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時尚達人推薦，一種抗衰老瑜伽女人練起來！
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老。時尚達人介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加...
2016-11-30 -
上班族需防三種“時尚心理病”
方法步驟： 01 成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事，但是越來越多的成功人士卻被成功所累，患上抑鬱症，痛苦得不能自拔，甚至想以死來解脫。在某外企工作的陳女士在各方面都出類拔萃，一直深...
2017-02-17 -
如何化妝 六款搭配不同眼鏡的時尚妝容
眼鏡已經成為了很多女性必備的一項物品，那麼你是否知道搭配眼鏡應該如何化妝呢?不同的眼鏡可以搭配不同的化妝技巧，畫出更加摩登的贅肉。那麼下面我們就一起學習下搭配眼鏡的妝容的畫法吧，還要記得按照化妝...
2014-10-11 -
流行時尚雨中漫步保健法
日本心理學家的觀察表明，當人們在悲哀愁悵的時候，長籲短歎兩次，有安神解鬱的坦然感，在工作、學習緊張疲勞的時候，長籲短歎一番，會有胸寬神定的豁達感;就是心滿意足，愉快興奮之時，長籲短歎一次，也會頓覺...
2017-02-23 -
當心時尚運動傷身
瑜伽、跆拳道、街舞、拉丁舞、保齡球、動感單車、搏擊操等都是近年受到熱捧的健身運動。而在這些健身鍛煉中，如不注意熱身運動、適量運動和正確的運動姿勢及器械使用方法，也容易發生運動損傷，可謂健身不當反傷...
2012-09-27 -
時尚之衣含PFOS環境激素
印染過程產生污水含PFOS環境激素，41年無法自動分解 一件T恤的污染歷程不僅尚未完結，反而要進入排放最多廢水的印染程式，在這個過程中，大量含硫、磷和一些重金屬的廢水被排放；最後的成品工序還有可能...
2012-09-26 -
時尚情侶最夯運動 雙人瑜伽
瑜伽是非常好是一種瘦身運動，它不僅可以有效的幫助排出身體毒素還可以幫助身體迅速燃燒脂肪，打通身體經絡，一個人聯繫瑜伽未免有些枯燥，下面告訴大家一套雙人瑜伽動作，在家的時候可以隨時練習哦。 雙噴泉 ...
2012-09-27 -
時尚熱門瑜伽 女人減壓寶典
儘管每天都要上班，一星期還要上9個小時的MBA的課，還要做很多的家務，但是31歲的吉賽拉仍然精力充沛，從未感覺到壓力很大。她的秘訣就是時下甚為熱門的負重瑜伽。就是一種將普通瑜伽與力量鍛煉結合在一起...
2012-09-27 -
時尚之衣含鄰苯二甲酸酯
燙膠圖案工序使用“鄰苯二甲酸酯”：影響精子數量 如果T恤上有燙膠圖案，還會含有鄰苯二甲酸酯這種已經家喻戶曉的塑化劑。早在1995年，鄰苯二甲酸酯被世界衛生組織公佈為內分泌干擾物，是對動物的生殖系統...
2012-09-26 -
越時尚的女人竟越喜歡這樣玩
“我運動，我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言，運動的目的已不再只是為“瘦身”，拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閒、健康“三位一體”的運動，過去屬於男人的專利，現在正成為都市女性的新寵。 拳擊嬌女...
2016-08-18 -
時尚瑜珈瘦臉秘訣
想要瘦臉的MM們，你們是不是非常想減掉臉上多餘的肉肉啊？想做個小小的瓜子臉美女。你可知道瑜伽也可以瘦臉嗎？今天就教給你瑜伽瘦臉招——美人魚式和青春式，學好了！ 瑜伽瘦臉：美人魚式 功效：美化下巴的...
2012-09-27 -
健身房裡穿衣也時尚
動感單車上任意HIGH ★無袖吊帶衫。選擇排汗快的無袖吊帶衫便於運動，又不會讓你暢快的節奏被汗漬打亂，還會在不經意間展現出你因運動而優美的線條哦。 ★7分褲在動感單車上運動。騎單車時一定要穿長度及膝...
2011-03-08 -
瑜伽健康時尚的塑身專家
運動前要先做暖身練習，柔軟身體，舒展四肢，減少運動傷害。接著做針對性的體位練習，通過針對臀、腿等部位的外在練習，與內在調息相結合，美化身體曲線，強健肌肉能力，釋放壓力，消除煩惱。 美腰體位元——曲...
2012-09-27 -
時尚OL：食療+瑜伽＝魅力
瑜伽為了得到身心健康，除了呼吸和姿勢之外，也很重視飲食。許多瑜伽研習者認為，一個人吃的食物不僅影響他的身體，同時也影響他的心靈和意識，瑜伽推崇健康的素食。無論您是從事何種職業，也無論您是否練習過瑜伽...
2011-03-04 -
小資女人的時尚飲食
雪糕 只吃哈根達斯 哈根達斯雪糕味道也許並不特別好，可店裡裝修獨特，物價奇高，最重要的，它已經成為一種時尚的象徵了。如果一個適齡女子從未被男士邀請去過哈根達斯，那簡直就跟從沒收過玫瑰花一樣沒面子。...
2012-09-28 -
懶美人的時尚瑜伽瘦身術
【導讀】懶美人的時尚瑜伽瘦身術，有一種說法很流行，做瑜伽就像iron your body.OL一族長期“長”在椅子上，最容易出現肩背部的問題。不妨在下班後，試試這幾套瑜伽練習，每天也熨展一下你疲憊...
2015-06-15 -
國際流行時尚雨中漫步保健法
長期以來，人們認為長籲短歎是消極和悲觀的表現。但日本心理學家的觀察表明，當人們在悲哀愁悵的時候，長籲短歎兩次，有安神解鬱的坦然感，在工作、學習緊張疲勞的時候，長籲短歎一番，會有胸寬神定的豁達感;就...
2017-02-27 -
瑜伽白領的時尚健身
【導讀】瑜伽白領的時尚健身，由於長期的伏案工作，白領們的腰背在不知不覺中彎曲，想保持挺拔的身姿漸漸變得越來越累。首先受累的往往是胸椎，其次是腰椎，有些人還習慣半側著身體寫字、打電腦，只以臀部的左側...
2015-06-10 -
夏季潮男時尚穿搭 你學會了嗎
炎熱的夏天，潮男們也可以有多樣化的穿衣風格，下面小編就為介紹幾款夏天男士的潮流穿搭，絕對能讓你穿出自己的個性和品味，讓你在各個場所都可以獨領風騷。 夏季潮男穿搭 1、短袖T恤 短袖T恤，...
2016-07-01 -
肥胖男士這麼穿 顯瘦又時尚
肥胖男士穿衣搭配常因服裝選擇的不合適而顯得臃腫。殊不知肥胖的男士要從面料的色彩、衣服的款式、質地等方面搭配服裝。下面小編就來把這些妙招分享給大家。 肥胖男士服裝怎麼搭配 一、襯衫 臉部往...
2016-06-29
