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女性朋友如何預防痛經的出現
(1)學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解,會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。(2)生活起居要有一定規律:《素問·上古天真論》中...
2016-11-08 -
女性朋友如何遠離痛經
為免受痛經之苦,女青年平時應加強體育鍛煉,增強體質,生活要有規律,注意勞逸結合,加上適當的營養和充足的睡眠,使自己有一個不易得病的強健體魄。 在行經期間,除注意經期衛生外,還應避免劇烈運動和過度...
2013-04-22 -
女性朋友如何有效的預防衰老
黃瓜 被稱為“可煥發青春之原料”用於很多產品,特別是中年婦女用化妝品。它含有豐富的黃瓜酶及多種維生素礦物質,還含有氨基酸,粘朊和礦物鹽。其中黃瓜酶具有顯著的生物活性作用,能有效地促進有機體內的...
2012-08-23 -
女性朋友如何有效的延長絕經期
想延長絕經期需補充維生素C和E,可以減緩細胞衰老,促進細胞新生,推遲卵巢功能的衰退時常保持心情愉快,心情不佳會消耗大量營養素,營養缺乏甚至會提前更年期或症狀會加重。 延長絕經期的具體介紹: ...
2012-08-23 -
女性朋友如何自製補血的食譜
1、補血養顏湯: 牛肉650克,花生仁250克,淡奶一小罐,紅棗12只,陳皮一小塊。 調料: 精鹽少許,薑兩片。 做法: ①牛肉放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨。 ②花生仁用熱水燙過,去...
2012-08-30 -
如何幫助深陷朋友圈謠言的父母
微信雖然是個新鮮事物,卻以迅雷不及掩耳之勢迅速佔領了民眾的時間,不僅是年輕人,就連50、60後也紛紛裝上微信,方便與孩子聯繫。但是,老爸老媽們轉發的資訊,有些都帶有這樣的字眼:“太可怕了”、“太恐怖...
2015-10-31 -
如何處理女性朋友的產後脫髮
有些剛生完孩子的媽媽,發現自己最近的頭髮掉得很厲害,覺得自己是患有脫髮,就感到十分的擔心,怕自己會出現禿頂的現象,那麼,如何處理女性朋友的產後脫髮呢?下面就讓我們一起來看一看。 1、關鍵拒絕塑膠...
2011-05-25 -
簡析男性朋友應該如何預防更年期抑鬱症
說起更年期抑鬱症可能許多人第一個想到的就是女性朋友,其實男性朋友也可能是更年期抑鬱症的受害者。那男性朋友應該如何預防更年期抑鬱症呢?下面就為大家講講預防更年期抑鬱症的方法。 一般,男性朋友預防更...
2011-11-21 -
如何巧妙安慰情緒低落的朋友
推薦閱讀: 談戀愛,別養大愛情的胃口 安慰人也要講心理技巧,要根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解...
2010-10-09 -
如何分辨他是朋友還是戀人
你有時會不會很奇怪: 每天晚上他都會給我打電話,平日裡還經常向我傳遞深情的眼神…… 明擺著是喜歡我,卻又遲遲不向我表白,是因為害怕被我拒絕,還是心裡另有鬼算盤?難道他是花花公子,到處留情嗎?…...
2010-06-01 -
女性朋友如何應對痛經
女性痛經是令人很煩惱的事情,任何一個人都不願經歷這樣的事情,每當痛經來臨,輕則下腹疼痛,重則需臥床休養。該如何緩解呢? 根據最新研究發現:吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃全素,每天補充些...
2013-03-01 -
專家介紹:女性朋友應該如何進行乳腺增生的護理
臨床上乳腺增生對女性朋友的傷害是很大的,如果在治療的過程中不注意乳腺增生的護理,可能會使治療的效果大打折扣,對患者的影響是很大的。那應該如何進行乳腺增生的護理呢?下面就請專家為大家講講乳腺增生的護...
2012-05-10 -
專家教女性朋友如何遠離痛經
痛經是一種多發於年輕女性的婦科疾病,對女性健康的影響十分不利。那有沒有好的預防痛經的方法呢?下面就請專家為大家講講常見的預防痛經的方法。 一般,常見的預防痛經的方法有: 1、學習掌握月經衛生知...
2011-12-06 -
女人生氣了怎麼辦? 如何哄好女朋友
面對喜歡生氣的女友,很多男生真的不知所措。如何讓她消消氣呢?怎麼會越勸反而她更生氣了呢?這可能是你的方式不對了。那麼女人生氣應該怎麼哄呢?小編教你如何哄好你的女朋友。敢做敢當雙方中,如果吵架是因為你...
2017-03-23 -
男性朋友應如何保養眼周肌膚
我們都知道女性朋友過了25歲,皮膚就開始走下坡路,其實男性朋友的皮膚也是一樣的,那麼男性應該怎樣進行皮膚的護理?下面一起來跟小編學習下。 人應該要有哪些外表的特質呢?身材比例完美、五官輪廓立...
2017-03-22 -
結婚後如何與異性朋友相處?
雖然有某些男人會限制自己的老婆在婚後有異性朋友,但是大多數男人還是不介意自己的老婆有異性朋友的,不過就算是男人不介意婚後女人也要把握好和異性朋友相處的分寸。無論男女,婚前婚後與異性朋友相處的方式是不...
2017-03-21 -
如何利用朋友圈挽回感情
在挽回愛情時候,許多人都不懂如何運用社交網路去展示自己去進行達到二次吸引,例如更多人會在微信朋友圈發表一些負面情緒的東西,把自己頭像弄得非常灰暗毫無陽光氣息,就像告知全世界我失戀了,我好傷心,我應該...
2017-03-17 -
怎樣控制白癜風,患者朋友如何補充黑色素
怎樣控制白癜風,患者朋友如何補充黑色素?生活在當下社會的人們都知道白癜風這個病,但是很多朋友都不清楚白癜風疾病是如何發生的,其實這中間最主要的就是黑色素的減少。下面,就為大家詳細的介紹一下怎樣控制...
2015-07-02 -
如何跟男友的朋友們相處 教你如何打入男友的朋友圈
跟男友戀愛時,兩個人不可避免地融進對方的圈子,接觸對方的朋友。瞭解他的朋友,跟他朋友們相處融洽,會給你們的感情加分。那麼如何跟男友的朋友們相處呢?七個技巧教你如何打入男友的朋友圈。1、尊重他的朋友朋...
2017-03-10 -
婆媳如何相處 五秘訣和你的婆婆做好朋友
男人們經常抱怨夾在媳婦和親媽之間比較難受,熟不知,婆媳關係一向不好處。婆媳之間的關係是敏感而又微妙的,若想要有良好的婆媳關係,當然應該注意一些相處的技巧。下面給媳婦們推薦5個秘訣,也許你會和你的婆...
2017-03-05