-
5個方法幫你輕鬆調理宮寒
其實很多女性朋友多多少少會有宮寒的症狀,只不過大家都沒有注意,那麼大家知道宮寒怎樣調理?我們一起來瞭解一下吧! 宮寒的調理方法 1、拔罐治療 對於持續性的宮寒,可以用拔罐進行調理,效果很...
2016-06-04 -
女人宮寒怎麼調理?9個方法調理宮寒
“宮寒”的表現多樣,包括月經週期延後,月經量少且色黑、有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹冷痛,熱敷後感覺緩解;白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒發育遲緩、子宮內膜異位症、卵...
2016-05-30 -
女性宮寒怎麼調理最快?6妙招調理宮寒
很多宮寒的女性會出現月經延後的問題,少則推遲十多天,多則兩三個月,不管推遲時間有多長都會影響到排卵。沒有排卵,當然會影響懷孕甚至導致不孕。可想而知,女性宮寒的危害有多大。那麼女性宮寒怎麼調理最快...
2016-05-20 -
“科學午休” 這幾點你必須知道
越來越多的人正在放棄“午休”,甚至吃飯、走路都是“跑步”前進的,大多數上班族都自認自己精力旺盛,不在意這一丁點的時間,殊不知,中午是一天的分界線,中途的休息是必要的,就像汽車沒油了就要去加油站一...
2015-06-10 -
辦公族“午休折磨日記” 8個健康午休法
午休的時間我做主。白天早早來上班,晚上有無盡的OT(加班),也就午休這段“中場休息”的時間,白領們可以自由支配。有人會辦張按摩卡,利用午休時間找師傅按摩,眯眼休息間腰酸背疼的毛病也好了一半。有人...
2010-08-03 -
宮寒會導致三種婦科病 暖宮可試試五招數
宮寒是很多女性朋友都有的煩惱。不要小看一個“寒”字,宮寒不僅讓女性受孕率下降,還會讓女性惹上煩心的婦科疾病。為何冬季容易宮寒?“子宮寒,百病生;子宮暖,氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等...
2013-12-19 -
夏季更易惹宮寒 中醫支招四方法調理
女性月經不調、痛經、不孕是婦科疾病中最常見的一種疾病,但是到了夏天我們發現,這種疾病的發病率卻呈現上升的趨勢。中醫往往診斷為這種情況為“宮寒”所致。“宮寒”就是“胞宮寒冷”,指女性腎陽不足,胞宮失于...
2013-08-02 -
午休好處多 能緩解精神壓力有助身材苗條
對於都市人來說,天天晚睡早起,午休顯得更為重要。但許多時候,我們越睡越累,導致下午更沒精神。午睡後頭疼、腰酸、精神呆滯、眼睛無法聚焦……怎麼越睡越困了?專家說:午休15~30分鐘最好,不宜久睡。 人...
2015-03-30 -
宮寒體質女性吃什麼好?
宮寒體質產生的原因: 1、體質 也許你的父母體質偏寒,或者是你出生時,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現宮寒的症狀,...
2013-03-18 -
中醫推薦:女性宮寒首選艾灸調理
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多的...
2012-11-07 -
吃榴槤可以改善宮寒嗎
一、吃榴槤可以改善宮寒嗎二、榴槤的食用禁忌三、如何判斷榴槤的生熟吃榴槤可以改善宮寒嗎1、吃榴槤可以改善宮寒嗎榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還...
2016-12-07 -
午休時分做啥運動好
作為都市上班一族,平時確實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。那麼,你不妨趁著午休時間來做點運動。這樣既不會影響下班之後的社交活動,又可以整天充滿活力。 在辦公桌旁鬆口氣。 如果實在太忙走不...
2014-05-26 -
宮寒怎麼辦 給子宮取暖就吃6種食物
身體寒冷可以穿衣,但如果子宮受寒的話,就會引起痛經、經期紊亂、甚至不孕等症狀。而吃對東西、吃對方法,就能讓子宮由寒變暖,遠離子宮過涼危機!下面,小編教你怎麼吃,讓子宮由裡到外暖暖的! 飲食調...
2017-01-05 -
按什麼穴位治宮寒
一、按什麼穴位治宮寒1、勞宮穴勞宮穴位於手掌心第2、3掌骨之間,手屈指握拳時,中指尖所指處即是。雙手掌心相對,互相搓擦,直到手心微熱止。2、陽池穴陽池穴位於在腕背橫紋中,當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。...
2016-09-18 -
女人宮寒是什麼原因 艾條溫灸也可治宮寒
現在有70%的女人都有宮寒的問題,宮寒給女人的危害也是非常大的,那麼女人宮寒是怎麼回事?是什麼原因造成宮寒的呢?女人宮寒是怎麼原因1、本身體質虛弱先天就是陽虛體質或者氣虛體質,從小就顯示出陽氣不足,...
2016-12-30 -
宮寒惹來3種婦科病5招助你暖宮
宮寒是很多女性朋友都有的煩惱。不要小看一個“寒字,宮寒不僅讓女性受孕率下降,還會讓女性惹上煩心的婦科疾病。為何冬季容易宮寒?“子宮寒,百病生;子宮暖,氣色佳中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科...
2016-12-06 -
宮寒怎麼辦? 這五招幫助女性緩解宮寒症狀
這五招幫助女性緩解宮寒症狀宮寒,臨床上常表現為:月經不調,經色暗,痛經,小腹及腰骶部冷痛,得溫則舒,閉經,白帶多,色白清稀,不孕。同時伴有惡寒喜暖,四肢不溫,舌苔白,脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒症...
2015-02-25 -
暖宮妙招讓女人遠離宮寒
現代社會人們越來越注重養生了,不過男人跟女人是有區別的。比如說女性每個月都會來一次例假,而女人在經期間會出現很多的不適,比如說腹痛、腰酸、失眠等等。這可能跟女性宮寒有關,中醫認為體寒是萬病的根源。...
2015-11-03 -
都市年輕女人如何合理午休
每個女性都在關注夏季養生的問題,那麼,在夏季,女性如何合理午休最好?想要保護身體的mm們如何午休呢?我們大家都知道,每個都市女性都是希望自己可以擁有良好的生活,當然這個跟女人在夏季的飲食作息是有關...
2016-07-12 -
體寒女人怎麼運動
養生之道網導讀:體寒女人怎麼運動?女人普遍存在體寒的問題,不少女人甚至因為體寒導致痛經不孕,運動鍛煉可以緩解體寒的狀況,那麼體寒女人怎麼運動呢?下面養生之道網為您介紹體寒女人怎麼運動,看看吧。 現代...
2016-08-05