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瑜伽球要充多少氣
一、瑜伽球要充多少氣二、瑜伽球的練習方法三、健身瑜伽球的好處瑜伽球要充多少氣1、瑜伽球要充多少氣一般來說,瑜伽球灌到八成就可以了,這樣瑜伽球有彈性,方便我們做夾與抓握的瑜伽動作。其實給健身球充氣,就...
2017-01-05 -
疲勞少氣怎麼辦 多吃三種米
有些人平時身體挺好，有時因為得病或勞累過度，卻懶得說話，或稍微活動一下就感到疲勞，這些症狀都是中醫上常說的氣虛，可以吃補氣食物進行調補。穀物中除了粳米，還有三種米也是補氣佳品。 糯米。糯米味甘性溫...
2017-03-05 -
肺虛少氣型耳聾
治療方法：宜生脈散嚼下蠟彈丸。 證候表現：耳聾，少氣嗌幹者。 病因病機：為肺虛。東垣曰：《髒氣法時論》雲，肺虛則少氣不能報息，耳聾嗌幹。注雲：肺之絡，會於耳中故聾，此說非也。蓋氣虛必寒，盛則氣血俱...
2017-03-05 -
辯議“短氣、少氣”
2005年3月，劉姓婦人，產後半月患氣喘，胸悶腹脹。觀其呼吸急促，倦怠乏力，體型肥胖，動則汗出，舌淡苔白，脈虛弱。餘認為此乃中氣不足之故也。婦人產後氣血雙虧，脾胃不足，中氣不足實屬常見。清氣不升，...
2017-03-10 -
中醫聞診之聞聲--少氣
【聞診】少氣又指“氣微”，是指呼吸微弱，語言無力，數而連續的一種表現。主要因髒氣不足，尤以肺腎氣虛多見，具肺氣虛者，常伴咳喘無力，痰多等症；腎氣虛者則伴有骨酸懈惰，倦怠乏力等表現。在古代文獻裡，認...
2017-07-12
