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如何運動減少腹部脂肪
相信有許多的朋友不免都會碰到這樣的煩惱，那就是自己本身並不胖，而且上下身材也都十分的勻稱，無奈卻有一個非常顯眼的肚子，令每次穿衣都徒增了許多煩惱。肚子肥胖的原因是因為腹部跟身體其他部位比起來會更加...
2015-12-12 -
少腹硬滿
指臍以下部位堅硬脹滿的症狀。若按之不硬，只覺脹滿，拘急不舒的，稱為“少腹急結”。 都是由於瘀血和邪熱互結，阻滯於少腹部;或因膀胱氣化失常，水停下焦所致。 前者屬蓄血證，後者屬蓄水證。辨證要點，...
2017-03-11 -
少腹如扇
語出《金匱要略.婦人妊娠病脈症並治》。指妊娠六、七個月間，下腹部自覺寒冷，如被扇子所扇。這是由於下焦虛寒，陽氣不能溫養胞胎所致。 少腹如扇早期症狀： 懷孕六七月，似有冷風吹襲少腹的少腹痛等異樣...
2017-03-12 -
減少腹部脂肪運動有哪些呢
現在長時間坐在辦公室的女孩最擔心的一個問題，就是自己小腹的凸起問題，長時間的坐著就會讓小腹部位出現很多的肥肉，如果不及時的減掉，就會變成大的的小肚子，那麼想要減掉腹部的脂肪，就要運動起來不需要節食...
2015-12-25 -
老年人減少腹脹的方法
步入暮年，父母們的身體各個情況都開始走下坡路，消化系統功能往往出現紊亂或減弱。因此老年人常感到腹脹。腹脹是指胃腸道積氣，是患者自覺脘腹脹滿不適的一種最為常見的症狀，表現為噯氣、腹脹、腸鳴，有時還...
2010-09-01 -
什麼運動減少腹部脂肪呢
腹部是我們人身體上最容易長脂肪的地方，也是好多朋友最困惑的事情，在出現腹部脂肪堆積的情況後，我們的腹部會越來越大，而且還會影響到我們的正常體形，所以說在有了腹部脂肪堆積的情況後，一定要引起重視，並...
2015-12-13 -
怎麼快速減少腹部脂肪呢
雖然當今的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人容易導致身體出現肥胖，尤其是經常久坐辦公室的白領特別容易導致肚子上出現難看的贅肉，這樣會非常嚴重的影響到自身的形象，而且發展嚴重還容易引發一些疾病，對...
2015-11-28 -
怎樣鍛煉減少腹部脂肪呢
我們都知道經常進行體育鍛煉能夠讓身體變得更加的健康，但是鍛煉的方法和方式是多種多樣的，有一些鍛煉還能夠很好的幫助我們減肥，尤其是對於很多經常久坐容易在肚子上形成脂肪的人來說更是有一定的效果，但是我...
2015-11-28 -
怎樣有效減少腹部脂肪呢
我們都知道女性可以說是美麗的使者，每一個女性都希望自己能夠變得更加的年輕漂亮，最讓女性容忍不了的就是身材走樣，但是我們的工作環境總是會導致我們經常久坐容易形成腹部脂肪堆積，這樣就會嚴重的影響著自身...
2015-11-28 -
每天喝少量醋減少腹部贅肉
日本研究者近日發現醋能燃燒體內脂肪。研究者不僅通過小白鼠實驗證實醋酸有抑制脂肪堆積的作用，日本半田中央研究所還做了更進一步的人體試驗，資料顯示，每天攝入15毫升醋的受測者們都變瘦了，特別是在胸部和...
2009-10-28 -
哪些運動能夠減少腹部脂肪？
很多人的肚子上肉嘟嘟的，有很多衣服都不能穿，即使很喜歡也不能穿，穿在身上，會突出肚子上的贅肉，看著很難看。肚子上有肉一般是由於吃的多，並且習慣於吃完東西就立馬坐著，沒有飯後半小時在坐下的習慣而導致...
2015-08-05 -
有助減少腹部脂肪的3大食材和2大中藥單品
3大食材： （1）辣椒。辣椒能夠促進脂肪"燃燒"，從而達到減肥的效果，但是如果過量的話， 會加重腸胃負擔，所以要適量食用。 （2）檸檬。檸檬中含有的檸檬酸能夠高效地分解、消耗體內脂肪，可有效防止...
2015-12-19
