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淋巴按摩法甩局部肥肉
淋巴按摩是現在非常流行的一種保健按摩手法，如果淋巴迴圈狀態良好，不僅能讓你消除工作帶來的疲倦感，還能有效排除體內毒素，消除浮腫，擊退局部肥肉。今天就教你淋巴按摩法，讓你想瘦哪就瘦哪。 1、頭部：下...
2017-02-17 -
瘀血內阻型高血壓
症狀：以頭痛如刺、痛有定處為主症，兼見胸悶心悸、手足麻木、夜間尤甚等症，舌質暗，脈弦澀。 治則治法：活血化瘀。 中成藥：①心脈通片，口服，1次4片，1日3次；②心安寧片，口服，1次6～8片，1日3...
2017-02-17 -
瘀血停胃型慢性胃炎
症狀：胃痛如割，痛久拒按，痛處不移，嘔血黑便，入夜痛甚，痛徹胸背，食後痛重，舌底脈絡紫暗，舌質暗紅或有瘀斑，脈弦澀。 治則治法：活血化瘀，理氣和胃。 方藥：丹參飲合失笑散加減。丹參15g，蒲黃（包...
2017-02-17 -
下瘀血湯
【處方】大黃9克 桃仁的功效與作用20枚 蟅蟲20枚（熬，去足）【制法】上藥三味為末，煉蜜和為4丸。【功能主治】治產婦瘀阻腹痛，及瘀血阻滯，經水不利，腹中症塊等。【用法用量】以酒200毫升，煎1丸，...
2017-02-18 -
拔罐的好處 拔罐能改善局部血液迴圈
在諸多的中醫療法中，拔火罐算是比較出名的一種。很多人都嘗試過，的確拔罐的好處很多，但是拔罐的注意事項也不少。想使用拔罐療法，要根據自己的實際情況來對症下藥。還有人喜歡用拔罐減肥，那麼效果如何呢?...
2016-05-28 -
骨折局部外固定需要的器材
局部外固定是治療閉合性骨折的重要環節。骨折經手法整複後，用可靠的局部外固定可維持骨折斷端的對位，以利於骨折癒合。中醫對閉合性四肢骨折常用的局部外固定器材有夾板、托板，支架、壓墊、布帶等。 夾板；這...
2017-02-19 -
小夾板局部外固定的作用原理
局部外固定甩小夾板，壓墊、布帶等外用固定器材，根據骨折的部位、類型再結台移位傾向及側移位的方向不同而異。其作用原理是從肢體的生理功能出發，利用肢體運動學的道理，通過布帶對夾板的約束力，使力集中在壓...
2017-02-19 -
瘀血阻絡型慢性病毒性肝炎
症狀：脅肋刺痛，痛處固定而拒按，入夜更甚，或面色晦暗，舌質紫暗，脈沉弦或澀。 治則治法：活血化瘀，通絡散結。 中成藥：①人參鱉甲煎丸，口服，1次3g，1日3次；②大黃蟲丸，口服，1次4．5g，1日...
2017-02-19 -
瘀血內結型酒精性肝病
症狀：脅肋脹痛，脅下積塊漸大，按之較韌，飲食減少，體倦乏力，面暗無華，女子或見經閉不行，舌質紫暗，或見瘀點瘀斑，脈弦滑或細澀。 治則治法：健脾化瘀，軟堅散結。 方藥：水紅花子湯合三仁東加減。水紅花...
2017-02-19 -
瘀血阻絡型偏頭痛
症狀：發作期和緩解期均可見到；多為病程日久患者，頭痛反復，痛如錐刺，或左或右，固定不移，經久不愈，面色晦滯，婦女行經色暗或夾血塊，唇舌紫暗或見瘀斑，舌紫暗，有瘀點或瘀斑，脈細澀。 治則治法：活血化...
2017-02-19 -
瘀血內阻型產後抑鬱
症狀：產後抑鬱寡歡，默默不語，失眠多夢，神志恍惚，伴有面色晦暗，小腹疼痛；惡露淋漓日久，色紫暗有塊；舌暗有瘀斑，苔白，脈弦或澀。 治則治法：活血祛瘀，開鬱安神。 中成藥：血府逐瘀膠囊。 方藥：安神...
2017-02-19 -
緩解痛經的7個小妙招 保暖自己解除盆腔瘀血
緩解痛經的7小妙招1慢慢爬行可減緩子宮收縮時的疼痛，放鬆腹部的肌肉。通過慢慢爬行，可練習呼吸，以舒緩痛。2保持頭低臀高姿勢痛經時跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置，方便經...
2014-06-30 -
瘀血陰絡型強直性脊柱炎
症狀：腰背疼痛劇烈，固定不移，轉搖不能，夜間尤甚，有時需下床活動後才能重新入睡，晨起肢體僵硬明顯，或有關節屈曲變形，舌質暗或有瘀點或瘀斑，苔薄白或薄黃，脈弦澀。 治則治法：活血祛瘀，通絡止痛。 中...
2017-02-19 -
連續兩次出便血且伴有瘀血應該怎麼辦
方法步驟： 01 1你這樣的情況可能是便秘造成的。便秘是一種常見的肛腸疾病。它是由於平常的飲食習慣不注意和日常的不良習慣所造成的一種疾病。發現後一定要及時治療。患者要注意休息好。不要有心理壓力。 ...
2016-08-10 -
教你局部食療美白的方法
美白的方式有很多，其中包括局部美白和全身美白，對於不同的人群，所要選擇的美白方式也是不同的。所以，在以下的內容裡小編主要告訴大家如何局部美白，可以根據自身的需求而進行。 局部臉色暗沉美白食物...
2016-06-01 -
12招局部減肥瑜伽 遠離肥胖
手臂運動 1、手的運動 自然坐立，背部儘量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指儘量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸儘量放鬆，注意呼吸與動作的配合。 2、肘的運動 自然坐立，雙臂平舉，雙手握拳，拳心向上，...
2012-09-27 -
12招局部減肥瑜伽輕鬆讓你遠離肥胖
手臂運動 1、手的運動 自然坐立，背部儘量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指儘量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸儘量放鬆，注意呼吸與動作的配合。 2、肘的運動 自然坐立，雙臂平舉，雙手握拳，拳心向上，...
2012-09-27 -
瘀血內阻型泌尿系統結石
症狀：腰腹疼痛，固定不移，或可觸及腫塊，按之痛甚，尿血紫暗，反復不已，或夾有血塊，尿出莖中澀痛，少腹硬滿，舌質紫暗或有瘀斑，脈弦澀。 治則治法：活血化瘀，化石通淋。 中成藥：①複方丹參注射液40m...
2017-02-23 -
OL必看局部減肥瑜伽
經常久坐，會讓腹部和腿部的血液迴圈不佳，時間久了就會變成浮腫，想要讓身體的曲線變得更加窈窕、更加緊致。在家多做做以下的減肥瑜伽吧，針對腰部、臀部和腿部等下半身的肌肉，只需要15分鐘，讓你告別梨形身...
2012-09-27 -
局部的運動減肥方法有哪些
對於我們來說現在經常可以看到的就是人們在減肥的，這主要就是人們目前對於自己的身材要求要更加高的，因為如果自己有一個比較好的身材就可以給自己贏得非常多的回頭率，可是通常來說好的身材並不是每個人都可以...
2016-01-18
