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女人吃什麼養生 冬季養生食物大全
1、紅棗: 紅棗不僅具有補血同時還具有滋陰補陽之功效。特別是對於女性朋友而言冬季在燉湯時加幾顆紅棗就可起到健脾養胃,清熱解毒之功效,對防治失眠,提高身體抵抗力也都是具有很大的幫助的。 2、桂...
2015-01-26 -
酸性食物大全
大家都清楚我們日常所吃的食物是有酸性和鹼性之分的,我們如果想要保持良好的身體狀況,那就應該對食物的酸鹼性有一個大概的瞭解,做到酸堿搭配,不能過多的食用酸性食物,以免給身體健康造成不利影響,那麼,究...
2013-07-06 -
傷腸胃食物大全
很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,或者你正在減肥中,那麼就來看看最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧! 1.土豆泥 土豆...
2009-10-10 -
男性快速排毒食物有什麼
1、綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、...
2012-01-12 -
秋季排毒 推薦9大最牛的排毒食物
排毒高手有哪些? 1、綠葉菜。多項研究證明,綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物,有利於減少污染物的吸收,促進它們從腸道排出,提高肝臟的解毒能力,減少致癌物的致突變作用。建議大家每天至...
2014-09-26 -
男人酒後的解酒食物大全
下面就給大家介紹幾種可以體貼酒後男人的食物。 一、蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 二、番茄汁 番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精...
2013-07-22 -
快速讓魚尾紋消失的食物大全
>>>推薦:12星座擁有魅力秀髮的葵花寶典 米飯團去魚尾紋 當米飯做好後,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出,直到米飯團變得油膩汙黑,然後用清水沖洗面部,這樣可...
2010-04-07 -
坐月子期間宜多吃的食物大全
坐月子期間最好多吃的食物 為了恢復體力和準備授乳、育兒,應儘量趁早實行正常飲食,多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。 1.湯品 麵湯最適宜產婦食用,既可下掛麵,又可做薄面片、細麵...
2013-03-20 -
寒性體質必吃的溫熱性食物大全
寒性體質吃什麼好?屬於寒性體質者,多形體肥胖,形盛氣衰,容易疲勞,精神不振。除了遺傳因素,很多寒性體質也是由後天生活習慣不良引起的,比如說過度飲用可樂、果汁;不當節食,導致營養不足;心胸不開闊,...
2012-05-25 -
5款排毒食物 女性也適用
排毒食物是女性美容必備,因為只有把體內毒素排乾淨了,皮膚才會越來越好,今天小編就給大家介紹5款,排毒效果超好的食物,讓大家好好排排身體裡面的毒素。 空腹喝蜂蜜 蜂蜜中所含的糖類比較豐富...
2013-05-07 -
最受歡迎的孕前排毒食物
夫妻二人在確定了準備懷孕的時候,就應該對自身身體進行調理了。人體內其實有許多有害毒素,如果孕前不進行排毒,懷孕後會對寶寶造成一定的危害。因此夫妻應當多食用一些能夠排毒的食物。 紫菜 除了含...
2013-02-05 -
腎結石相關食物大全
常見食物與腎結石的關係 1、水: 慢性脫水及飲水不足與尿石形成密切相關。增加飲水可通過多種機制降低尿石形成的危險性。公認合理的飲水量每天不少於2升。特別注意晚間飲一定的水非常重要。在夜間睡覺時補充...
2009-11-19 -
三十歲女性必吃的排毒食物
女人不排毒,就會引起一系列的問題,皮膚粗糙乾燥、排便困難等。特別是三十歲的女人,身體和心理的變化,更容易加快你的衰老。三十歲女性必吃的排毒食物你知道多少呢? 蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋補...
2013-09-01 -
八大排毒食物
你是否發現自己的皮膚越來越不好,豆豆問題,毛孔粗大等其實這是你體內的毒沒排出來,也有很多人會選擇吃一些清火的的藥品,其實日常生活中就有許多食物有利於排毒,下面給大家推薦幾款非常好的排毒食品。 ...
2013-07-06 -
女性抗衰老的食物大全
枸杞酒釀蛋:給您好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質...
2011-12-13 -
盤點15種超給力的排毒食物!
現在生活越來越好,大家在飲食上都能注意營養的搭配和攝取。隨著生活的條件的優越飲食的多樣化,也使得我們身體會堆積一些有害的毒素,定時的給身體排毒也是健康不可缺少的。其實在生活中一些食物就有很好的排毒...
2015-11-02 -
夫妻孕前需多吃的15種排毒食物
紫菜 除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻 所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇,促進新陳代謝。 香蕉 香蕉...
2014-09-28 -
有催產作用的食物大全
我們都知道懷胎九月一朝分娩,我們的媽媽們承受著很大的壓力,但是最近很多媽媽們也都出現了一些不良的情況,在應該生產的日期內沒有生下我們的小寶寶們,給我們的媽媽們帶來了很大的心裡壓力,這並不是有什麼嚴...
2015-11-15 -
推薦7種快速排毒食物,吃一周不重樣,就能讓你大媽變女神
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。其實在我們常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。下面小編推薦七日排毒食譜,每天不同...
2017-04-23 -
最常見的4種排毒食物
人吃五穀雜糧,在吸收營養的同時,一些無用的成分也會攝入體內。雖然我們每天都會通過各種途徑排毒,比如排汗、排尿、排便等等。但是如果這些“管道”出了問題,無用成分就會變成毒素長期積累,影響我們的身體健...
2017-05-15