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七個睡眠“小惡習”影響健康生活
良好的睡眠品質是現代健康生活的標準之一。但是隨著現代生活的節奏加快,壓力增大,越來越多的人為睡眠不佳而煩擾,提高睡眠品質已成當務之急。而睡眠中不自覺表現出來的一些小毛病磨牙、流口水、不停地出汗等等...
2012-01-04 -
哪些生活方式會影響健康?
危險方式一:極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於工作,根本沒時間去參加運動,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小時,下班回家,路上塞車,回到家,還要忙吃飯和休息,有時還忙於應酬,所以根本沒注意到去體...
2011-01-06 -
影響健康的6大壞習慣
1.睡覺使用枕頭和床墊 每個人平均每小時會有150萬個細胞脫落,即使什麼也不做,每天也會出大約250毫升的汗。脫落的細胞在枕頭和床墊上堆積,容易導致蟎蟲滋生。 平時可能你不會感覺到,不過的確...
2011-01-19 -
飯後會影響健康的習慣
1、飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果,這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。時間長了,就會...
2011-04-07 -
吃水煮魚會影響健康嗎
1、辣椒超多:強烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒。 導致的隱患是:對消化道有強烈刺激,嚴重的會使消化道出血,或者誘發潰瘍。還會造成大便乾燥。導致皮...
2011-04-12 -
會影響健康的7大壞習慣
困了才睡覺 困倦是大腦相當疲勞的表現,不應該等到這時才去睡覺。按時就寢不僅可以保護大腦,還能提高睡眠品質,減少失眠。人的一生約有1/3時間是在睡眠中度過的,睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。...
2011-04-27 -
心率過快有什麼危害,影響健康科學護理
心率過快如果是病理性的危害就大了,很多時候就會引起頭暈噁心嘔吐,嚴重的還會導致昏厥,肺水腫,休克等,要瞭解緊急的處理措施,如果出現心率過快的現象可以深吸氣後屏氣。 一、心率過快的危害 心...
2017-03-10 -
酸棗仁的副作用,會影響健康嗎?
酸棗仁是一種常見的食物,這種食物並不會有什麼副作用,大家可以放心的食用,但是也一定要注意食用方法的正確,這樣才能夠讓自己發揮出最好的作用。 1.酸棗仁的副作用都有哪些呢?作為一種中藥,酸...
2017-03-04 -
影響健康的12種家常菜
1、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆) 黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。 2、黑糯米雞(糯米+雞) 糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧虛...
2012-04-04 -
青春期女性哪些細節影響健康
青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中,下面的一些生活細節,會幫助你輕鬆度過每一天,天天擁有好心情。 (1)多吃黑麥麵包,黑麥麵包富含纖維素,可減低動脈血壓,增進血液中糖的代謝...
2012-04-15 -
經常使用電腦會影響健康
症狀:乾眼症 致病原因:雖然肉眼無法看出來,但事實上顯示器上的畫面是一直在閃爍的。看顯示器時,我們往往會長時間地盯著某一個點,很少眨眼,因此眼肌容易疲勞,眼黏膜發幹,眼睛發紅、發炎、疼痛。電腦...
2012-04-19 -
女人哪些飲食誤區影響健康
錯誤一:一次採購過多蔬菜 紐約聖基斯科北方韋斯特賈斯特醫院健康顧問格裡·布魯斯特博士說:“從採摘的那一刻起,水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是說,你採購回來的蔬菜存儲時間越久,...
2012-05-19 -
扛著工作趴趴走傷脊椎 4個習慣影響健康
每天,我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑,足蹬高跟鞋,背、提大包包,各種3C產品俱全,結果各種健康問題都上身。 現代人包包裡什麼都有,仿佛把一生都扛在肩上,沉重的負荷,經常壓到肩頸、腰背都喊...
2013-01-17 -
警惕廚房“3大殺手”影響健康
噪音污染——健康“敵人” 各種調味瓶、碗碟、炊具碰撞時發出的叮噹聲,抽油煙機在運轉時發出的呼呼聲,櫥櫃櫃門閉合時發出的劈啪聲……廚房裡這些惱人的聲音都會增添您下廚時的焦躁情緒。 按國家規定的標...
2011-11-02 -
床位擺放不當影響健康
人的一生中有1/3的時間是睡在床上度過的,床可以說是一個伴隨我們時間最長的夥伴,這個夥伴的擺放位置選對了,不僅能保證高品質的睡眠,而且能影響到其餘2/3時間的工作及生活品質。 據專家介紹,以下擺...
2011-11-06 -
影響健康的20種睡前習慣
1.帶胸罩入睡:誘發乳腺腫瘤 2.帶飾物入睡:局部皮膚容易老化 3.睡前生氣:使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千 4.睡前飽餐:食物刺激大腦,大腦有興奮點,人便不能安然入睡 5.微醉入睡:...
2009-11-11 -
影響健康的9個致命危害
>>更多推薦:穴位+食療讓你做個冬日美人 馬桶 坐馬桶不用擔心染上性病或愛滋病,但有可能讓腸胃受到感染。大多數的胃腸病菌是經由口腔-排泄物的途徑傳播,而根據研究,超過60%的馬桶坐墊受到排泄物...
2009-12-14 -
哪些垃圾食品影響健康
各式各樣的食品廣告鋪天蓋地,是品牌的,還有拿著營養的噱頭買垃圾視頻的。類似的保健飲品跟一些補充營養的零食。這成了追求健康一族又想吃零食一族的熱捧。但它是真的有營養嗎?人們常常把這些所謂的健康零食...
2012-06-05 -
男性看太多美女影響健康嗎
食“色”性也,男人喜歡看暴露的美女是天性,人之常情。但是頻繁地看暴露美女會對男性身體健康造成傷害,譬如會導致男性性功能出現障礙、視力下降等問題。 看到穿著暴露的美女,心跳加快。據研究,如果不是...
2011-03-09 -
春困怎麼辦影響健康嗎
“春困”說的是春夏交替時氣溫突然升高,易造成人們疲倦、貪睡等生理反射現象,而人們往往以為打呼嚕是睡得香的表現,其實打呼嚕與人體健康有很大關係。耳鼻喉科醫生強調,長期打呼嚕,高血壓和心臟病的發病幾...
2011-03-18
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2回答
剛才田彥素已經回答肝囊腫不會癌變,但會越來越大,會影響健康?
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2回答
血小板壓積(PCT)偏高,對健康有無影響
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腋下有長淋巴會影響健康嗎
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1回答
皮膚萎縮紋對身體健康有影響麼?
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健康疑問 感冒影響唐篩嗎
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尖銳濕疣會影響寶寶健康嗎
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憋尿對健康有什麼影響
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黃疸會影響小孩健康嗎
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微波爐對人體健康有什麼影響
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打瘦臉針會影響身體健康嗎