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電腦族如何保護視力？ 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
老人如何保持年輕心態
隨著人們的生活水準不斷的提高，老人不單注重自己的健康問題，還那個應該保持對業餘的一些愛好保持好奇感，生活要有良好的心態，平時，老年人，尤其是女性老年人為了保持自己年輕的心態，可以多方面的搜集資料或者...
2016-06-06 -
青少年腎虛怎麼辦？應該如何保養？
目前，隨便上網或者書上一查，就會有很多腎陰虛的表現。今天這裡引用的是維琪百科的觀點，腎陰虛的臨床表現為：腰酸腿軟，口幹、煩躁 ，手心發熱 ，愛出汗等。如果青少年有以上症狀，一定要記得去醫院檢查，確...
2016-10-11 -
如何避免婚姻“青春期”
婚姻心理是有‘青春期’的。對於沒有婚姻經驗的初婚者來說，生活在婚姻裡有一段時間屬比較自我的，對待和處理一些家庭內務的時候，有一些青春期的衝動，氣極敗壞時會摔爛東西，故意說一些違心的心來刺激對方...
2015-10-21 -
孕婦可以用護膚品嗎如何保養
很多人都認為只要懷孕了，美麗這個詞就離他們越來越遠了，很多以前用的護膚品都不可用了，為了胎兒的安全著想，那些護膚品就永遠收留在櫃子裡了，難道孕婦真的不可以用護膚品了嗎?今天小編就來為大家解答一下，...
2016-06-10 -
女人夏天如何保養皮膚
1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。 2、從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。注意頸部的護理，使用精...
2016-05-28 -
夏季如何保存中藥 6個要點需注意
保存中藥有6個要點需注意 避光 像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材，應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，避免陽光直接照射。 殺蟲 對桑螵蛸、露蜂房等動物藥保存前要蒸熟，避免蟲卵孵化...
2016-07-26 -
婚後女人如何保持魅力
方法步驟： 01 摒棄老氣的打扮 女人結婚後尤其是生孩子和哺乳期間，經常會穿著一些不搭調的衣服而顯得不修邊幅，讓異性大跌眼鏡。而中年女人又往往會喜歡穿著一些比自己實際年齡大許多的衣服，結果是讓自己...
2016-12-07 -
心臟不好有9個表現 中醫如何保護心臟
心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。如果出現以下一些症狀，可能表明心功能受損。 ...
2017-01-31 -
男人如何保護自己的性健康？
方法步驟： 01 遠離電磁輻射。現在電磁輻射太多了，電磁輻射對男人傷害很大，它會讓精子活動能力降低、數量減少，還降低男人性能力。所以，男人要遠離電磁輻射，需要接觸，要保持半米的距離。 0...
2014-11-03 -
如何保護頸椎 8個護頸的方法
隨著現代社會城市發展日益迅速，大家的生活節奏越來越快，上班族們都要長期呆在辦公室裡，長時間坐著，保持一個姿勢，這樣就很容易引發一系列的疾病，頸椎病就是一種常見的疾病。下面小編就為你介紹幾個保護頸...
2016-08-10 -
染髮後頭髮如何保養
很多人對自己的頭髮形象是很注重的，因為頭髮占外形很重要的部分，所以有很多人都喜歡去染髮。染髮在現在的時代來說是一種時尚的做法，而且染髮後可以說是一個新的形象。但是有一個問題大家有沒有想過呢?染髮後...
2015-07-31 -
上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不...
2015-04-30 -
如何處理婚姻危機
一、如何處理婚姻危機二、處理婚姻危機的忠告三、產生婚姻危機的原因如何處理婚姻危機1、兩個人需要靜下來談談這句話可能看起來有點使用過度的樣子,但是交流是所有一切穩定的關係的核心,如果夫妻雙方都已經不再...
2017-01-10 -
如何化解婚姻危機
一、如何化解婚姻危機二、產生婚姻危機的原因三、如何維持幸福的婚姻如何化解婚姻危機1、弄清楚婚姻危機的原因現在不少面臨著婚姻危機的夫婦在日常生活中常常都胡相互抱怨,相互責怪,總認為是對方導致矛盾激化的...
2016-12-16 -
如何保護新生兒的小屁股
對嬰兒一定要用純棉的白布做尿布可以更容易觀察寶寶的大小便情況，因為大小便常常可以反映出寶寶的健康狀況。天冷時，媽媽可用溫暖的手伸到寶寶的屁股底下看看是不是尿了或拉了，不要時不時打開包看看，這樣容易使...
2017-01-06 -
40女人如何保養 6大保養方法推薦
四十歲的女人，肌膚衰老的速度不斷加快，想要恢復好肌膚就要及時保養。而其保養重點是滋潤、抗衰老，這是保證四十歲女人肌膚健康美麗的重點所在。那麼40女人如何保養呢？又該如何抗衰老呢？接下來為大家介紹...
2016-12-26 -
春夏交替如何保持肌膚水嫩 這些水果大有用處
吃什麼水果潤膚1番茄營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用番茄來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的 PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面...
2015-04-03 -
早產兒的護理要點介紹 如何保證早產兒智力發育
早產兒智力發育和足月的新生兒會有哪些差別呢？沒有哦足月出生的寶寶，新手媽媽在護理的時候需要特別注意一些其他方面，這樣才會讓孩子更好的成長哦。下面就來看看早產兒的護理和智力發育吧。早產兒的護理要點是什...
2015-10-21 -
皮鞋要如何保養
皮鞋要如何保養 四季養生閱讀配圖 香蕉皮 吃完香蕉，香蕉皮可不要丟掉，用香蕉皮來擦皮鞋，擦完之後你會看到皮鞋真的會煥然一新。 鞋油加醋 很多朋友的會有這樣的煩惱：皮鞋上經常會有很多灰塵，其...
2017-02-19
