-
女性痛經怎麼辦 這些食物不能吃
女性月經每個月都要來一次,大家對它是又愛又恨,在痛經的時候,輕則不能隨便的走動,重則要臥床休息,嚴重的影響到了工作和生活,所以我們要注意飲食,避免增加疼痛感,下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 痛經...
2017-03-05 -
臀部肥大怎麼辦 8種食物讓你成功瘦臀
一、8種食物減臀效果佳 1、紅豆 紅豆裡的“石堿酸”成份,可促進腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另外紅豆還含有纖維素,幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物,對美腿有百分百的...
2016-03-21 -
掉發脫髮怎麼辦 9種食物能護髮
其實在日常生活中,有不少食物對護髮是有幫助的,今天小編就給大家整理了幾款護髮“小能手”,下面就一起來瞭解下吧。 9種食物能護髮 番薯 這種食物富含β-胡蘿蔔素,能被我們的身體轉化為維生素...
2016-06-21 -
失眠怎麼辦 四類食物緩解失眠
睡眠問題一直是困擾人們的一大難題,而人們解決失眠的唯一方法除了數綿羊就是吃安眠藥了。但是長時間服用安眠藥畢竟不是一件好事,肯定會對身體造成一定的傷害。那麼,什麼方法可以緩解失眠問題呢?這裡為大家介...
2017-03-05 -
芹菜降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜,並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜,天天養生小編在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法,快來一起看看吧。 芹菜的種類 水芹菜:水芹菜是非...
2016-03-24 -
夏季食物中毒了怎麼辦 菌類食物能潔血解毒嗎?
盤點食物中的“清毒高手”1菌類食物:如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常食用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能,增加體內免疫球蛋白的含量,興奮骨髓造血功能及滑腸、...
2014-05-21 -
寶寶發燒怎麼辦 這些食物可助寶寶降溫
很多剛當上爸爸媽媽的父母遇到小寶寶發燒往往心急如焚,不知該如何處理。我當初也是碰到這樣的問題,過早上醫院,又怕交叉感染。那麼,寶寶發燒怎麼辦?首先,我們要先判斷寶寶是正常體溫,還是低燒,再或者是高燒...
2016-03-07 -
寶寶腹瀉怎麼辦 5個食物可以輕鬆止住腹瀉
腹瀉是嬰幼兒時期的常見病、多發病,是導致嬰幼兒死亡的主要原因之一。本病夏秋季節發病數量高,得病年齡多在1歲半以下。目前嬰幼兒腹瀉從病因上可分為感染性和非感染性腹瀉兩大類,前者可由細菌、病毒、黴菌、寄...
2016-04-11 -
菠菜含有葉酸,怎麼烹飪才健康
導讀:菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質,尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠,人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多,對於胃腸障礙、便秘、痛風、皮膚病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效...
2017-03-06 -
寶寶感冒了怎麼辦 這些食物要忌口
對於孩子來說,感冒是很常見的病症,尤其是上了幼稚園,交叉感染,感冒的幾率會更多,感冒了家長不要緊張,及時發燒了也沒必要太慌亂,留意觀察孩子的病症,別亂吃藥,針對孩子的病症採取一定的措施。那麼,寶寶感...
2016-03-25 -
寒冬肝火旺怎麼辦 五種食物來“滅火”
肝火旺的原因肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間,...
2016-01-26 -
眼部衰老怎麼辦 6種食物讓眼睛變閃亮
6種食物有效緩解眼部衰老1香蕉香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這...
2014-10-22 -
得了胃病怎麼辦 5大食物“剋星”輕鬆除胃痛
胃病的5大“剋星”食物1大蒜 是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效...
2014-09-11 -
上班族減肥下午茶怎麼吃 哪些食物不發胖?
下午茶吃什麼不會胖水果1蘋果蘋果使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉,人自然會變瘦。熱量:52卡/100克2柳丁柳丁被稱為“療疾佳果...
2014-08-08 -
土豆為什麼也叫馬鈴薯 怎麼烹飪更營養?
土豆最理想烹飪方式【如何選購】蔬菜市場上的馬鈴薯包括兩種類型:富含澱粉的糧用品種和蛋白質含量較高、肉質細膩的菜用品種。肉質粗細只有刀切時才能判別,但挑選黃肉、肉質緻密、水分少的並不難。這種土豆富含胡...
2015-01-08 -
春天臉上過敏怎麼辦 哪些食物有效抗過敏
春天臉上過敏怎麼辦?1冷敷降溫對於局部泛紅的皮膚,千萬不要抓撓,也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科,醫生會開無香精、無色素,能恢復皮膚...
2015-03-25 -
心情煩躁怎麼辦 9種食物幫你擺脫更年期
9種食物帶你遠離女性更年期1大豆及其製品:黃豆、豆腐、豆漿。這類食物中含有豐富的大豆異黃酮,它被稱為“植物性女性荷爾蒙”,除了可以改善更年期的不適症狀之外,還具有預防骨質疏鬆、預防心腦血管疾病等多重...
2016-02-17 -
產後媽媽怎麼瘦 9大食物助你產後減肥
產後肥胖原因: 據醫師表示:產後喂母乳的媽媽減重速度會比沒有喂母乳的減重速度來的快,喂母乳超過8周以上的媽媽,身材恢復也會比沒有喂母乳的媽媽來得快。 產後減肥食物 減肥食物一、魔芋 內含...
2016-09-07 -
哺乳期上火怎麼辦 五種食物幫到你
哺乳期上火怎麼辦?哺乳期上火儘量避免服用藥物,可以試試飲食降火,一起來學兩招吧。 哺乳期上火吃什麼 葡萄。 其實很多人都知道,而且不僅下火效果好,最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B...
2016-08-17 -
營養美味的鱘魚怎麼烹煮 6步驟教你做出美味晚餐
6步驟做出美味鱘魚我們來諮詢一下營養師吧,讓他告訴我們一個好吃又實惠的以鱘魚為原材料的做法,讓我們在家就可以吃到好吃的鱘魚,所以說,我們要學習東西有很多,包括美食,下面就是鱘魚的做法。材料準備:鱘魚...
2015-01-30
-
2回答
孩子三歲半癢疹,總是不出根怎麼回事,忌吃什麼食物呢
-
2回答
食物中毒怎麼治?
-
3回答
請問;胰腺炎的飲食怎麼來調養,吃什麼樣的食物才能控制呢。
-
3回答
胃病食物倒流有灼燒感該怎麼辦
-
1回答
輕微腦萎縮怎麼治療,輕微腦萎縮吃什麼食物
-
1回答
食物中毒怎麼辦
-
1回答
唇齶裂三度二次手術後還會從鼻腔溢出食物怎麼回事?
-
1回答
懷孕7周加2天了對油性食物特別反感怎麼辦
-
1回答
愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃
-
3回答
貧血怎麼治療或者吃什麼食物