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【夏季防曬食物大點兵】
夏天到了，各位的防曬計畫準備好了嗎?除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光! 1. 黃紅色蔬果 紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、番茄...
2017-02-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
4種冬季防曬水果孕媽也能美美噠
方法步驟： 01 聖女果 是不是聽到這個名字，都覺得它一定能讓你白白的。 聖女果富含抗氧化劑，能夠降低近一半的曬傷可能。它豐富的酸性汁液可以幫助孕婦平衡皮膚的酸鹼性。另外，喜歡敷面膜的媽咪也可以用...
2016-11-28 -
春季防痤瘡 可用中醫刮痧法
春季防痤瘡 可用中醫刮痧法 痤瘡大多是內有濕熱，或陽火有餘，因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡，調節臟腑氣機平衡，並能活血化瘀，加快體內毒素的排出。從而達到預防和治療痤瘡(祛痘痕)的目的。 ...
2012-11-15 -
春季防過敏小常識
春季防過敏小常識春季是植物生長的季節,也是微生物繁多的季節,更是人們患上各種各樣疾病的高峰時期,像春季有很多的細菌、微生物繁衍,因此會給大家帶來一些不必要的細菌,過敏的現象也是十分嚴重的,這樣一來...
2016-08-12 -
春季防潮小知識
春季防潮小知識1、衣物防潮1.1、用活性炭。不要在雨天整理衣物,以免潮氣入侵衣櫃;到超市里購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內,並且記得將衣櫃門關好。1.2、加熱水甩幹衣服。使用洗衣機甩幹衣服前,往甩幹桶...
2016-08-09 -
夏季如何正確防曬 盤點夏季防曬的七大誤區
關於夏季防曬的七大誤區1SPF值越高，抵禦紫外線的能力就越強。為了讓效果更為明顯，就應該購買SPF值高的產品。正解：SPF值越高，其抵禦紫外線的能力的確也會隨之升高，但需要注意的是，當SPF值到達或...
2015-04-15 -
春季防蟎蟲的方法
養生之道網導讀：春季防蟎蟲的方法？隨著春季的氣溫升高，連綿不斷的春雨濕潤了空氣，細菌容易滋生，這也使得蟎蟲擁有一個非常好的生長環境，接下來小編為大家介紹春季防蟎蟲的方法。 春季防蟎蟲的方法 臥室被褥...
2016-04-25 -
春季防抽筋要吃什麼
養生之道網導讀：春季防抽筋要吃什麼？抽筋是因為身體長期欠缺某種微量元素，或是由於缺氧、身體的代謝不良等所引發，那麼春季防抽筋要吃什麼呢，接下來小編為你介紹。 春季防抽筋要吃什麼 1、海產品類 如海帶...
2016-04-15 -
寶寶夏季防曬的注意事項
一、寶寶夏季防曬的注意事項二、寶寶防曬飲食三、寶寶曬傷怎麼辦寶寶夏季防曬的注意事項1、外出時間選擇在上午10點以前或者下午4點以後,這時太陽輻射比較弱,適合玩耍。2在天氣溫和陽光不是很強烈的時候,帶...
2016-08-25 -
四類健康小零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是，孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實，防曬不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物，准媽媽不妨試著多...
2011-02-17 -
男人秋季防曬有哪些建議 怎樣才算曬傷
說起防曬，很多人總認為是女人的事情，男人就應該隨便曬嗎？這裡，必須糾正一個問題，防曬不單單是為了外貌，更多的是為了健康。如何防曬才能有效呢？有些男士不知道如何選擇防曬用品，防曬霜怎麼用也不知...
2016-10-29 -
春季防流感之用藥指導
人類的呼吸道起於鼻孔，經鼻腔、咽、喉、主氣管、支氣管直抵肺泡，途中還有一些“旁門左道”通向其他地方。如在鼻腔有細細的管道與周圍面骨內的4組閉合空腔——鼻竇相連;在咽部有咽鼓管通往中耳。 感冒...
2015-02-27 -
春季防禦疾病享受陽光四種好方法
春季四種曬太陽方法最防病春季春暖花開，雖然近幾天遭受極端氣溫，但寒冷的冬季將很快退去，溫暖的陽光照耀著大地，讓我們盡享春日陽光。春季適合在太陽底下曬一會，春季曬太陽也是一種非常好的養生防病方法!那麼...
2014-02-26 -
春季防曬必備知識
隨著氣溫一天天升高，防曬成為女性們的重點關鍵字。如果你想擁有白皙的皮膚，在春季裡你最重要的是做好美白防曬，今天小編就來和大家聊聊，今年春季必須瞭解的防曬知識。掌握防曬知識，讓你輕輕鬆松防曬，擁有白...
2017-03-04 -
春季防曬小常識 教你正確使用防曬噴霧
健康導讀：防曬是夏季護膚必須要做的工作，但大部份女生都忽略防曬需要定時補塗的步驟，影響防曬功效，而化妝後如何補塗防曬液亦是難題。所以防曬噴霧就越來越受MM們的青睞，那麼防曬噴霧怎麼用呢? 春季防曬...
2017-03-04 -
春季防曬 防曬霜怎麼用最有效
春季紫外線肆虐，專櫃上的防曬霜也多數被一搶而空，你只知道要塗防曬霜才能做好防曬不被曬黑，你可知防曬霜的使用也是需要技巧的，到底防曬霜怎麼用最有效。 首先，我們來瞭解防曬霜防什麼? UVA，長波紫外...
2017-03-04 -
夏天的斑竟然是春天曬出來的？春季防曬5秘訣
一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時紫外線含量驟然升高，而且由於春季氣候乾燥，紫外線穿透性強，到達地面的量也多，人們一下子難以適應，極易曬黑。所以很多女性以為入夏長出來的斑其實在春天就...
2017-03-02 -
春季如何防曬 春季防曬妙招
很多人以為防曬只是為防止變黑，其實並非如此，根據研究顯示，紫外線照射不僅會產生黑色素，還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也為了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼，春季該如何防曬呢？ 一、選擇合適的防...
2015-03-26 -
春季防曬的五個誤區
不要以為只有在烈日炎炎的夏季才需要防曬，一年四季都需要防曬，看看一些防曬的誤區吧！ 無論SPF值多少，都需2小時補塗一次？ 建議每2個小時補塗一次只是一般通則，並非絕對如此。 防曬產品需要...
2011-04-08
