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老年女性的健康需求
【導讀】人步入老年,身體機能的衰退,對健康的需求和年輕人就愈加不一樣,他們的營養應當是重點防老抗病,那麼老年女性的健康需求是什麼呢? 1、熱能:老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20~34...
2014-07-10 -
給乳腺增生女性的健康食譜
[導讀]: 乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。雖然乳腺增生還沒有但那種嚴重的地步,但是能夠預防是最好的,據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又...
2012-09-28 -
婦科病困擾女性的健康 這樣做能告別婦科病
婦科病有哪些?現代女性因為長久的工作,累壞了自己,導致埋下了很多婦科疾病的隱患。1乳腺疾病誘發女性乳腺疾病的罪魁禍首是“壓力山大”,現代職業女性工作與家庭兩邊跑,壓力加大,從而誘使產生不良情緒,例如...
2015-05-07 -
如何才能保持女性的健康和活力
1.走路注意挺胸 散步時注意挺起胸膛走,這對保持體形十分有效。 如果平時走路也這樣,就能消耗掉多一倍的熱量。 2.飯後運動15分鐘 每餐吃完飯之後先收拾餐桌、洗涮碗碟,然後再幹點其他的家...
2010-06-29 -
“有車族”女性的健康隱患
開車是方便了生活,但也會引發出健康方面的問題,首先不正確的坐姿會引發了不少健康問題,所以開車的女性一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。 狀況一:頸肩痛,腰痛 駕車時身體長時間 處於呆板僵硬...
2011-07-06 -
母乳餵養與女性的健康
現代社會,很多女性在生完孩子以後都不去喂母乳,而是餵奶粉。專家指出,這是一種不好的現象,母乳餵養對於女性的健康是非常有幫助的,可以有效預防子宮肌瘤的發生。 雖然目前醫學還沒有找到子宮肌瘤的確切發...
2015-10-22 -
【日常的惡習慣會毀掉女性的健康】
習慣一:不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振,容易以多進食的方式打起精神,不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦...
2017-03-07 -
【女性的健康死角你意識到了嗎?】
很多女性都認為我生活方式健康。生活習慣也很好應該不會有其他的隱患。其實不然,女性的健康死角還是有的。 女性的健康死角之一:“電腦皮膚” :電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使...
2017-03-07 -
細細的茼蒿居然可以活血調經,女性的健康幫手!
很多朋友都愛吃茼蒿,茼蒿的製作方法也有很多。從健康飲食的角度分析,茼蒿有“藥食同源”的特點,它能幫助人們活血調經,達到養心安神補腦的目的。下文就具體介紹了茼蒿的食物營養。 茼蒿有補血活血、調經...
2016-08-23 -
美麗女性的健康養身大法
女性因其生理有週期耗血多的特點,若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮膚才...
2011-08-02 -
10個面部部位反映女性的健康
作為女性來講,最重要的就是美麗容顏了,不過女人間常說,你的臉色怎麼那麼差?這個臉色指的是什麼呢?我們都知道中醫能通過面相來診斷健康,其原理就是通過觀察面部的一些異常情況來判斷身體的健康情況,那麼面部...
2016-06-06 -
職業女性的健康秘訣——巧吃水果
軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的,而柿子裡含有很多鐵元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助於抗疲勞呢。 ...
2011-09-21 -
老中醫瘦身湯 幫助愛美女性的健康瘦身湯
現在肥胖的人群越來越多,而且對於一些愛美的女性來說,瘦身無疑成為了生活中的一大課題,市面上有很多的減肥產品,但是卻不一定管用,而且對身體還有可能有副作用,下面,小編就給大家介紹幾款老中醫的瘦身湯...
2015-07-12 -
7個腳部細節暗示女性的健康狀況
俗話說千里之行始於足下,腳部健康直接影響著身體的健康,想知道身體有哪些問題,可以從腳部看出來,仔細觀察腳部細節暗示著女性身體健康狀況。1、腳頻繁痙攣問題癥結:腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由...
2013-06-11 -
益母草女性的健康之友
益母草對婦女的藥用功效 益母草,別名茺蔚、坤草,是一種草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血調經,利尿消腫,是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。現代醫學研究證明,益母草含益母草堿、水蘇堿...
2012-03-19 -
如何看肚臍判斷女性的健康狀態
肚臍又名肚臍眼,在中醫學中稱之為“神闕”。根據國外醫生臨床發現,從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否,詳述如下: 1.向上形:肚臍眼向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人,應多...
2012-09-13 -
全球女性的健康5“最”
1.哪兒的婦女最不易發胖? 日本、挪威、瑞士、義大利、丹麥。 瘦身秘訣:午睡;選擇步行、騎車。 義大利每天中午1點至下午4點,各種商店統統關門,因為那是午睡時間。午睡讓人重新煥發精神活力,睡眠不...
2009-10-09 -
適宜女性的健康沙拉 2款沙拉keep住苗條
很多女性為了減肥都選擇以沙拉作為正餐,究竟沙拉有沒有營養呢?這要看配料和醬料了。製作美味又營養的沙拉應該選擇鹽量低的配料和熱量低的醬料。選擇鹽量低的配料養生保健專家說,每天少吃兩公克到三公克的鹽聽起...
2014-08-25 -
從眉毛的狀態也可以看出女性的健康狀況
1、眉毛脫落 眉毛淡疏易落者,多見於氣血衰弱,體弱多病者,此類患者容易手腳冰冷,腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者,眉毛往往脫落,其中尤以眉毛外側1/3處為甚。麻風病患者在...
2012-04-24 -
背包對女性的健康有哪些影響
大包包時尚、但卻不宜久背。醫學專家指出,長期久背過重的包包,很傷腰。下面一起和小編來看看吧!時尚也在摧毀你的健康。 手機、錢包、鑰匙、化妝品、護膚品、記事本、名片夾、客戶資料、傘……張春豔每天...
2012-12-24
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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1回答
什麼原因導致未婚女性的乳頭溢乳?
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3回答
黃褐斑對女性的危害都有哪些?
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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3回答
女性的尿路感染吃什麼藥比較好怎麼才可以不讓這病復發呢?
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喝咖啡對女性健康有什麼危害
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3回答
我想瞭解一下女性的氣胸是不是跟心情有關係怎麼引起的?