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服藥前莫吃水果
很多人在服藥時都會很注意次數和用量，但對於服藥時應該是空腹還是飯後就沒有那麼講究了，更不必說服藥前是否能吃水果的問題了。但是，專家認為，在吃藥前30分鐘內，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。這...
2017-03-05 -
躺著服藥會得癌 揭服藥的6種常見誤區
服藥的6種常見誤區1躺著服藥躺著服藥，藥物容易粘附於食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症；嚴重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。所以，最好取坐位或站姿服藥。2多藥同服多藥同服，...
2015-04-21 -
老年人用什麼速度步行比較合適
一、老年人用什麼速度步行比較合適二、 步行能給老年人帶來哪些好處三、步行健身有哪些注意事項老年人用什麼速度步行比較合適1、步行是老年人的首選健身方式,其安全、簡單、鍛煉強度容易控制。平時體育活動較少...
2016-09-17 -
怎麼練踢腿的速度
養生之道網：踢腿是中華武術中很重要的一個板塊，踢腿的速度快、力量大，才能壓制住對方。那麼怎麼練踢腿的速度呢？下面養生之道網為您介紹學武術怎麼練踢腿的速度。 1、心態放鬆 放鬆避免了人體主動肌與對抗肌...
2014-12-24 -
怎麼讓跑步速度變快
對於不少的女性朋友來說，體育課就是一場噩夢，因為在體育課上我們總要面臨著跑步測試這樣的問題。對於跑步慢的女生來說，如何讓自己的跑步速度變快，是困擾已久的問題。今天，我們就來看看跑步速度變快該如何是...
2015-10-08 -
口服藥物配伍禁忌是什麼呢
相信很多朋友在生活中都有吃過藥的經歷，而藥也分很多種，有口服的和注射型的。而對於一般簡單的病情大多都會採用口服藥物，這樣對人體的傷害也會相對的更少一些。因為這些口服藥物也是經過胃液的稀釋之後才進入...
2016-01-05 -
怎麼推遲心理衰老速度
有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現為行為緩慢，動作笨拙而不協調等。 不過，這種心理衰老的變化，速度是很...
2015-01-07 -
生理期決定女人的衰老速度
最新研究表明：女人的生理期其實決定了女人的衰老速度，如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌出現問題。而內分泌出現問題，容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題，導致衰老的出現。詳細內容請看...
2017-03-06 -
截拳道實戰以速度制勝
很多人對於李小龍的截拳道的瞭解時，很殘暴、力量很足，其實截拳道最講究的是速度，截拳道實戰以速度制勝，以迅雷不及掩耳之勢擊倒對手。 在雙方格鬥時，有經驗的格鬥者一般不主動進攻對方，而是待對方攻來再打...
2015-04-13 -
減肥瑜伽 晨起3式去腫甩肉速度快
編者按：一日之“瘦”在於晨，早上起來聽聽音樂做3個瑜伽小招式就能讓你變得又瘦又美!動心了?快學學看吧： 姿勢1：祈禱式 雙腳併攏直立，雙手合十於胸前，呈祈禱姿勢，深呼吸兩次;幫助我們：集中和...
2013-01-22 -
短時間提高跑步速度的方法
跑步是一項比較常見的運動，而且它還是一種可以幫助人們增強體質的健身方式。跑步有慢跑，也有快跑，這都是根據跑步速度決定的，有些人可能不擅於快跑，但是，他們卻想提高自己的跑步速度，該如何做呢？如何能在...
2015-10-25 -
慢跑速度多少呢
很多人會選擇用慢跑的方式來讓自己跑步鍛煉，慢跑也是需要注意掌握速度的，但是很多人慢跑著跑著跑著就會開始跑快了，這樣下來很多人都在擔心自己的體質會更不上節奏，也有人會擔心自己這樣的慢跑突出開始跑快了...
2015-10-10 -
常用口服藥配伍禁忌有哪些呢
現在的醫學醫療設施非常的先進，我們的生活中的一些小病小痛什麼的，能夠做到隨到隨治的程度了。治療效果能夠達到了，但是我們選擇藥物的時候就能夠隨隨便便的選擇使用了嗎。很多的口服液品種非常的多，讓我們的...
2016-01-05 -
服藥用這物替換水藥效更快速！
一般服藥都需用溫水，但以下幾種換成米湯等能提高胃腸舒適度及療效。可能很多的人都不瞭解，下面小編就為大家具體的講一講吧！ 米湯 清熱中成藥，喝點米湯。清熱藥具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作...
2016-11-21 -
避免寶誤服藥物要教會他幾點 如何保存小兒用藥
現在我們家中關於孩子的藥品是非常的多，所以在照顧孩子的同時，一定要避免孩子出現誤服藥物的情況，下面我們一起來瞭解一下。要想避免兒童因好奇心誤服藥物，首先，家長應告訴孩子為什麼要吃藥。沒病時，吃藥反可...
2016-03-08 -
癲癇患者服藥期間患其他病該怎麼辦
當癲癇患者患了其他疾病（如常見的上感、腹瀉等）時，不少家屬擔心同時服用抗癇藥對其他藥物有影響，而臨時將抗癇藥停幾天，等其他病治好了再服抗癇劑，這種情況是十分危險的。 癲癇患者服藥期間患其他病該怎麼...
2017-03-06 -
春吃橘子六大禁忌:服藥者忌食
橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇 ，但是也要正確吃橘子，不要食物相克，春吃橘子六大禁忌:服藥者忌食。 1、飯前或空腹不吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議...
2012-09-28 -
服藥和飲酒時間錯開就萬事大吉了嗎？
大家都知道，藥物和酒不能同時服用。但有還是有些人認為，錯開服藥和喝酒的時間，譬如說，上午服用特效藥，晚飯時喝酒，藥效和酒不衝突，對身體就不會有影響。其實，這是一個很大的誤區！！！因為慢性病患者的藥物...
2017-02-20 -
10個最常見的服藥誤區
吃藥，不是一口吞下就萬事大吉的，如果不注意藥物之間的搭配或注意事項，還可能導致各種危險。以下十個常見的服藥的錯誤方法，值得警惕。 常見的哪些誤區？1把“1日3次”當成“三餐前後”因為藥品說明書上簡單...
2017-03-03 -
心腦血管疾病的原因 新陳代謝速度減慢
導讀：心腦血管疾病的原因，心腦血管疾病是中老年人群的高發疾病，危害性很大，要預防心腦血管疾病首先要瞭解引起疾病的原因，那麼，心腦血管疾病的原因有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，心腦血管疾病的原...
2017-03-06
