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男人謹記10個時刻不宜飲酒 如何喝酒最不傷身?
喝酒是從古流傳至今的飲食習慣,雖然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了還是要飲酒。既然不能戒酒,那麼就應該通過吃些食物來降低危害。那麼,哪些時刻喝酒最傷身?如何健康喝酒?下麵為你一一為你解答。揭...
2017-01-12 -
孕婦八個月睡覺姿勢,最不宜採取的睡姿
對於孕婦來說,其在孕期階段如果想要正常睡覺的話,對於睡覺的姿勢就應該有所瞭解,那麼,孕婦八個月睡覺會有什麼姿勢呢? 懷孕八個月孕婦的正確睡姿: 懷孕八個月,孕婦的睡姿對自身與胎兒的安危都有重要關係...
2016-10-25 -
冰箱最不宜存放八種食物
【導讀】冰箱最不宜存放八種食物,哪些食物不能放冰箱?很多人喜歡一次性採購很多食物,然後丟進冰箱儲存。這種做法很不對,有些食物丟進冰箱容易加速變質,還會帶壞其他食物腐敗。提醒你:以後這八種食物寧願丟...
2016-04-01 -
什麼時候吃東西最不易發胖
減肥最有效的辦法是什麼?節食!但是節食太痛苦了,這每個愛美的MM都深有體會吧。知道嗎,其實食物不僅不會增加脂肪,更可以帶走脂肪!想要瘦身的美女必須采 取1日3餐減少食用量,然後通過加餐的方法保證能...
2015-05-19 -
清晨最不宜吃的三類食物
【導讀】清晨最不宜吃的三類食物讓你放心吃好早餐,早餐要吃的有水準有營養,怎樣吃好早餐很重要,下面小編告訴你早餐不要吃什麼,告訴你清晨最不宜吃的三類食物是哪些。 清晨最不宜吃的三類食物 一、忌喝...
2014-12-04 -
心臟病病患最不宜局部鍛煉
臨床醫生發現,一些心臟病人在做全身性運動時心臟病不易發作,而在做局部性肌肉活動時,儘管運動量並不比全身性活動大,反而容易誘發心臟病。 進一步的研究表明,這是由於機體的供血方式以及由此而引起的血...
2012-05-14 -
臥室最不宜出現的格局
一般家居裝修時都會看下風水再裝修裝飾,家中各個功能房各有各的風水。現在來說說臥室的風水,臥室裝修必須避開的五種格局:臥室門直對、床位錯誤安置、佈局狹長、光線過強、裝飾三角形。 臥室最不宜出現的格...
2009-08-04 -
早晨醒來最不宜做的七件事:立刻進食或小便
經過一晚上的休息,早上醒來伸個懶腰就該起床了。但是有七件事情是早晨醒來最不宜做的,你知道幾個呢?醒後立刻起床從睡眠中醒後,機體由抑制狀態轉入了興奮狀態,但從抑制到興奮的轉變,也需要一個過程。倘若一覺...
2013-11-13 -
哪些人最不宜喝豆漿?
第一類:痛風病人 痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,黃豆中富含嘌呤,而且嘌呤是親水物質,因此,黃豆磨成漿後,嘌呤含量比其它豆製品多出幾倍。所以痛風病人最好少喝豆漿,但不是說絕對忌口豆漿,而是在...
2012-03-26 -
老人最不宜吃哪些食物
1.銀耳 銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連...
2012-04-04 -
最不宜吃雞蛋的五類人
腎臟病患者 腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內尿素增多,導致腎炎病情加重,甚至出現尿毒癥。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動...
2012-04-10 -
盤點:哪些人最不宜吃雞蛋
一、肝炎患者 肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔,不利於康復。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負擔過重,不利於肝炎的恢復,因此,肝炎患者不宜吃蛋黃。 二、...
2012-08-13 -
最不宜吃阿膠的五大女性
不宜吃阿膠的人群: 很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用,其實,濫用阿膠也會出現副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。如: 1、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的...
2012-09-10 -
最不宜吃的12種家常菜
1、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆) 黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。 2、黑糯米雞(糯米+雞) 糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧...
2012-10-30 -
最不宜洗澡的五種情況
1、血壓低時洗澡 低血壓的人,怕冷又怕熱。天冷,腳上如冰,熱的時候,臉容易紅覺得呼吸不暢。再加上洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫甚至是昏厥。所以低血壓的...
2012-11-20 -
女性最不宜吃的八大食物
1、巧克力 無論是何種口味的巧克力,都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品,同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。 吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇,茶可吸收巧克力裡面的油,減少積食的概率...
2013-05-07 -
最不宜和婆婆說“三句話”
“和我婆婆真難溝通呀,說什麼她聽著都不順耳……”很多媳婦一說起婆婆都會頭大,在她們心裡,婆婆簡直像侏羅紀時代的人,再小心說話也會冷不防地得罪她。其實,總結一下,婆婆最聽不得的話有三類,只要能巧妙改...
2010-06-12 -
早晨醒來最不宜做的七件事
經過一晚上的休息,早上醒來伸個懶腰就該起床了。但是有七件事情是早晨醒來最不宜做的,你知道幾個呢? 醒後立刻起床 從睡眠中醒後,機體由抑制狀態轉入了興奮狀態,但從抑制到興奮的轉變,也需要一個...
2013-11-19 -
冰箱最不宜存放10種食物
1、澱粉類食物 饅頭、花卷、麵包等澱粉類食物不能放進冰箱中,會加快其變幹變硬的速度,如果短時間吃不了的話,可以將其密封好放進冷凍室中冷凍。 另外麵包和餅乾也不宜放在一起存放,這樣一來麵包中的...
2015-09-16 -
運動後哪種飲料能補水?這三種最不宜
夏季運動比其他季節更容易出汗,人自然就會出現口渴缺水的現象,很多人會在運動之後直接在健身房買一瓶飲料來補水解渴。然而運動補水也要講究科學,否則易損健康。運動後如何選擇飲料運動可以大致分為兩類,一是以...
2017-09-22