前到11一12歲。

祖國醫學對心理因素與月經的關係早就認識到，

並且從中醫角度形成了理論。 祖國醫學認為引起月經痛的因素很多， 其中七情失調是一個重要因素。 正如陳自明在《婦科良方》中所指出：“七情內傷， 六淫外侵， 飲食失節， 起居失宜， 脾胃虛損， 心火妄動， 則月經不調矣。 ”祖國醫學認為情緒變化能夠引起肝鬱化火， 導致沖任二脈失固， 迫血妄行， 造成月經提前。 情緒變化也可以引起氣機鬱阻， 氣鬱則血滯， 造成月經錯後。 情緒抑鬱、憤怒可以引起肝氣逆亂， 導致血海蓄溢失常而經來無定。 情緒變化能引起血滯， 使沖任二脈不通暢而造成閉經。 情志不舒引起肝氣鬱結， 氣機壅滯， 運行不暢， 形成氣滯， 氣滯則血亦滯， 造成痛經。

現代心理學與現代醫學研究認為， 不同的情緒狀態對月經的影響是不同的。

心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經， 而情緒緊張可使月經量增多， 月經提前。 現代科學研究認為， 強烈的情緒刺激或持續的不良情緒刺激通過大腦皮層及下丘腦、垂體前葉、卵巢系統對月經發生影響。 例如， 病人行經前情緒焦慮， 通過大腦皮層活動引起丘腦與垂體活動的變化， 使雌激素增高， 黃體酮減少， 導致月經失調。 有人在戰爭中觀察到轟炸後無月經的例子， 並取出片斷的子宮內膜組織檢查， 發現在驚恐期中的子宮週期變化已經停止。

心理因素對月經的影響很大， 因此對於月經病的預防既要注意飲食起居， 講究生理衛生， 也要情志調和， 講究心理衛生， 二者結合起來， 才能收到良好的效果。

正如祖國醫學所指出：“則榮血生而經自行， 須慎飲食， 調七情， 保神氣， 庶可得生。 ”

對於主要由心理因素而引起的月經失調， 對其治療主要是以心理治療為主， 適當配合藥物治療。 單靠藥物治療， 不消除引起月經不調的消極心理因素是很難奏效的。