綠茶能防癌嗎？茶葉對預防癌症有幫助嗎？那麼， 看看專家對防癌抗癌飲食的詳細介紹的。 近些年， 關於喝茶可以防癌的研究屢見報端。 據國外媒體報導， 英國癌症研究中心的科學家發現， 綠茶和紅茶中有大量抗癌物， 長期飲用能預防癌症。 日本醫學家經過9年調查也指出， 每天四五杯茶， 癌症風險降低40%。 喝茶與防癌究竟有哪些關係？
在各種茶葉中， 包括龍井、碧螺春、毛峰在內的綠茶防癌作用最顯著。 有研究顯示， 綠茶所含的防癌成分是其他茶葉的5倍。 不過， 其他茶葉也都含有一定的抗癌成分， 可以根據個人口味和需要來選用。
喝茶雖能防癌， 但也要講究方法。 專家指出， 首先應避免長期喝熱茶。 飲用過燙的茶會燙傷口腔和食道黏膜， 造成潰瘍， 久而久之可能誘發口腔癌、食道癌。 其次， 喝茶不要過濃， 否則會刺激消化系統， 導致有益成分不能被人體吸收，
控制血糖是關鍵。血糖控制不好，糖尿病視網膜病變可逐漸惡化，視力在不知不覺中模糊起來，因此要把血糖控制在正常或接近正常，才能穩定眼底病變。 [詳細答案]
你好，老年斑是可以預防的，建議你多做一些面部運動，促進血液迴圈和皮膚新陳代謝，飲食合理搭配，多食用富含維生素的新鮮蔬果和及其他事物，如果需要治療建議採用鐳射治療，效果會比較好一些，希望對你有所幫助。 [詳細答案]
注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持一定的距離。在頭正身直的基礎上保證一個舒適的閱讀姿態即可。另外注意握筆時不要遮擋視線。不要長時間用眼閱讀或書寫。讀、寫40分鐘休息5-10分鐘，電... [詳細答案]
作為近視的高發人群，青春期孩子近視問題應給與足夠的重視。青春期近視眼如何預防為避免近視對青春期孩子的學校和生活造成影響，青春期近視預防很有必要。青春期近視是近視的高發時期，不排除多種因素共同作用造成... [詳細答案]
相對來說預防癌症的秘訣也是十分簡單的，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 [詳細答案]