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艾灸 改善女性寒性體質
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多...
2010-08-26 -
飲食油膩讓男人性格暴躁
少吃油膩食物減少頭屑 頭皮出現皮屑,這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象,一般情況下不易被察覺。皮膚的表皮由生長到死亡,需要20—30天更換一次。 鹼性食物的攝入 鹼性食物的攝入:科學...
2012-02-05 -
得了腦萎縮的病人性格會明顯改變
得了腦萎縮的病人性格會明顯改變,因此周圍的人都不喜歡和他們在一起。當然腦萎縮的症狀還是比較多的,下面就讓專家帶我們瞭解腦萎縮的症狀,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 性格行為的改變是腦萎縮的症狀...
2012-02-07 -
哪些食療方改善女性手腳冰冷
秋天到了,有些人手腳的溫度也仿佛隨著天氣開始轉涼,不停地喝熱水、穿再多的衣服,冰涼的手腳還是會讓全身都跟著發冷,這究竟是為什麼呢?醫學專家告訴我們,手腳冰涼大多與季節轉涼、人體內陽氣不足有關,算...
2012-10-06 -
經期吃素可改善女性痛經嗎?
女性痛經是令人很煩惱的事情,任何一個人都不願經歷這樣的事情,每當痛經來臨,輕則下腹疼痛,重則需臥床休養。該如何緩解呢? 根據最新研究發現:吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃全素,每天補充些...
2013-03-24 -
改善男人性功能就選蜂蜜飲用
蜂蜜對於人體的幫助是有很大的幫助,所以在生活中很多的朋友都會選擇蜂蜜來進行正確的養生。那麼,對於男性朋友來說,是否能夠利用蜂蜜來改善自己的性功能呢?對此,相關專家為我們做了詳細解答。 蜂蜜...
2013-01-07 -
哪些花茶改善女性手腳冰涼
在日常生活中很多女性的手腳不管在什麼時候都很冷,尤其是在月經期,其實這主要是由於氣血不足的原因,下面小編給大家介紹幾種花茶,讓手腳冰涼的女性重拾溫暖: 四肢冰涼的女性最適宜的花茶 作為食用的...
2012-10-22 -
如何改善女性更年期症狀
一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期,這個時期女性開始絕經,由於卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,發生更年期綜合...
2013-03-05 -
改善女性內分泌失調的方法有哪些
當你發現你的皮膚變差了,脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時,你的內分泌可能已經出現了紊亂。那女性內分泌失調有哪些改善的方法呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、能不熬夜就不要熬夜 經常熬夜會打亂人...
2012-10-22 -
7種食物改善女性失眠
安眠藥可以為失眠患者帶來暫時的安眠,但是對身體卻有極大傷害。而如果採用食療助眠的方法,大可不必擔心這樣的事情發生。有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,又對身體沒有副作用的呢?一起來瞭解一下吧。 1、...
2015-07-22 -
改善女性內分泌失調問題
大多女性都被內分泌失調所困擾,當你脾氣變壞、皮膚變差、月經不調的時候,就說明你的內分泌出現問題了;女性內分泌失調對健康影響非常大,所以改善內分泌失調也是女性的首要工作,下面就一起來看看哪些方法...
2013-04-08 -
有助改善女性智力的9類運動
運動不僅僅可以健身,同樣可以增長智力,研究發現很多運動都具有鍛煉大腦的作用;如果你想促進腦細胞新生、開發的智慧的話,那麼就趕緊行動起來吧!下面先跟隨小編一起來看看,哪些是有助於智力發展的運動。...
2013-08-06 -
中醫怎麼改善女性宮寒方法
“宮寒”直白地說就是“子宮寒冷”。在這裡,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同,它的範圍要更大些,包括子宮、卵巢等多種器官。“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是患者形形色色臨床症狀的總結,比如...
2012-09-20 -
哪些食物可改善女性腎虛
女人一旦腎虛,則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性總是青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是不為人所知的腎虛。 1、阿膠 用於...
2012-09-20 -
什麼食物改善女性睡眠
美麗的女人是睡出來的。所以說充足的睡眠讓女性更有魅力。那麼怎麼選擇食物讓你的睡眠品質更好呢? 1.食醋 有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會...
2013-08-02 -
怎麼運動改善女性月經不調
幾乎絕對大多數女性都認為在月經期是不適合運動的,其實這是人們的一個誤區,在月經不調或者經期不舒服的時候做一些適當的運動是可以起到調理身體的作用的,你知道調理月經不調的運動有哪些嗎?想知道就繼續往...
2013-01-02 -
中醫養生湯改善女性睡眠
相信很多女性朋友都有嚴重的失眠困擾,感受過失眠的痛苦,那種睡不好的感覺是最痛苦的事情,明明已經很疲勞了更想好好睡覺,可是卻躺在床上翻來覆去,無論怎樣也睡不著。怎麼樣能改善這樣的現象呢?怎麼樣能讓女...
2013-01-06 -
性格急躁衝動怎麼辦 5個方法改善衝動性格
生活中總有這樣的人,他們脾氣急躁易衝動,剛有個想法就急著付諸行動,想什麼就說什麼,經常一說就犯錯,說過再後悔。可一遇到事情,又故態復萌。特別是“情緒沸點極低”的夏季,這類人最容易被辨別。急躁不僅僅是...
2017-04-25 -
貧血吃什麼好?8種食材改善女性貧血
一年四季,氣候多變,有的人會隨著季節的變化而食欲不振、飲食失調,時間一長就會引起貧血。有的人易受工作壓力的困擾,使貧血問題更加嚴重。人若是貧血,輕則出現乏力、頭暈等多種不適症狀,嚴重者甚至危及生命。...
2017-04-26 -
多喝當歸羊肉湯改善女性宮寒體質
所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。很多人希望通過飲食調理使宮寒得到改善,暖宮藥膳一般用的最多的是羊...
2017-05-03