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月經期能做哪些運動?
很多女性朋友誤以為在月經期是不適宜做任何運動的,其實,月經期一般不必停止體育鍛煉。相反,在月經期適當參加一些體育活動,可以改善盆腔內的血液迴圈,調節大腦的興奮與抑制過程,使人保持心情愉快、減少煩惱。...
2015-09-06 -
女性月經期能泡腳嗎 需牢記5大經期禁忌
女人月經期是一個特殊的生理時期。如果經期生活與飲食習慣不當,容易引起痛經、腹瀉、經期不規律等不適症狀。因此,想要安全、舒適地度過月經期的話,自然要保持良好的生活及飲食習慣。其中不少女性會有泡腳習...
2016-06-28 -
月經期能做瑜伽的嗎?
月經期間人體是虛弱的,我們的人體通常會比較不同於往常,但是在月經期能做瑜伽嗎,很多人都知道月經期間是不可以做一些激烈的運動的,但是月經期間大家還是要好好的照顧自己的身體呢,我們雖然不能做激烈越多,...
2015-10-16 -
月經期能吃靈芝孢子粉嗎 有哪些禁忌
一、月經期能吃靈芝孢子粉嗎? 1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華,味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、矽肺、抗腫瘤。它...
2016-10-25 -
女性月經期能吃冬瓜嗎?吃冬瓜的5大好處
經期對飲食需要十分的注意,不能吃生冷辛辣刺激的食物。不然很容易引起痛經、月經不調等問題。那麼女性在月經期能吃冬瓜嗎?吃冬瓜有什麼好處呢?想要瞭解更多的話,不妨往下看看吧。 女性月經期能吃冬瓜...
2016-05-06 -
在月經期能喝黃芪泡水嗎
黃芪產於世界各地,種屬眾多。 黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什麼是“益氣”呢?凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下...
2015-11-04 -
月經期能不能運動呢?
俗話說“生命在於運動,”所以,每天能夠堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式是比較多的,像是跑步,騎車,游泳,打球等等,都是很好的休閒娛樂方式,既可以鍛煉身體,而且又可以幫助減輕工作壓力,可謂...
2015-10-23 -
月經期能吃荔枝嗎 吃荔枝要注意什麼
水果中一般都是含有維生素含量的,相對於其他的食物還是很高的,而且口味鮮美,因此很多女性都愛吃水果。不過月期間對水果的選擇要慎重,不然吃錯了水果會導致出現或加重經期不適。那麼問題來了,月經期能吃荔...
2016-08-23 -
來月經期能喝紅豆薏米湯嗎
對於女人而言,每次來月經的時候也是女人最痛苦的時候,這期間很多事情不能做,很多東西也不能吃,在不好好護理的情況下,在月經期間出現了差錯的話,那麼對自己日後的身體就會影響一輩子,這樣是不值的,所以說...
2016-01-04 -
女性月經期能喝酸梅湯嗎
經期是女性的標誌,是作為女人必經階段,所以在這一時期很多女性會通過食療的方法來調理自己的身體,因此就會注意吃一些滋養類的食物,楊梅酒算是滋養類的東西嗎,是否適合經期的女人服用? 經期的女性的身...
2015-06-18 -
女性月經期能吃龍蝦嗎
龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分,同時是一種養生功效特別強大的食材,其含有豐富的各種礦物質,鈣、磷、鐵、碘等含量都居於各類食物之首,特別是鈣質居各類食物之首,加上其吃法多樣,因此更是老百姓餐桌上最常見的...
2015-05-29 -
在月經期能喝山楂茶嗎
山楂是在生活中很常見的一種水果,而且隨著社會的不斷進步。很多的人會用山楂做成一些食品,其中就有山楂糕、山楂片還有山楂茶都是很常見的。山楂吃起來有種酸酸甜甜的味道,同時還對身體有著很好的營養價值,所...
2015-12-12 -
女性月經期能吃香蕉嗎
月經期間能吃香蕉嗎?女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食,那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢,例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢,我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富,香蕉裡面含有人體需要的維生...
2015-04-21 -
女性月經期能吃魚嗎
女人月經期間能不能吃魚? 由於女性在月經期間抵抗力較低,身體較虛弱。因此在此期間應進行合理的飲食調理是有必要的,那麼月經期間可以吃魚嗎? 月經期間是可以吃魚的,因為女性經期需要營養,魚的營養...
2015-02-25 -
月經期能吃銀耳嗎
美容祛斑 銀耳中含有豐富的特性膠質,這種特性膠質具有滋陰潤膚的作用,因此女性如果常吃銀耳的話就可起到美容的作用。對於有長黃褐斑,雀斑的女性適當吃點銀耳還具有祛斑的功效呢? 提高肝臟的解毒能力...
2015-02-06 -
月經期能洗頭嗎?選錯時間可能會加重痛經
頭部是人體很重要的部分,而在月經期間就跟要注意頭部的保健,月經期能洗頭嗎?月經期間最好不要洗頭,這個道理很多女性都懂,但是對於許多愛乾淨的女性來說,好幾天不洗頭實在無法忍受。專家提醒,經期洗頭可能會...
2017-03-09 -
女性月經期能喝黑米粥嗎
月經是一個女性一生中一件非常重要的事情,它不僅預示著你已經開始長大,也說明了你可以生兒育女。但是在我們的生活中,月經經常會帶給女性經痛、精神疲乏等症狀,因此為了調理好自己的經期,許多專家都給女性規...
2015-08-30 -
月經期能洗頭嗎 為什麼不能洗頭?
月經期能洗頭嗎?經期對於女性來說是一個非常特殊的時期,在這個特殊的時期裡,做很多的事情都有特別的講究,例如經期洗頭。有人說經期不能洗頭,因為經期洗頭會有很多的潛在問題。但是經期為什麼不能洗頭呢?西醫...
2014-04-20 -
月經期能吃西瓜嗎
月經是女性正常的生理特徵,正常情況下一個月會出現一次,在這時期是女性的特殊時期,如果不在這時不注意護理和保養的話,很有可能會造成感染引起婦科疾病。還有飲食上也要注意,不然會對經期帶來影響。那麼月...
2011-09-20 -
月經期能吃香菜嗎
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹,香菜的營養價值很高,那麼女人經期可以吃香菜嗎? 傳統中醫認為,香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。《本草綱目》...
2011-10-14
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2回答
腺性膀胱炎月經期間可以灌藥嗎?
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白細胞少3.6貧血月經期能查準確嗎
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經期能喝中藥嗎
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月經期間能吃調經藥嗎
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月經期間可以吃感冒藥嗎
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月經期能吃火龍果嗎
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那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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當時我還在來月經期會不會懷孕