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拳擊的運動特點有哪些?
拳擊是一項非常特殊的運動,是智慧的較量也是勇氣的較量,都說拳擊是“勇敢者的運動”,相信這裡所指的勇敢是指的心理素質;這樣一種特殊的運動,它有哪些特點和好處呢?下面就一起來瞭解一下吧。 健與美的集...
2013-07-02 -
掌握拳擊要領 該出手時就出手
都說拳擊是“勇敢者的運動”這裡所說的勇敢者,主要指的是拳擊手的心理素質,只要你的內心夠強大,相信拳擊對於你來說也是小菜一碟;拳擊可以是一種商業比賽,也可以是一種健身運動,打拳擊必須掌握拳擊要領,該...
2013-04-06 -
拳擊閃躲防守方法介紹
拳擊中各種防守方法是拳擊選手們必學的科目,今天小編給大家介紹的是:拳擊閃躲防守方法,閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開擊打路線,在實戰中閃躲防守方法非常實用,所以喜歡拳擊的朋友一定要瞭解。 閃躲技術...
2013-09-06 -
拳擊阻擋防守方法介紹
眾所周知拳擊被稱為“勇敢者的運動”,它是雙方進行格鬥的常見運動項目,很多人對拳擊的理解就是強悍、血腥;其實拳擊也分很多種,業餘拳擊完全是人們鍛煉身體的一種方式,很少出現血腥的畫面;不過拳擊選手應該...
2013-05-06 -
拳擊動作可以糾正駝背惡習
彎腰駝背、無精打采是現在很多青少年的一種生活狀態,這種生活狀態其實更加貼切的形容,應該是生活惡習;生活中不良的生活習慣,可能導致他們身心受到很大的傷害,所以一定要及時糾正;研究發現拳擊動作,就可以...
2013-10-09 -
拳擊護手繃帶有何講究?
瞭解拳擊的朋友應該都知道,拳擊選手除了要戴拳擊手套外,手上還要纏護手繃帶;顧名思義護手繃帶的作用,就是保護手部以免受傷,大家不要小看這小小的繃帶,它可是很有講究的,下面就一起來詳細瞭解一下吧。 ...
2013-02-08 -
標準拳擊台是怎樣的?
看過拳擊比賽的朋友,都知道拳擊選手是在拳擊臺上比賽的,拳擊台可不是隨便搭建起來的一個檯子;拳擊台非常講究,寬多少、長多少,這些都是有規定資料的,下面小編就給大家詳細介紹,不清楚的朋友一起來看看吧。...
2013-04-07 -
簡介拳擊發展史
有的人覺得拳擊特別血腥、殘忍,而有的人卻認為拳擊是“勇敢者的運動”;拳擊這一格鬥項目讓很多人爭論不已,有的喜歡、有的厭惡,總之不管大家的觀點怎樣,拳擊作為一種運動項目,其發展史是大家有必要瞭解的知...
2013-06-02 -
拳擊裝備介紹
拳擊比賽精彩而又刺激,比賽雙方用自己的拳頭和身體不斷的向對方攻擊,直到擊倒對方贏得比賽。現在拳擊運動已經推廣到了民間,我們也可以參加,增強的身體力量和提高人的靈敏性和反應能力,那在我們去報班之...
2013-07-06 -
做好女拳擊手你也可以
大家一般都認為拳擊運動都是男人的運動,女人只適合與體操那樣的柔性的運動,其實拳擊對女性來說同樣適合,女拳擊手們你也可以做到! 掌握拳擊要領該出手時就出手 ●熱身:先來場花樣跳繩 對於拳擊選手...
2013-08-01 -
中量級拳擊史上4位三條以上金腰帶獲得者,戈洛夫金領銜
馬文.哈格勒(美國) 1983年,IBF正式從WBA拳擊組織中剝離出來,至此世界拳壇出現三大拳擊機構並存的局面,哈格勒就是在這種情況下將它們全部收入囊中,成為歷史上首位三大拳擊組織冠軍全都染指的拳手...
2017-06-04