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瑤醫學的惡病不宜用補法
中醫藥學體系是理、法、方、藥的體系,通過治療“證”而達到治療“病”的目的,通過“方劑”形式進行用藥,這都是與現代醫學不同的特色所在。正是通過這種醫藥形式,中醫藥學積累了豐富的經驗,總結出了極為有效...
2017-02-19 -
吃火鍋會發胖嗎 冬季減肥飲食怎麼吃?
涮火鍋也不怕變胖的方法在冬季由於天氣比較寒冷,很多人都比較喜歡吃火鍋。冬季吃火鍋首先要在湯底上留意。那些麻辣紅,味道濃郁,油脂含量高的湯底還是不要吃的好,最好選擇清水或者清湯底。裡面加一點蔥,薑,海...
2014-12-15 -
六種食物不宜二次加熱 可能會致癌
前一天晚上的晚餐沒有吃完,第二天熱一熱再接著吃,這是很多人的習慣。但是你知道嗎?並不是所有的食物都能“隔夜”後再熱熱吃。有些食物隔夜之後,不僅營養價值有損失,還會產生很多有毒有害的物質,影響到我們...
2017-01-20 -
女性月經期不宜做的3種運動
方法步驟: 01 1向女性介紹月經期不宜做的第一種運動是比較少的運動量和運動時間。這個時候的女性應該適當減少運動量和運動時間,慢慢地培養經期鍛煉的習慣。在月經初期的幾天可以參加打乒乓球、原地投籃等...
2016-06-03 -
腹瀉和發燒病人不宜吃雞蛋
腹瀉病人由於體內消化液分泌減少,消化酶的活動下降,體內脂肪、蛋白質和碳水化合物代謝紊亂,腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響,小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙,大量的營養物質經消化道排出體外。...
2017-02-22 -
腹瀉時不宜食用大蒜
大蒜既是一種佳蔬,又是一種良藥。大蒜可殺蟲滅菌,解毒消癰,因此又是廉價的抗菌素;生吃大蒜,對預防細菌性痢疾、腸炎等腸道疾病有較好的效果。大蒜有“胃腸消毒劑”之稱。但不少人夏天腹瀉時吞服大蒜,說是可殺...
2017-02-22 -
家中暗藏7大發胖元兇不可不知
在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚會就管不住嘴……如果因此就斷定這是你長胖的所有原因,那就錯了。你還忽略了另一個讓你變胖的重要地方——家裡。讓我們一起來一一揪出家中的發胖元兇吧!零食堆在手邊。餓的...
2016-12-28 -
長假出遊怎麼不發胖?
一年一度的耶誕節又要到了,緊接著就是新年,好多人都為自己安排好了出遊的假期。而在旅行期間,身材是特別容易受到影響的時候,有些人會在旅途中因為大吃大喝而發胖,那麼怎麼能假期出行身材不走樣呢?旅遊變胖的...
2016-12-22 -
芹菜雖可以降壓 但男性不宜多吃
核心提示:民間廣為流傳的芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的,芹菜不但不能“助性”,而且多吃還會殺傷精子,對男性來說還是少吃為妙 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量和品...
2017-02-23 -
毀容又增肥最不易飲用的食物搭食配方式
在日常生活中那些食物搭食配方式是具有毀容又增肥的呢?關於食物,女人們都能瞭解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配,也許就不是那麼瞭解透徹了。 ...
2016-11-25 -
喝酒需謹慎 4種菜不宜吃
常見的不宜下酒的菜有以下幾種: 1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。 2、涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒...
2017-02-23 -
發胖失眠 警惕甜食的五大危害
吃甜食有什麼危害?吃甜食會胖,這一點相信很多人都知道。的確,甜食可以說是一個美麗的殺手。它美味,總能讓人對它垂涎。但是,過量進食甜食,會給你帶來健康威脅。這時,傷害的可就不只是你的身材了,下面給大家...
2016-11-25 -
菊花茶的功效與作用 菊花茶不宜多喝
菊花茶的功效與作用 1、菊花茶能夠清熱解火、消暑 菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。...
2017-02-23 -
為什麼會長胖?暗藏家中的7大發胖元兇
在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚會就管不住嘴……如果因此就斷定這是你長胖的所有原因,那就錯了。你還忽略了另一個讓你變胖的重要地方——家裡。讓我們一起來一一揪出家中的發胖元兇吧!零食堆在手邊。餓的...
2016-10-31 -
冬季女性養生 飲食不宜過於清淡
導讀:女性冬季養生應該吃什麼?大多女性對飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清淡就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏,而不利於養生。四季養生網小編告訴大家女性在...
2017-02-23 -
職場男性發胖的解決對策
1、長時間久坐辦公,姿勢單一,缺乏運動。2、遇到挫折、壓力時,容易從食物或酒精中尋求安慰,造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環,一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過...
2017-02-23 -
睡前吃這五種食物不發胖
因為意識到肥胖對自己的健康是很不利的,所以大家在選擇飲食的時候一定會避免吃一些會引發自己身體發胖的食物,特別是在睡前,很多朋友都擔心吃錯東西會長胖,但小編想說睡前吃下面的這五種食物不必有這樣的擔心...
2016-11-23 -
慢性腎衰竭患者不宜吃六類食物
近年來腎衰患者人數有所上升,除了生活壓力導致的因素外,不良的飲食習慣也是誘因之一。下面一起來看下慢性腎衰竭患者不宜吃哪些食物? 慢性腎衰竭不宜吃哪些食物 1.合理控制蛋白攝入 發生腎病最...
2016-08-16 -
贊!睡前10種不發胖的食物
許多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西,但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的,那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?下面就總結了以下十種食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好!...
2015-12-11 -
腎小球腎炎患者不宜吃香焦
一般人認為,香蕉營養豐富,香甜可口,人人都可吃,沒有什麼禁忌。但是,患有急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎和腎功能不佳的人卻不能吃香蕉,因為香蕉含有比較多的鈉鹽,而腎小球腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制...
2017-02-23