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辦公室保健操 10種招式幫你對抗疲勞
現在的生活壓力、工作壓來越來的繁重，常在嚴重的壓力下很容易導致人的身體疲勞，那麼我們該怎麼樣面對疲勞呢?今天小編就交給大家一種簡單的保健操來放鬆心情，有效的抵抗身體疲勞，一起喝小編看下吧。 保...
2014-08-01 -
男士護膚 對抗三大面部皺紋有妙招
對抗三大面部皺紋有妙招抬頭紋：雙手勤按摩皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑鬱症。應對...
2013-12-30 -
臉上長粉刺是什麼原因
臉上長粉刺是什麼原因？很多女生被討厭的粉刺威脅，粉刺 粉刺是怎麼形成的： 1、內分泌不調 性激素中的雄激素本身就可促進毛囊口的上皮角化過度，從而就會使毛囊口被角質堵塞，導致產生的皮脂無法順利...
2015-10-29 -
50歲男人長粉刺怎麼辦
一、50歲男人長粉刺怎麼辦1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光...
2016-09-18 -
辦公族對抗“空調病”的三種家常茶
桑葉菊花茶 桑葉9克、菊花12克，用開水沖泡喝。 這道茶適合表寒裡熱型的感冒，即感覺頭痛、流清水鼻涕外，還會感到全身發冷（表寒）以及舌質紅、苔黃等症狀，通俗地講，就是外表是寒症，體內為熱症。 桑葉和...
2011-03-10 -
體療操幫助上班族對抗頸椎病
頸椎病重在預防，在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行針對性的體療活動，可緩解背部肌肉痙攣，改善局部血液迴圈，松解粘連，消腫止痛，加強頸椎的穩定性，改善頸椎功能。 工作...
2012-05-13 -
人流後用飲食來對抗感染
人工流產在子宮內壁留下不小的創面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規應用抗生素來防範，而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染...
2016-12-05 -
肺風粉刺湯
【處方】桑皮25克，當歸的功效與作用15克，生地15克，丹皮15克，赤芍的功效與作用15克，黃芩的功效與作用60克，桃仁的功效與作用10克，紅花的功效與作用10克，茜草10克。【功能主治】清熱，涼血...
2017-03-05 -
冬季對抗感冒必知 4大養生藥膳祛風寒
冬季對抗感冒4大養生藥膳1蘿蔔姜棗湯——化痰止咳材料：白蘿蔔1個，大棗若干。調料：生薑、蜂蜜適量。做法：白蘿I-、生薑洗淨，晾乾，切成薄片待用。將白蘿蔔、生薑、大棗置鍋內，加水1碗，煮沸20分鐘，去...
2014-11-14 -
盤點美腿殺手和對抗招數
腿的長短與肥瘦是決定腿部美醜的兩大因素。腿部肥瘦的標準尺寸，是根據人體的高度而定的，即身體高的人，其腿的各個發段也應當相應粗一些才顯得勻稱與美觀。 美腿不僅具有先天性因素，同時通過後天的彌補也可以...
2014-08-06 -
小兒咳嗽 中藥來對抗
寶寶咳嗽是嬰幼兒時期的一種常見現象，爸爸媽媽不必太過擔心，寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的反射動作。但如果咳得過於劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，爸媽就要引起注意了。孩子在患急性支氣管炎和...
2016-12-20 -
治療粉刺 粉刺太倡狂這樣去除效果好
日常生活中，很多人都會為自己臉上的粉刺感到煩惱。的確，粉刺的出現不但影響美觀，不斷的鼓起疙瘩，摳一摳就流血，也著實讓人頭疼。那麼，粉刺太倡狂時，應該如何治療粉刺，才是正確的方法呢，閉合性粉刺如何...
2017-01-30 -
女士美容 告別治療粉刺十禁忌
編者按：美女年輕的臉上不滿粉刺那還是美女嗎?面對臉上的粉刺美女們真是痛苦不堪。那麼，女士美容要如何告別這些粉刺呢?祛除粉刺禁忌有哪些? 錯誤一：粉刺不是青春痘。 粉刺當然是青春痘的一部分，而...
2012-08-30 -
9種養生食譜 高效對抗乳腺增生
9種養生食譜 1海帶鱉甲豬肉湯海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。2肉蓯蓉歸芍蜜飲將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，...
2015-06-26 -
冬季如何對抗霧霾天 5種食物助你百毒不侵
想百毒不侵常吃這5種食物1海藻海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物...
2014-12-11 -
治療小兒肺炎選對抗生素 首選這個方法治肺炎
對症下藥是治療疾病的基礎，只有在瞭解了病症以後才能夠做出正確的判斷並研製出正確的治療方案，對於小兒肺炎的治療也是根據對症下藥的道理進行的，那麼，究竟如何治療小兒肺炎才是最好的呢？1、抗生素的選擇。（...
2016-02-22 -
去粉刺偏方
粉刺其實就是日常生活中我們所說的痘痘，粉刺的產生，會對一個人的面子產生很大的影響，由其是一些頑固性粉刺如果不及時的去除的話，那麼更是會給身體帶來很大的副作用，最直接的就是人影響到一個人的形象了，因...
2014-05-06 -
如何對抗你心理的偏差
我們常常會聽到人們這樣說，只要我們在生活中總是能夠做出正確的決定，那麼幸福其實就掌握在自己的手中了。似乎決定的正確性常常依賴于我們對於未來的準確預測。而不幸的是，心理學家們發現我們在對未來的狀態...
2012-07-29 -
咳嗽老不好怎麼辦？吃百合能有效對抗肺結核
10種最能止咳潤肺的食物1蘿蔔:“冬吃蘿蔔夏吃薑”雖然是句老諺語，但是很有科學道理。白蘿蔔能夠清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進...
2014-12-03 -
電腦族的養生保健策略對抗健康“殺手”
目錄 第一章：暗藏電腦背後的八大殺手 第二章：電腦族的養生秘方 編者按：長時操作電腦就容易患上一系列的“電腦疾病”如皮膚暗淡沒有光澤、皺紋增多、頭暈目眩等。這些症狀大大的危害了我們的健康。...
2011-12-20
