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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小,因此在春天,應該加強鍛煉,使身體更健康,春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢?接下來為大家幾個春季養生妙招,供大家...
2017-02-13 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的,我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的,那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
春季這樣做可以讓寶寶長高
春季是萬物生長發育的季節,寶寶也不例外。在春季寶寶的生長發育是十分的迅速,此時家長就應該多關注寶寶的發育情況。育兒專家說,春季是寶寶生長發育的時期,那麼你知道在春節如何幫助寶寶長高呢? 春季...
2017-02-13 -
春季防曬小常識 教你正確使用防曬噴霧
健康導讀:防曬是夏季護膚必須要做的工作,但大部份女生都忽略防曬需要定時補塗的步驟,影響防曬功效,而化妝後如何補塗防曬液亦是難題。所以防曬噴霧就越來越受MM們的青睞,那麼防曬噴霧怎麼用呢? 春季防曬...
2017-03-04 -
春季防曬 防曬霜怎麼用最有效
春季紫外線肆虐,專櫃上的防曬霜也多數被一搶而空,你只知道要塗防曬霜才能做好防曬不被曬黑,你可知防曬霜的使用也是需要技巧的,到底防曬霜怎麼用最有效。 首先,我們來瞭解防曬霜防什麼? UVA,長波紫外...
2017-03-04 -
春季要防皮膚病
一防病毒性皮膚病。如水痘、風疹等。水痘起病較急,可有發熱倦怠、食欲減退等全身症狀,成人較兒童明顯。患了水痘要隔離。預防風疹毒的關鍵是減少與風疹病人的接觸。如果孕婦接觸了風疹患者,5天內應注射大劑量的...
2011-04-09 -
春季護膚要透也要遮
春雨綿綿,空氣中含水量較高,是不是就不必保濕了呢?春季太陽並不猛烈,春雨綿綿時更是難得見到太陽一面,是不是就不用防曬了呢?專家認為並非如此。春季護膚應選輕、透的產品,同時也要用防曬護膚品來保護皮膚。...
2012-09-28 -
【春季你護膚防曬了嗎?】
如果你認為春天陽光並不是很強烈,不需要防曬,那麼你就大錯特錯了,春季護膚防曬也是必不可少的。 春季護膚防曬注意事項: 皮膚在白天被陽光曬過了以後,那麼,晚上就要“做功課”美白補償才可以。選擇美...
2017-03-07 -
春季護膚之重防過敏防曬
早春需防過敏性皮炎 現在處於春季中的早春,一則,冬天剛剛過去,春天才剛來到,氣候上的轉變容易引起皮膚的過敏。再則,天氣一暖,花便開,空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚,很容易隨著人的呼吸...
2017-03-07 -
春季出遊 吃對了也防曬
最近幾天儘管是陰雨天,但春日的陽光甚好,悶了一整個冬天了,很多人都會選擇外出曬曬太陽,給自己“消消毒”。但是,春日陽光雖不及夏日猛烈,如果出門曬太陽前不做好防曬措施,很容易把自己曬傷的。 冬季的陽...
2017-03-08 -
春季養生防過敏保濕七技巧 注意防曬溫水洗臉
又到春暖花開的時節,過敏也變得“倡狂”,春季特別容易過敏,如何讓皮膚不再過敏,打贏換季保濕戰呢?下面就教大家春季養生保濕技巧,讓你遠離過敏,還你一個水嫩肌膚,一起來看看吧。 1、堅持保濕 春季天干...
2017-03-08 -
中醫提醒 春季既要養肝也要養肺
春天的腳步已踩響,那麼你準備好了嗎?春季養生有哪些注意事項呢?有專家提醒,春季要養肝也應該要養肺,下面一起來看看吧。 立春已過,有人入春時常出現口渴、嘴唇乾裂現象,中醫認為這是肺養不足的表現。春季...
2017-03-08 -
跑步健身 春季戶外要防細菌入侵
目錄: 第一章:春季戶外跑步該如何呼吸防細菌 第二章:改變跑步場景鍛煉更有效 第三章:跑步快與慢哪種更能減肥 編者按:春天是戶外運動的最好季節,同時春天也是細菌和病毒的高發季節。人在戶外...
2012-02-17 -
春季出遊 防曬功課要做足
春天用防曬霜SPF值15就好 春季最好用乳膏、乳劑來保護皮膚,洗臉、洗澡時最好用溫水和嬰兒皂,塗抹保濕度高、成分簡單、溫和的護膚品。另外,春天裡如果遇到風沙天氣,最好別化濃妝、彩妝,否則受到...
2015-04-01 -
春季兒童要防痄腮和水痘
東南大學附屬中大醫院兒科喬立興主治醫師介紹,近期連續接診了多例痄腮和水痘的小患者,幾乎每天都能碰到1到2例。來就診的痄腮患兒大多是10歲左右的孩子。感染水痘的則年齡偏小,主要集中在學齡前兒童。一位...
2010-03-31 -
養生人士看過來 春季養生也要多多補水
春季是個雨水很多的季節,所以很多朋友表示春季不需要額外補水,其實這個想法是錯誤的,因為春季不僅皮膚需要補水,身體內臟也需要水分的滋養,這到底是為什麼呢?今天就讓小編帶你來看看為什麼春季需要多多補...
2017-03-10 -
夏天的斑竟然是春天曬出來的?春季防曬5秘訣
一年四季中,冬季陽光的紫外線含量最低,到春天來臨時紫外線含量驟然升高,而且由於春季氣候乾燥,紫外線穿透性強,到達地面的量也多,人們一下子難以適應,極易曬黑。所以很多女性以為入夏長出來的斑其實在春天就...
2017-03-02 -
【春季感冒持久不愈要防鼻炎】
春季來臨,一些人患上了“感冒”,打噴嚏、流鼻涕,吃藥,很長時間似乎都沒有好轉。其實,這並非大家常見的感冒,而是過敏性鼻炎。 過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,是鼻腔黏膜的變應性疾病,並可引起多種併發症。...
2017-04-11 -
春季防曬的五個誤區
不要以為只有在烈日炎炎的夏季才需要防曬,一年四季都需要防曬,看看一些防曬的誤區吧! 無論SPF值多少,都需2小時補塗一次? 建議每2個小時補塗一次只是一般通則,並非絕對如此。 防曬產品需要...
2011-04-08 -
夏季紫外線強 頭髮也要做足防曬工作
一、紫外線對秀髮的侵害 眾所周知紫外線對肌膚的侵害會導致暗斑皺紋等滋生。還會引起膚色的轉換。而紫外線對秀髮的傷害同樣也很大。新染的秀髮掉色快,或是頭髮經常性的沒有光澤都有紫外線的原因。所以,趕快學起...
2016-04-29