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呵護孕媽口腔健康 袋鼠媽媽孕產專用漱口水評測
為了寶寶健康,許多准媽媽非常重視孕期的自我保健,能夠做到合理膳食、營養均衡、適量運動、定期產檢、忌煙戒酒等等。然而很多准媽媽卻忽視了口腔護理。其實妊娠期口腔健康也會影響到自身和胎兒的健康,孕期口腔護...
2014-03-29 -
孕婦注意事項 秋季高齡孕媽的注意事項
在秋季中氣溫逐漸的下降,懷孕的女性都有什麼需要注意的呢?有那些好的辦法可以幫助孕婦益氣安胎呢。下面小編就總結了一些適合秋季孕婦的食療方。 秋季:滋陰益氣助胎膏,滋陰涼血,益氣安胎。 ...
2017-01-01 -
冬季孕媽易免疫力低下 5妙招提升免疫力安心過冬
冬季來臨,孕媽人群稍不注意就會傷風感冒,免疫力低下是普遍的現象,那麼,如何提高孕媽的免疫力呢?為大家推薦幾個方法。加強孕婦營養——3大營養素具有免疫調節功能孕媽媽可以通過飲食提高免疫力,充足的蛋白質...
2016-01-13 -
遠離流產隱患 孕媽安胎6大要點
一、睡眠:充足的睡眠時間,正確的睡姿 剛懷孕的時候,就有不少准媽媽感到疲勞,容易犯困。睡覺,也成了整個孕期花的時間最多的事情。孕媽怎麼睡覺才能有安胎之效呢? 1、保證充足的睡眠時間 懷孕以...
2015-02-03 -
讓孕媽媽快樂度過妊娠期的十大招術
第一招、幫助孕媽媽減輕孕吐反應家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心,半小時後再起床;讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果,少吃油膩甜食,少量多餐為宜。其實...
2017-01-05 -
瞭解一下孕媽媽的幾大脆弱心理
五月的天空格外藍,五月的太陽格外暖,每年的5月都是屬於母親的節日,因此很多商家店鋪也紛紛打出商品促銷招牌,吸引眾多挑選母親節禮物的子女們的目光。如果是你,你將如何選擇呢?是物輕親情重,還是從母親的...
2017-03-06 -
注意偏胖孕媽更容易患妊娠高血壓
注意偏胖孕媽更容易患妊娠高血壓肥胖的孕婦,本身就是高血壓的一個因素。所以應該列為高危妊娠管理的一部分人群中去。首先應該要控制體重,因為孕婦本身肥胖,懷孕期間增加體重的概率就會更大。原則上講,整個孕期...
2017-01-05 -
孕媽咪皮膚保養小竅門
懷孕了面部的皮膚特別乾燥,不知是什麼原因?該怎麼辦? 懷孕後,體內激素水準的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現妊娠斑(...
2007-02-02 -
孕期沒食欲?孕媽開胃食譜推薦
懷孕之後很多的准媽媽會出現噁心、嘔吐、食欲不振的情況,孕媽的飲食直接影響到胎兒的健康發育,那麼孕媽如何改善食欲呢?吃點什麼能開胃?下面天天養生小編就為准媽們介紹一些適合孕早期的食譜,讓你胃口逐漸好...
2016-01-08 -
幫孕媽咪度過早孕反應難關
懷孕初期是女性一生經歷的一個特殊時期。從停經到第4個月左右的時間,准媽咪們大多數要出現一段生理功能上的轉變甚至劇烈動盪——早孕反應,這其中最典型的症狀就是噁心和嘔吐。1。一般症狀噁心和嘔吐在早晨較為...
2017-01-05 -
孕媽咪早孕反應如何輕鬆應對
一、從心理角度入手首先要正確認識早孕反應,從而保持放鬆愉快的心情。孕媽媽們可以在閒暇時間學習一點孕期的保健知識,充分瞭解早孕反應,從而將心裡對早孕反應的擔憂情緒解除。除此之外,孕婦的丈夫和親屬也應該...
2017-01-04 -
孕媽吃哪種水果有利於胎兒皮膚?
孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、番茄之類水果就可以了,最多每天不要超過半公斤。水果中富含維生素,經常食用水果的人,體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和...
2017-01-03 -
春季孕媽媽應如何養育胎兒呢?
天氣轉暖,春意盎然,在這個季節裡,孕媽媽該如何養育胎寶寶呢?請看以下幾點:一、堅持戶外運動。春季孕婦要走出家門,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,適當的日光浴有利於鈣、磷的吸收及胎兒骨骼的生長,並可以防止孕期...
2017-01-03 -
秋天坐月子孕媽媽防秋燥
秋老虎天氣全面來襲,這可苦了九、十月份生寶寶的新媽媽們。雖然現在全面提倡新式坐月子,但婆婆和媽媽們仍然如臨大敵,不准吹空調,不准受涼。有的孕媽媽出現秋燥、咽喉疼痛、乾燥、尿少尿黃等上火症狀。到底如何...
2016-12-28 -
凱特王妃臨盆 趣味寫真迎接王室寶寶
凱特王妃臨盆,為了迎接王室寶寶的到來,英明星攝影師Alison Jackson別出心裁地創作了一組趣味寫真,揭秘凱特王妃的孕期生活。寫真中“威廉”變身模範丈夫,貼心陪“凱特”待產。>>>凱特王妃預產...
2013-07-15 -
孕早期害喜嚴重,孕媽媽應該這樣吃
噁心嘔吐是懷孕期間最常見的一種妊娠反應。噁心嘔吐會影響孕婦的食欲,從而減少孕婦的進食量。這對於孕婦和胎兒的身體健康都是不利的。那麼有什麼方法可以緩解噁心吃不下飯的情況呢? 一: 檸檬 1:酸味食物能...
2016-10-24 -
哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期孕媽吃什麼好
對於產婦來說,哺乳期飲食是非常重要的。因為它不僅僅影響著產婦奶的品質,還影響著寶寶的營養發育。那麼產婦到底在哺乳期吃什麼好呢?很多產婦愛吃皮蛋,那麼在哺乳期能不能吃皮蛋呢? 哺乳期能不能吃皮蛋 ...
2016-11-17 -
孕媽咪光吃不胖有絕招
一兩杯紅酒可以軟化血管? 任何帶有酒精的飲品對於准媽媽來說都是應該儘量避免的,尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期,酒精對於准媽媽來說更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管,對於普通人來說是沒錯...
2010-08-26 -
孕媽媽安全睡眠法則
准媽媽的睡眠品質非常重要 對於准媽媽而言,良好的睡眠品質非常重要。 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內,一定要保證最佳的睡眠品質。養...
2010-08-31 -
孕媽心情與寶寶性格
有人說:“女人只有生了孩子,才算是一個完整的女人。”也許是吧,仔細想想,在為人女,為人妻,為人母,這些人生的環節中,有些是無從選擇的,有些雖然可以選擇,但如果不選,人生將會留有缺憾。特別是為人母...
2010-08-30