通常抑鬱症患者多多少少都會出現自殺的心理, 這個時候只是做限制性措施是減少不了他們自殺的心理, 但是採取心理療法卻很有效果, 下面就讓我們看看抑鬱症的心理療法有哪些。
疏導與渲泄是抑鬱症的心理療法的根本, 患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的,因此醫生要關心、富有同情心、安靜地傾聽, 使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了, 並且在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述。 讓患者接受現實,積極行動, 通過積極的行動,去獲得成功和喜悅。
抑鬱症的心理療法重點還是要健全人格與完善自我, 讓病人瞭解自己心理動態與病情,洞察自己對困難的反應模式來促進人格的成長。 社會、家人、朋友、同學的精神支援, 也是改善抑鬱症的因素, 可以改變患者不良認知和提高其適應能力,有助於改善人際關係。
以上就是關於抑鬱症的心理療法內容了, 希望能夠對您有所幫助。 此外, 抑鬱症患者一定要及時到正規的醫院進行治療, 以免延誤病情。
抑鬱症