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如何使用公共廁所預防性病
使用公共馬桶九大主要事項 1、最外側的廁位最乾淨 人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠裡、最角落的廁位往往被用得最多、也是最髒的。最靠外面的廁位反而最乾淨，不過其隱私性也...
2013-11-11 -
老年人應如何使用非處方藥
1.明確用藥目的，即“有的放矢” 既要知道自己病情，又要瞭解所用藥物之作用，如出現腰酸背痛，頭疼腦熱，經醫院檢查，未發現器質性疾病，此時可選用解熱鎮痛藥。如有器質性病變，則應去醫院就醫。 2....
2010-07-03 -
如何使用粉底液
正確使用粉底液可以很好的遮蔽瑕疵，同時還能起到很好的補水和控油的作用。可是很多年輕女性朋友都不太會使用粉底液，那麼怎麼樣使用粉底液才正確呢?下面就來和大家一起探討一下這個問題。在塗粉底液之前，一定...
2014-06-20 -
如何使用髮蠟
很多人的頭髮都需要做型的，特別是對短髮人來說，每天都需要造型，當然也就少不了一些造型產品了，常見的就有髮蠟，但是對於如何使用髮蠟，很多人不瞭解，在理髮店看他們使用髮蠟，但是自己在家就是不會弄，髮型...
2014-05-10 -
如何使用健身器材
如果能夠做到正確健康的使用，那麼對於身體的鍛煉就可以達到最理想的效果，但是要是方法不正確的話，容易讓自己在使用健身器材的過程當中受傷，所以下面我們就為大家來具體介紹一下，到底如何使用健身器材，才可...
2015-12-19 -
人參功效大 中醫是如何使用人參養生
有中醫這樣說，人參殺人無罪。這句話乍聽有些危言聳聽，實則告誡我們：補，可以，但不可以亂補。滋補類的中藥像人參，食用不當反倒傷身。 人參的功效與作用 1、人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，...
2015-12-21 -
油性洗髮水如何使用
油性洗髮水就是用於油性頭髮的人群使用的一種洗髮水。我們知道，頭髮是油性，幹性與中性之分。而油性頭髮是指的頭髮上總是有很多的油，特別是兩天不洗一次頭，更是感覺到抹的頭油一樣，給人的感覺特別的不好。這...
2014-05-12 -
頸椎枕如何使用呢
頸椎是人體非常重要的部位，頸椎的地方如果出現疾病或者是不舒服的情況，那麼身體就會受到比較大的影響。導致頸椎出現疾病的原因主要是長時間的不良姿勢，或者是一些疾病的影響等。要在生活中時刻保護好頸椎的部...
2015-12-16 -
如何使用腹肌板呢
很多男性都想有漂亮迷人的腹肌，很多人都會選擇腹肌板來鍛煉，因為那樣能有效的達到想要的效果，那麼如何使用腹肌板呢？估計大部份都不會使用正確的動作來操作及鍛煉吧，其實仰臥起坐就是練腹肌的首選，在腹肌松...
2015-12-13 -
藥物如何使用才能治腰椎間盤突出
治療腰椎間盤突出的藥物有很多。但是，前提有一點大家一定要記住：藥物不能隨便亂用，停用。亂用藥物有可能導致病情加重，而停用藥物一定會使治療失敗，而且還會讓病菌產生抗藥性，到時更難治療。所以，治療腰椎...
2011-07-27 -
治療腰椎間盤突藥物如何使用
腰間盤突出症是較為常見的腰部疾病。治療腰椎間盤突出的方法也十分的多,藥物也是層出不窮，很多患者都不知道該信誰，該如何選擇治療腰椎間盤突出的方法，也不知道該吃哪家的藥。因此，很多患者都很苦惱。 那...
2011-07-21 -
香蕉優酪乳減肥法 如何使用香蕉優酪乳減肥
香蕉優酪乳減肥法，這是現在許多減肥的人都會使用的一種減肥方法。那香蕉優酪乳減肥的方法有哪些呢?香蕉優酪乳減肥又有什麼好處呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。 香蕉優酪...
2016-04-18 -
夏季的常用藥該如何使用
盛夏酷暑，家庭適當準備一些防暑中藥是必要的。但應該注意的是，有些防暑中藥有禁忌，在服用時應當留心 克痢痧 能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等症。內服每次兩粒，一日3-4次，兒童...
2010-03-15 -
止血帶如何使用
止血帶止血法，主要是用橡皮管或膠管止血帶將血管壓癟而達到止血的目的。這種止血方法較牢固、可靠，但只能用於四肢動脈大出血。 1.止血帶結紮法橡皮止血帶使用方法：左手拿橡皮帶、後頭約16cm要留下...
2012-03-23 -
急救現場：止血帶該如何使用？
橡皮止血帶是一種特製的橡皮管，在現場可使用橡皮條、自行車內胎等替代。使用時要把止血帶放在肢體適當的部位，如上肢要放在上臂中上1／3處；下肢放在大腿的中下1／3處。先在上止血帶的部位墊一層軟布，如...
2010-06-07 -
如何使用瑜伽球 巧用瑜伽球讓減肥變有趣
瑜伽球可以幫助我們更加輕鬆的減肥瘦身，同時也可以增添瑜伽練習的趣味性。如何使用瑜伽球呢?今天，我們就和大家一起跟著瑜伽教學來瞭解下吧!當然，你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習下。 想要挑選出優...
2017-03-11 -
保健刮痧板如何使用
保健刮痧已經成為了一種新的養生方式，可以説明我們緩解自身疲憊的身體，還可以幫助我們達到護舒筋活血的效果，如果我們自身出現了血液迴圈不暢的問題也可以採用一些保健刮痧的方法，都可以幫助我們很好的預防自...
2015-12-07 -
腎性高血壓如何使用降壓藥
李某,男,48歲,10年前出現雙下肢浮腫,小便泡沫增多,當地醫院查尿蛋白3+,間斷口服中藥湯劑治療,浮腫時輕時重。近1年發現血壓升高,間斷服用降壓藥治療,未監測血壓,1月前因再次出現浮腫伴頭痛去...
2014-08-08 -
如何使用冠心病急救藥盒
冠心病供應心臟血液的冠狀動脈若發生粥樣硬化，導致心肌供血不足或心肌病變的病。冠心病患者一般都隨身攜帶一個急救藥盒，這樣就如同有了一個“保健醫生”似的，萬一發病，服用盒中的藥，可起一定的急救作用。...
2014-04-03 -
如何使用牙線
生活中有很多物品都是大家沒有見過的，而且在使用上，也並不是很廣泛，不過在對一些物品選擇的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣對使用的時候，才會知道如何用最佳，那如何使用牙線好呢，在這個問題上，也...
2014-05-31
