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每天喝少量醋減少腹部贅肉

日本研究者近日發現醋能燃燒體內脂肪。 研究者不僅通過小白鼠實驗證實醋酸有抑制脂肪堆積的作用, 日本半田中央研究所還做了更進一步的人體試驗, 資料顯示, 每天攝入15毫升醋的受測者們都變瘦了, 特別是在胸部和上腹部的位置。

研究揭示了醋能減緩胃清空的速度, 從而使人的食欲下降。 能和醋媲美的還有檸檬汁, 其中的檸檬酸也有著和醋酸相似的功效。

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