開車是方便了生活， 但也會引發出健康方面的問題， 首先不正確的坐姿會引發了不少健康問題， 所以開車的女性一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。
狀況一：頸肩痛， 腰痛
駕車時身體長時間 處於呆板僵硬的狀態， 造成血液迴圈不暢， 頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張狀態， 便會出現疼痛。 頸部肌肉甚至會發生痙攣。 手也會出現發麻、發涼或發脹等現象。
健康建議：
盡可能避免長時間駕車。 或者在連續駕駛兩小時後下車放鬆， 做10分鐘保健操來活動頸部：輕輕向左、向右轉頭各45度，
狀況二：視力疲勞
一些新車主連續駕車一段時間後會感覺眼睛酸痛。 這是因為新手車技不嫺熟， 眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況， 易引發視力疲勞。
健康建議：
最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養養神。 也應選擇品質好的太陽鏡來保護眼睛。
狀況三：肥胖
很多車主長期以車代步， 逐漸胖了起來， 腰部長起了“救生圈”。
健康建議：
每天保證半個小時的步行時間。 外出路途不遠時以步代車。
狀況四：常開空調， 頭暈嘔吐
夏季天氣炎熱， 冬天天氣寒冷。 很多車主長時間開空調，健康建議：
行車中每隔一段時間把車窗開啟5分鐘， 讓新鮮空氣流通一下。
狀況五：超速行駛， 心臟受損
有MM特別喜歡開快車。 除了易生危險， 還容易誘發冠心病。 這是由於車主駕車時思維高度集中， 一直緊張， 又缺乏運動， 血液迴圈緩慢， 容易引起心臟問題。 年輕人長時間開快車會過早出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。
健康建議：
即使在高速公路上行車， 也不可超速行駛。 抓住停車小段空閒做放鬆活動。
汽車給人帶來便利和駕駛快樂的同時也給人們帶來了一些問題。 “路怒症”就是一個比較典型的問題。 所謂的“路怒症”是指在交通阻塞情況下，
什麼是“路怒症”
當你經常在堵車的時候異常憤怒， 甚至破口痛駡時， 你就要小心自己是否有“路怒症”了。 “路怒症”是形容在交通阻塞情況下， 開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒， 發作者會襲擊他人的汽車， 有時無辜的同車乘客也會遭殃。 醫學界把“路怒症”歸類為陣髮型暴怒障礙， 指多重的怒火爆發出來， 猛烈程度叫人大感意外。 “路怒症”發作的人經常會口出威脅、動粗甚至毀損他人財物， 也就是攻擊性駕駛。 如今， 相當多的司機有這些症狀， 但並非每個人都明白自己得病了。
產生“路怒症”的原因
1.即使完全沒有必要趕時間，
2.喜歡在馬路上和其他司機競爭， 超過對方就高興， 被對方超過就懊惱。
3.如果旁邊的汽車打方向燈想變換車道， 本能反應是加速跟上去， 不讓他超車。
4.看到別的司機錯誤或不守規矩的動作， 儘管一點都沒妨礙自己， 但嫌惡的情緒仍會油然而生。
5.覺得別人侮辱了自己， 會產生報復心態， 並很難克制住這種心態。
