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老年女性的健康需求
【導讀】人步入老年,身體機能的衰退,對健康的需求和年輕人就愈加不一樣,他們的營養應當是重點防老抗病,那麼老年女性的健康需求是什麼呢? 1、熱能:老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20~34...
2014-07-10 -
給乳腺增生女性的健康食譜
[導讀]: 乳腺癌已成為女性的多發病,嚴重威脅女性健康。雖然乳腺增生還沒有但那種嚴重的地步,但是能夠預防是最好的,據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又...
2012-09-28 -
婦科病困擾女性的健康 這樣做能告別婦科病
婦科病有哪些?現代女性因為長久的工作,累壞了自己,導致埋下了很多婦科疾病的隱患。1乳腺疾病誘發女性乳腺疾病的罪魁禍首是“壓力山大”,現代職業女性工作與家庭兩邊跑,壓力加大,從而誘使產生不良情緒,例如...
2015-05-07 -
如何才能保持女性的健康和活力
1.走路注意挺胸 散步時注意挺起胸膛走,這對保持體形十分有效。 如果平時走路也這樣,就能消耗掉多一倍的熱量。 2.飯後運動15分鐘 每餐吃完飯之後先收拾餐桌、洗涮碗碟,然後再幹點其他的家...
2010-06-29 -
“有車族”女性的健康隱患
開車是方便了生活,但也會引發出健康方面的問題,首先不正確的坐姿會引發了不少健康問題,所以開車的女性一定要注意這些常見的健康問題及預防保健方法哦。 狀況一:頸肩痛,腰痛 駕車時身體長時間 處於呆板僵硬...
2011-07-06 -
母乳餵養與女性的健康
現代社會,很多女性在生完孩子以後都不去喂母乳,而是餵奶粉。專家指出,這是一種不好的現象,母乳餵養對於女性的健康是非常有幫助的,可以有效預防子宮肌瘤的發生。 雖然目前醫學還沒有找到子宮肌瘤的確切發...
2015-10-22 -
4類維生素 保衛男性的健康聖鬥士
男人比女人強壯,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食9要素。 ...
2014-07-07 -
男性的健康營養策略
大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能,它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。 此外,蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有利於防止男...
2010-08-20 -
飲食不規律對男性的健康影響最大
美國最新研究顯示,飲食不良會對男性造成較嚴重的後遺症。 暴飲暴食或者節食,已成為文明社會中人們的通病,一般人一旦情緒起伏大,常會透過大吃特吃來平復心情;另外,有些人則為了符合現代審美“標準”,...
2010-08-27 -
職場男性的健康誤區有哪些
爬行動物都有一種“假死”的本能,人在過度疲勞時也會,GUM俗稱“暈倒”,又叫“暈”。而在沒有暈倒之前,你總認為可以再堅持一段時間。其實,那段時間的加班,已經讓你神經阻塞,資訊傳達不通暢,腦袋轉不動...
2010-11-19 -
職場男性的健康飲食
大腦是人類的指揮所,一切的樞紐可調控都是從這發出的。因而很多人會提出要健腦,其作用相當於電腦的優化,為了使其更好用一些。脂肪是健腦的首要物質。它在發揮腦的複雜、精巧的功能方面具有重要作用。代表性...
2010-10-19 -
男性的健康“顯示”在臉上
上嘴唇腫脹 這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙,你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。 眼圈發黑,臉色晦暗 早上起來,如果發現自己面呈...
2009-12-24 -
怎麼安排飲食不利於男性的健康
我們都知道,現在的男性大多數都不注意自己的飲食,導致很多疾病提早的找上自己,那麼為了男性更健康,男性在飲食方面應該注意什麼呢,下面我們一起來看一下: 男性飲食不注意會導致病從口入 遠離生猛海...
2013-05-22 -
揭秘:成功男性的健康記錄
1、黑素瘤 相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 2、胃病 男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女...
2009-10-28 -
辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公...
2009-07-31 -
從手指看出男性的健康問題
男性的手指蘊涵著身體的許多秘密。英國有研究發現,通過男性的手指長度就可以看出其是否有患心臟病的危險。 手指與心臟有著千絲萬縷的聯繫,英國的科學家發現手指長度、年齡和心臟病之間有直接關係。看看男...
2012-08-30 -
哪些中藥有益男性的健康
現代女人只要一談到男人,要麼就說我家那位怎樣怎樣,有多厲害;要麼說,我家那位也不錯,不僅對我很好,而且也很有陽剛之氣。而要是談到男人的養生保健,那一般人就會認為是“壯陽”了。而從中醫角度說,男人...
2012-10-20 -
哪些疾病危害男性的健康
現代不少男性被家庭和工作壓得身心俱疲,常常要面對多重健康威脅。不過,只要提高意識、及早預防,也可遠離。近日,美國“梅奧診所網站”最新載文,依據美國疾病控制中心等主要機構相關資料,總結出威脅男性健...
2012-10-21 -
中年男性的健康飲食標準
中年的男性朋友,到了四十歲以後,身體的各個功能就會開始出現不同程度的衰退,這都是所有的男性朋友非常頭痛的一件事兒。中年男性的健康飲食標準有以下幾點: 1、食用一定量的鉻。鉻有助於促進膽固醇的...
2013-06-07 -
早餐食譜大全 5種適合男性的健康早餐
許多的上班族男性平時壓根沒有吃早餐的時間,許多的人不吃早餐的原因就是沒有時間!其實想要吃一頓營養的健康早餐是非常容易的哦,只要男士們瞭解了下面的幾種簡單早餐,就可以保護胃健康了哦!還不知道怎麼安排早...
2016-05-01
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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3回答
男性的高泌 乳素的的原因是什麼
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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4回答
男性的射精障礙怎麼治療
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2回答
我是一名男性,我被確診為愛滋病患者,可不可以通過什麼辦法,生出健康的小孩?