月經期能洗頭嗎 為什麼不能洗頭？

月經期能洗頭嗎？經期對於女性來說是一個非常特殊的時期， 在這個特殊的時期裡， 做很多的事情都有特別的講究， 例如經期洗頭。 有人說經期不能洗頭， 因為經期洗頭會有很多的潛在問題。 但是經期為什麼不能洗頭呢？

西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的， 但中醫的理論就不然， 中醫師表示， 中醫認為頭為六陽之首， 子宮為任脈的起點， 生理期間， 血液迴圈本來就比較差， 洗頭會造讓血液集中至頭部， 影響子宮血液迴圈， 使子宮內的血液無法順利排除乾淨， 容易造成經血量的減少或經痛。

但是， 要你在經期間三五天都不能洗頭， 恐怕做不到吧。 不過， 有個變通的方法， 就是儘量在白天的中午洗頭， 而且注意洗頭時間要短， 洗完頭一定要多花點時間吹幹， 洗完頭要馬上外出， 在室外可以戴上帽子， 避免頭部受到風寒。 如果是上班族無法白天洗頭， 根據經驗法則， 建議儘量不要在生理期的頭兩天洗， 可選在經血較少的第三天以後再洗， 洗完一定要完全吹幹，

開來經期洗頭並不是完全對健康沒有影響的， 但是為了女性的健康著想， 還是儘量的避開經期來洗頭， 做個健康的女人吧。