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孕媽咪吃豆腐配魚有利鈣吸收
大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人體需要,容易吸收。 ...
2010-06-13 -
擁有某些特徵的孕媽咪更容易生男孩
擁有某些特徵的孕媽咪更容易生男孩 導讀:在科學普及的今天,大家都知道,生男生女都一樣,概率都為50%,但是卻有人說擁有某些特徵的孕媽咪更容易生男孩,真的是這樣的嗎?請聽專家分析。 對於生男生女...
2017-02-18 -
備孕媽咪心中有數生男生女各有優點
準備懷孕時,未准媽媽們總對寶寶性別有著這樣那樣的猜測,將來到底會生男孩還是女孩?並且開始憧憬著如果是男孩我該怎樣去教育他,如果是女孩我應該怎麼愛她?其實,生男生女都一樣,作為父母總是有操不完的心。專...
2016-12-16 -
孕媽咪出遊踏青要注意什麼
春暖花開,郊遊踏青。沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛,即使作為准媽媽,也阻擋不住對春天的熱情。那孕媽咪出遊中需要注意什麼? “賞花”和“摘草莓”,並不一定適合你 對於不少孕早期和孕晚期的准媽...
2016-03-15 -
關於胎兒大小的疑問解答,解答胎寶貝的大小和孕媽咪的年齡關係
而隨著妊娠反應慢慢消失,孕媽咪胃口漸漸地好起來。為了生一個白白胖胖的寶貝,孕媽咪就會儘量多吃營養品,吃起東西來也沒有什麼顧忌了。隨著妊娠月份的增加,食量也逐漸增加,家人更是在菜肴的色香味上下足工夫...
2013-12-11 -
家常食材助孕媽咪補血
孕媽媽在懷孕期間或者產後很容易貧血,不過,除了肉類以外,蔬菜水果也是可以補血的哦!靚媽們應該葷素搭配進行補血,營養健康又能夠全方位的補充其他的營養。 補血食物一:南瓜 含有蛋白質、胡蘿蔔素、維...
2016-10-27 -
孕媽咪胃口不好能吃酸辣粉嗎 孕期如何正確飲食
孕婦到底能不能吃酸辣粉如果哪天胃口不好,不想吃飯的話,來上一碗酸辣粉保准你胃口大開。說起這酸辣粉,小編我想著還有點流口水了,想想酸辣過癮的滋味都覺得爽呀。一般人想吃酸辣粉倒是容易,但對於身懷六甲的孕...
2015-03-31 -
孕媽咪該如何補血 生出健康寶寶
孕媽咪該如何補血1只吃紅棗可以補血紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的。如果准媽媽想借由食物來補血,我建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來得...
2014-03-04 -
孕媽咪感冒不用藥的食療方
孕婦是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。 孕婦不慎患了感冒後對吃藥也是無所適從,不吃藥吧,怕身體不好,吃藥吧,又怕對未來的寶寶不好,如何...
2012-09-28 -
冬季孕媽咪保暖這麼做才正確健康!
冬天孕媽正確保暖安胎?冬季天氣寒冷,陽光不足,很容易出現影響胎兒發育的情況。母嬰專家指出,冬天孕媽需要適當地增添衣物,特別是生活在冬天氣溫比較多變的南方的孕媽。 (1)保持室內溫暖,適當增減衣...
2016-10-17 -
讓孕媽咪百病不侵的食物
懷孕後,女性身體狀況會發生很大變化,需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎麼別人疼孩子疼到入心,可是她看...
2010-08-16 -
孕媽咪皮膚保養小竅門
懷孕了面部的皮膚特別乾燥,不知是什麼原因?該怎麼辦? 懷孕後,體內激素水準的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現妊娠斑(...
2007-02-02 -
幫孕媽咪度過早孕反應難關
懷孕初期是女性一生經歷的一個特殊時期。從停經到第4個月左右的時間,准媽咪們大多數要出現一段生理功能上的轉變甚至劇烈動盪——早孕反應,這其中最典型的症狀就是噁心和嘔吐。1。一般症狀噁心和嘔吐在早晨較為...
2017-01-05 -
孕媽咪早孕反應如何輕鬆應對
一、從心理角度入手首先要正確認識早孕反應,從而保持放鬆愉快的心情。孕媽媽們可以在閒暇時間學習一點孕期的保健知識,充分瞭解早孕反應,從而將心裡對早孕反應的擔憂情緒解除。除此之外,孕婦的丈夫和親屬也應該...
2017-01-04 -
孕媽咪光吃不胖有絕招
一兩杯紅酒可以軟化血管? 任何帶有酒精的飲品對於准媽媽來說都是應該儘量避免的,尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期,酒精對於准媽媽來說更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管,對於普通人來說是沒錯...
2010-08-26 -
孕媽咪八種特徵易生男孩
很早之前就聽說,肚子裡懷的胎寶寶性別不同時,孕媽咪身上會體現出不同的特徵。 那麼,哪些特徵表明孕媽咪肚子裡懷的是男孩呢?下面,專家將為您一一搜羅。看完這篇文章後,相信您對胎寶寶的性別已經略知一二...
2012-06-15 -
記性好的孕媽咪更容易生男孩嗎?
加拿大研究人員的最新研究發現:懷上男孩的孕婦,比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘。 這一結論是加拿大西蒙弗雷澤大學(Simon Fraser University)心理學教授尼爾·沃森和他的研究...
2011-11-11 -
富裕的孕媽咪更易生兒子嗎?
美國科學家最近的一項研究表明,家境寬裕、文化水準高的已婚女性,生育男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。 資料顯示,健康程度和受教育程度低下的美國黑人婦女比白人婦女...
2011-11-09 -
這樣的孕媽咪更容易生男孩
對於生男生女的問題,一直說法頗多。有人說,生男還是生女可以從孕媽咪的身上找到答案,這是真的麼?一起聽聽專家怎麼說吧! 說法一:記性好的孕媽咪更容易生男孩 加拿大研究人員的最新研究發現:懷上男孩...
2011-06-24 -
孕媽咪應該如何科學護牙
愛護牙齒要從孕婦做起。妊娠期的口腔保健不僅關係到孕婦自身的健康,還影響到胎兒的健康和發育,是影響到一個民族新一代身體健康和口腔健康的大問題。“孕婦刷牙,引起牙齦出血、鬆動,甚至脫落……”其實,這...
2010-11-30