-
孕期飲食 孕媽咪春節飲食三原則
隨著春節的腳步越來越近,節日期間,孕媽媽也要走家串戶拜年去,孕媽咪在外飲食方法又有哪些注意的呢?切記不要暴飲暴食,必須嚴格注意飲食的均衡攝取與衛生。 孕期飲食 孕媽咪春節飲食三原則" alt=...
2016-11-12 -
孕媽咪緩解嘔吐的食療偏方
下面的幾個功能表是民間盛行的孕婦止吐良方,不妨一試。 生薑甘蔗汁 用料: 甘蔗1條,薑1片。 做法: 1.甘蔗去皮,洗淨抹幹水,切成小條,放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。 2.姜刮去皮,洗...
2010-11-22 -
孕婦吃什麼好 孕媽咪消暑吃些什麼好呢?
冬瓜湯�炎夏日,孕媽咪消暑吃些什麼好呢?孕媽咪的體溫比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到煩熱和疲倦,多吃以下四類食物可以讓孕媽咪安然渡過夏天。 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白...
2016-11-07 -
孕媽咪要知道產後掉頭發跟什麼有關
許多媽媽在產後會出現掉頭發的情況,那麼,這是什麼原因呢?產後脫髮的原因又是有哪些呢?下面就一起去瞭解下關於產後脫髮的原因吧。希望我們的詳細介紹能給大家帶來幫助。 1 營養不足 按理說產婦的營養應該...
2016-10-17 -
孕媽咪看電視是否等於胎教
孕婦可以經常看電視嗎? 網友蘇珊娜:我家的電視就放在臥室,早上睜開眼第一件事就是開電視看新聞,下班回家第一件事還是開電視,做好飯邊吃邊看,一直到睡著,有時老公在我睡了之後還要再看很久,寶寶已經...
2011-03-29 -
孕媽咪得了鼻炎該怎樣應對
有些孕媽咪懷孕前從來都沒有患過鼻炎之類的疾病,懷孕後卻經常感到鼻子堵塞,鼻涕增多,有時不得不用嘴呼吸,以致口乾舌燥,影響睡眠,一旦分娩,疾病不治而愈。我們把這種現象叫做"妊娠期鼻炎"。 由於妊娠...
2016-10-19 -
孕媽咪夏天能吃西瓜嗎
夏季,正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜,把很多准媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相徑庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟...
2011-05-19 -
孕期保健 孕媽咪注意避免10種錯誤
懷孕對於每個女人來說都是一件非常幸福的事情,從最開始的不安,緊張,到後來的辛苦,每一步都充滿了希望!孕期保健是非常重要的哦,孕媽咪們做的每件事都關係著寶寶的發育!孕期飲食也是如此,孕媽媽只有攝取...
2016-03-25 -
警惕!孕媽咪日常生活九不宜
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼...
2009-07-16 -
五大高招教孕媽咪防輻射
據有關婦產專家的臨床調查,排除遺傳、用藥不當等因素,家電輻射很大程度上成為損害人體生殖系統的元兇,主要表現在使孕婦發生自然流產、胎兒畸形、男子精子品質降低等。 婦產專家提出了具體做法,避免家電輻射對...
2009-07-10 -
夏季孕媽咪游泳的注意事項
過去,孕婦是被禁止游泳的。事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來說是有很多好處的。 孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從...
2009-07-03 -
讓孕媽咪百病不侵的四種食物
推薦閱讀: 冬季“受孕”考慮三問題 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現,每天...
2010-11-01 -
吃姜可有效緩解孕媽咪晨吐
推薦閱讀:被家長遺忘的小肌肉運動 醫學人員最新發現,薑可以幫助緩解孕婦晨吐,而且對胎兒沒有副作用。為檢驗姜對減輕孕婦噁心和嘔吐反應的作用而進行的6項研究中,研究人員發現,與安慰劑或者惰性藥物以及維...
2010-10-25 -
九大秘訣 讓你成為最幸福的孕媽咪
1 找合適醫師,按時產檢 孕媽咪最好能找尋合適的婦產科醫師,從懷孕開始,定時進行產前檢查。如此一來,將有助於醫師和孕媽咪雙方隨時掌握母體與胎兒的健康狀態,如果真有什麼異狀發生,也能及時察覺、預...
2011-09-09 -
懷孕26周孕媽咪和胎寶寶一起玩遊戲
子宮更加擴大,腹部更為突出,體重也增加了許多。腰部會有笨重感,坐下或起立時會感到吃力。 從本周開始就要進行同胎兒玩遊戲的胎教活動了。這種胎教只能是孕婦進行,而且要採取定時的方法,時間選擇在胎動最...
2013-01-07 -
孕媽咪勤于動腦 胎寶寶更聰明
可以說准媽媽的思想活動對胎寶寶大腦發育的影響非常大;准媽媽勤于動腦,胎寶寶會更聰明;准媽媽疏于動腦,胎寶寶也會跟著懶。 平緩不刺激的動腦遊戲,如拼圖、拼板、魔方、九連環、積木、數獨、猜謎、腦筋急...
2012-07-30 -
孕媽咪的情緒會波及胎寶寶,不同情緒對胎寶寶產生的結果
胎教,其實有兩種含義。廣義胎教,又叫間接胎教,是指對孕媽咪的一系列保健措施,以便給胎寶寶提供良好的生長發育環境,如情緒、生活環境、營養及運動等;狹義胎教,又叫直接胎教,即採用音樂、語言及觸摸等...
2011-11-07 -
孕媽咪要知道的美育胎教
我們生活的這個世界到處充滿了各種各樣的美,人們通過各種功能器官來享受著這一切。然而對胎兒進行美學的培養則需要通過母親將感受到的美通過神經傳導給胎兒,美育培養也是胎教學的一個組成部分。美育胎教法就是...
2011-10-20 -
孕媽咪什麼護理用品不可以用?
懷孕總是讓人變得小心翼翼,不過為了准媽媽和胎寶寶的健康,謹慎些沒什麼不好的。孕媽咪什麼護理用品不可以用,你一定要知道。 1.凡含有精油、高純度植物提取物或雌性激素的產品要停止使用 如果你搞不懂...
2011-07-08 -
孕媽咪有以下幾種水不能喝
水對於健康懷孕是非常重要的,水就像孕媽身體中的運輸系統,是血液的主要成分,那哪些水是孕媽不能喝的呢? 1、沒有燒開的自來水 2、久沸或反復煮沸的開水 因為水在反復沸騰後,水中的亞硝酸根離子以及砷等有...
2009-03-17